Perché il supporto respiratorio definisce Tuba Mastery

Per il lettore tuba, lo strumento stesso è un puro e senza compromessi test di flusso d'aria.A differenza di strumenti di ottone più piccoli dove la pressione dello strumento può mascherare inefficienze, il tubo rivela tutto sulla respirazione. Un respiro inconsistente o superficiale si traduce in un'altezza di lussuosi, un tono sottile, o una nota che semplicemente sbiadisce prima che la frase finisca.

Sviluppare questo supporto significa imparare a comandare la più grande colonna d'aria della famiglia di ottone. Quando si spinge l'aria correttamente, il corno risuona pienamente, producendo quel core, "grasso" suono che definisce grande gioco tuba. Quando si spinge l'aria in modo errato - anche se si sta muovendo un grande volume - si affatica rapidamente, lotta con intonatura, e perdere il potenziale espressivo dello strumento.

Fisica e Fisiologia del Tuba Respirante

Per correggere la respirazione, devi prima capire cosa sta accadendo all'interno del tuo corpo. L'obiettivo è quello di creare una colonna d'aria stabile e ad alto volume alla pressione corretta. Per il tuba, questo richiede la gestione di uno dei più grandi flussi d'aria nella musica.

Engagement diaframma (il "Respirare basso")

Molti giocatori sostengono di respirare "dal diaframma", ma pochissimi lo fanno davvero correttamente. Il diaframma è un muscolo a forma di cupola sotto i polmoni. Quando si inspira correttamente, si contrae e si appiattisce verso il basso, creando un vuoto che tira l'aria in profondità nei lobi inferiori dei polmoni.

Per testare questo, posizionare una mano sullo stomaco appena sotto le costole e una mano sul petto superiore. Inspirare senza muovere le spalle o sollevare la spina del colletto. La mano inferiore dovrebbe spingere verso l'esterno. Questa espansione a 360 gradi (mantenere la parte posteriore, i lati e la parte anteriore della gabbia inferiore espandere) è la base.

Il "Belly Forward" Myth: Mentre i principianti sono insegnati a spingere la pancia fuori, i giocatori avanzati sanno che questo è solo uno strumento di riscaldamento. Il vero supporto proviene dal antagonistico rapporto tra il diaframma (inalazione) e i muscoli addominali (espansione You espandere in.

Appoggio: L'arte della sospensione

Il concetto italiano di "coraggio" (a magra) è lo standard d'oro per i giocatori di ottone. È la sensazione di "spesa" il respiro. Dopo una profonda e bassa inalazione, si sente un senso di espansione verso l'esterno nelle costole inferiori. Come si gioca, non si lascia che questa espansione crolla.

Esercizi di base per il volume e il controllo

Questi esercizi sono progettati per scollegare i meccanici di respirazione dalla tecnica dello strumento. È necessario padroneggiare l'aria prima che il tubo possa realmente amplificare i vostri sforzi.

La guerra d'inalazione (5 minuti)

  • Il test di cecchino:[] Prendere una serie di sniff corti e taglienti. Si noti che la parete addominale si muove immediatamente verso l'esterno. Questo è il vostro respiro "riflesso".
  • L'inalazione "F": Respira come se dicessi la lettera "F" (o "fee") Questo apre la gola, cade la laringe e impedisce il suono "gasping" che indica una gola stretta.
  • Raccolta di energia:[] Inspirare per 4 conteggi. Tenere per 4 conteggi. Espirare per 4 conti. Aumentare gradualmente la presa e l'esalazione (Venduto per 8, Espirare per 8; Tenere per 16, Espirare per 16). Tenere la gola aperta durante la presa.

Il Suo Sostenuto (L'Esercizio "S")

Questo è il test più onesto del vostro controllo del respiro. Inspira profondamente utilizzando la tecnica sopra. Posizionare la lingua dietro i denti e la sua un suono costante "SSSSSS".

  • Obiettivo: Mantenere una dinamica completamente uniforme. Non sbiadire alla fine, non scoppiare all'inizio.
  • Durata: Mirare per 45 secondi di suo costante.
  • Variazione avanzata: Hiss a crescendo[] (get più forte) e decrescendo (get più morbido) senza cambiare il passo del suo.

Respirare la mucca

Inspirate attraverso il naso, poi espirate attraverso la paglia con la massima resistenza, e ora provate a "giocare" una nota sulla paglia, che costringe il diaframma a impegnarsi in modo potente perché la piccola apertura crea una alta pressione.

In seguito, metti la paglia in un bicchiere d'acqua. Soffia abbastanza forte da creare un flusso costante di bolle. Fai le bolle una dimensione coerente. Questo feedback visivo è incredibilmente efficace per insegnare flusso d'aria coerente. È un esercizio di base utilizzato dai professionisti per costruire compressione]. (Potetetete trovare istruzioni dettagliate sugli esercizi di paglia dalla

Routine quotidiana: Structuring il vostro lavoro di respirazione

Non lasciare il supporto respiratorio al caso. Deve essere la prima cosa che fai quando si prende il corno. Passare i primi 10-15 minuti della sessione di pratica su niente ma aria[].

