低真鍮の抜粋のためのあなたの練習のルーチンをカスタマイズする

ステップ1:クリア、測定可能なゴールを設定

「抜粋」の廃棄物時間に取り組む」というVagueの意図。代わりに、SMARTの目標 - 特定の、測定可能、達成可能、関連する、タイム・バウンドを使用してください。例えば:

• ゴール1:]]1週間以内に、最初の8バーを再生します]]Boléroの4分の1のトロンボーンソロ= 72は、すべてのノートに、同じスライドの振動スタイルを使用して、着実に集中したサウンドを、」
• ゴール2:]]:「次のセッションで、チューブのテンポを]から増加]Picturesは、60から72のBpmまで高速32ndノートランで、すべての関節がきれいでさらに」。
• ゴール3:]] 「低Bフラットを高Bフラット間隔ジャンプに改良し、マラー2の低音トランボーンが5回のうち5セント以内にターゲットピッチを打つ」

目標を書いて、達成するようにそれらをチェックアウトしてください。 これは、あなたの焦点を調整する必要がある場所をモチベーションが高く、明らかにします。

ステップ2: 管理可能なセクションに抜粋を破る

小さな集中されたセクションに抜粋を分けることにより、圧倒的に防ぎ、深みのある作業ができます。セグメント別:

• フレーズ構造:]各音楽文は、独自の形状と課題をよく持っています。
• ] 技術的なパターン:[]] スケールラン、アルペジオス、繰り返しのリズム、広い間隔。
• 呼吸ポイント:[]] 呼吸から次の練習まで、フレーズの長い耐久性をビルドします。
• [] トランスレーション:]] セクション間のスポット(キー変更、テンポ変更、動的シフト)は、一般的なトラブル領域です。

例えば、チューブのソロで]Bydloを分離した演習として、開口部3のノート(中CからGまでの飛躍)を分離します。 ゆっくりと拍動し、イントネーションとトーンの品質を毎回確認する練習。 その後、次のいくつかのノートを追加します。 各小さな部分が固体で、それらを一緒に参加します。 この「チャンク」方法は、信頼性の高い筋肉の記憶を構築します。

ステップ3:メトロノームとグラデーションテンポの増加を使用する

メトロノームは、深刻な絶叫練習のためにオプションではありません。完璧なリズム、アーティキュレーション、トーンで通路を再生できるテンポで開始します。それは、励起的に遅く感じているかどうか(例えば、MM = 40)。誤りのない行で5回再生します。その後、2-4 bpmの増加と繰り返します。速度を常に優先します。

効果的なメトロノームの使用のためのヒント:

• サブディド:]] メトロノームを8つのノートまたは16番目のノートを非常に高速な通路にクリックします。
• [] ダウンビートのみメトロノームを使用する:[])。 これは、安定した滞在するためにあなたの内部のパルスを強制します。
• ]メトロノームで練習:[]足をタップしながら、大画面でチェックして漂流したかどうかを確認します。
• ] クリックトラックで自分自身を録音:[ 微妙なリズムの矛盾を識別するのに役立ちます。

ステップ4:トーンとイントネーションに焦点を当てる

温かみのある、中心にされた、共鳴的な音を出すと、低真鍮の楽器が輝きます。しかし、困難な通路を通してその音を維持することは、作業を審美的に受け止めます。

ロングトーンとスローベンド

セッションごとに長い音符で始まる。 完璧なピッチでロックするためにチューナーを使用して、あなたのエンボチャと呼吸がイントネーションにどのように影響するかを学ぶために小さなピッチの曲を試します。 卒業的には、期限内に見つかった間隔を含む長い音を拡張します。

ドローンで遊ぼう

ドローンがトニックまたは重要な調和のメモを再生しながら、抜粋を実行します。 これは、耳をシャープにし、リアルタイムでイントネーションを調整するために強制します。 例えば、Boléroを再生し、Cドローン(部分のキー)上のトロンボーンソロを基本にすべてのノートを保持します。

自分を録音する

ショートセクションを録音し、音の一貫性を非常に聞きます。音が低いノートに広がりますか?高いレジスタサウンドはピッチ?録音を使用して、再生中に見逃す可能性のある問題を診断します。

ステップ5:さまざまな練習テクニックを組み込む

単調繰り返しはプラトーにつながります。これらの実証済みの方法で脳を従事させます。

• リズムのバリエーション:[すべての半分のノートで抜粋を再生し、すべての点音、その後、すべての8つのノート。 これは、あなたの指とスライドを強制して、書かれたリズムの独立して移動します。
• ダイナミックエクストリーム:[]で同じ通路を練習します。 ]pppとff]。 ソフトプレイでは、イントネーション欠陥を明らかにします。 大規模な再生は、弱い呼吸サポートを暴露します。
• 動脈変更:]] は、レパート、スタカト、テンポ、アクセントの動脈硬化を使用します。トロンボーンの場合、部分を横断するレパートの舌を練習します。
• ] 後ろ向き:[ 難走の最後の測定で始まり、後方1つの測定値を追加します。 これは、最初の最も困難なノートに自信を築きます。
• メンタル練習と視覚化:[ 楽器から離れて、音を聴く、呼吸を感じ、指/スライドの動きを参照してください。 これは神経経路を強化します。
• 歌とユーム:[]]] フレーズを歌う(正しいオクターブまたはオクターブより高い) 曲線を内包する。 その後、あなたの楽器の表現的な形状に一致しようとします。
• ゴーストプレイ:]] 指やスライドを吹きずに動かし、ダウンビートだけ空気を追加します。 これは、呼吸制御から調整を分離します。

ステップ6:物理的な健康と耐久性の管理

低真鍮の再生は運動です。あなたの体内筋肉、呼吸器、姿勢はすべて適切な調節を必要とします。

ウォームアップエッセンシャル

次のようなウォームアップで、すべてのセッションを開始してください。

• ディープ呼吸練習(4カウントの吸入、ホールド4、エクスハーレ8)。
• 唇のスルーサとグライサンドスは、エンボクチャーを緩めます。
• ソフトで、中盤のレジスタノートに長音を持続。
• 適度なテンポスで、穏やかな動脈硬化パターン。

姿勢と呼吸

ストレートの背骨、肩のリラックス、足の平らで立ち寄ります。 「呼吸ジム」のエクササイズ(例えば、ストローを吸入し、下肢を拡張)を使用して、肺能力を向上させます。 浅い胸の呼吸を避けます。

残りのインターバル

体内を回復時間が必要です。25-30分のブロックで練習すると5分の休憩が行われます。休憩中は、手を振って肩を巻き、口の部分を使わずに少しゆっくりと呼吸します。

水分補給と栄養

一日中水分補給を続け、ドライリップは反応が悪い状態になります。練習前に、乳製品や砂糖飲料を避けて、痰を生成できます。バランスの取れた食事を長時間の練習やオーディションの前に数時間食べる。

身体を聴く

痛みは警告サインです。 体内の激しい痛みを感じた場合、顎、または首、停止し、評価します。 疲れた筋肉を過剰練習することは、怪我につながることができます。 数週間かけて耐久性を徐々に構築します。

ステップ7:フィードバックを調べ、進捗状況を録画する

外部の耳から最も自覚的なミュージシャンのメリットさえ。これらのフィードバックチャンネルを検討してください。

• 教師またはメンター:[ 特別に抜粋に焦点を当てた定期的なレッスンをスケジュールします。 目標にあなたの練習ログを持参して、ターゲットにされたアドバイスをすることができます。
• ピアレビュー:[]スワップ録音と、他のイントネーション、リズム、スタイルごとに批判します。
• チェック:] 小さな聴衆の前で抜粋を再生(またはビデオカメラでさえ) 時折、圧力条件。
• 自己録画解析:[オーディオソフトウェアを使用して、録音を遅くし、すべてのノートを精度で確認します。 チェックリストを作る:ピッチ、リズム、アーティキュレーション、動的、トーン品質。

週に進捗を追跡すると、自信が生まれ、改善した場所を正確に示します。そして、作業を必要としている場所。

異なる抜粋タイプのカスタマイズされた練習ルーチンのサンプル

あなたの練習構造は、抜粋の要求に適応する必要があります。 以下は2つのサンプル60分のルーチンです。

ライカルスローエキテクト(例:Tuba:]])またはトロンボーン:ツバミラム)