Protocollo di respirazione 15 minuti campione

  1. Stretching (2 minuti): Alzati. Ripiega le spalle. Interlaccia le dita dietro la schiena e raddrizza le braccia per aprire il petto. Inspira profondamente per espandere la gabbia toracica.
  2. Trapani di inalazione (3 minuti): 4 conte inalato, 4 conteggi di tenuta, 8 conte di esalazione (x5).
  3. Suo e Buzz (5 minuti):[ 30 secondi stazionano il suo (x3). Poi, rimuovere il bocchino e ronzare lunghi toni sul boccaglio solo, abbinando la consistenza del suo. Il rombo si trova se l'aria è debole.
  4. Toni lunghi sul Corno (5 minuti):[ Gioca un Bb basso (o F). Usa un drone. Tenere la nota per 16 battiti a un [mezzo-forte[ dinamico. Non lasciare cadere il passo. Se il passo scende, aumenta la velocità dell'aria, non il volume.

Concetti di supporto avanzati: Dinamica e Frasatura

Una volta che hai una solida colonna "neutral" di aria, devi imparare a modellarla.

Crescendo e Diminuendo

Per un crescendo, impegnate gli addominali inferiori più velocemente e più duramente mantenendo la ribassina espansa. Per un diminuendo, mantenere lo stesso livello di impegno addominale ma rallentare l'aria tenendo leggermente indietro con il petto (sicurando) il suono deve sempre avere "core", anche a un sussurro.

Sostenere il basso registro

Il basso registro del tubo richiede. Più grande è il tubo, più l'aria che ci vuole per vibrare la colonna. Per giocare a basse note bene, è necessario aria calda, lenta, massiccia. Molti giocatori fanno l'errore di rilassare il supporto nel registro basso.

Invece, pensate a "spingere attraverso il pavimento". Dirigi la vostra aria giù nel corno. Usate la stessa parete addominale ferma che usate per l'alto registro, ma rallentate la velocità dell'aria. Se rilassate il nucleo, la nota "wobble" o manca di passo fondamentale.

Articolazione e aria

La lingua non inizia la nota, l'aria inizia la nota, la lingua è semplicemente una valvola che interrompe l'aria.

  • Legato:[] L'aria non si ferma mai. La lingua interrompe leggermente la colonna d'aria. Pratica "doo-doo-doo". Se la nota è fuzzy, si ferma l'aria con la lingua.
  • Marcato:[] L'aria è pulsata dalla parete addominale. Utilizzare un "Ha" tagliente dal diaframma, seguito dalla lingua. Questo crea una "rip" nella colonna d'aria che dà alla nota un potente fronte.

Praticare intere scale solo l'impulso dell'aria (nessuna lingua) per garantire che il vostro addome stia facendo il lavoro.

Pitfalls comune e come risolvere questi

Anche i giocatori avanzati cadono in queste trappole, riconoscendole è il primo passo per correggerle.

Il respiro della spalla alta

Se le spalle si alzano quando si inspira, si sta utilizzando i muscoli respiratori ausiliari (pectoral, collo) per sollevare la gabbia toracica. Questo è inefficiente, causa la tensione nel collo e limita l'apporto di aria.

Fix:[]] Siedi sul pavimento con un libro sullo stomaco. Respira e fa alzare il libro.

La "Purse String" Embouchure

Se gli angoli della bocca sono stretti, si sta pizzicando dall'aria, questo accade quando i giocatori cercano di "hold" l'aria con il loro volto invece del loro nucleo.

Fix:[] Giocare a lungo toni nel registro centrale mentre si pensa "Ah" o "Oo" con la gola. L'aria dovrebbe sentirsi calda (non fredda e veloce) nella parte posteriore della gola.

Correre fuori dall'aria troppo veloce

Se non riesci a sostenere una nota per più di 10 secondi, probabilmente stai perdendo aria agli angoli della bocca, o non stai usando l'aria in modo efficiente.

Fix:] Registrati giocando un lungo tono e guarda gli angoli della tua bocca in uno specchio. Se vedi i polsini di fuga d'aria, pratica gli angoli "smiling" (ferma, non stretto). Inoltre, controlla la posizione della lingua. La lingua dovrebbe essere arcuata come si dice "Ee" per velocizzare l'aria, o "Oh" per rallentarla.

Attrezzature e strumenti per lo sviluppo del respiro

Diversi strumenti possono fornire feedback oggettivi sui vostri progressi. Mentre il corpo è il miglior strumento, questi strumenti aiutano quando le vostre sensazioni interne sono inaffidabili.

Creare un supporto per il respiro

Il supporto al respiro non è solo fisico; richiede un cambiamento mentale. I migliori giocatori di tuba pensano di sé come "giocatori del vento" prima.

Il relax è il percorso per il potere

La tensione è il nemico del flusso d'aria. Non potete spingere l'aria attraverso una gola tesa o una mandibola incisa. Prima di giocare, prendete un respiro "spezioso". Lasciate che le spalle cadano acutamente. La vostra espirazione dovrebbe sentirsi come un sospiro pesante, rilasciando l'aria. Questa sensazione "lascia andare" è la base di un buon suono. Qualsiasi tentativo di forzare il suono si tradurrà in un tono sparso e non focalizzato.

Visualizzazione

Immaginate che il vostro torso sia un soffietto. L'assunzione è un'espansione esterna ampia e silenziosa. L'uscita è una compressione controllata e costante. Visualizzare l'aria che si muove dal vostro pulsante pancia, attraverso il petto, fuori dalla gola, attraverso il bocchino, e riempire l'intera stanza. Non pensare a "solo il bocchino". Pensate alla vasta colonna d'aria tra il pavimento e la campana del corno.

Integrazione del supporto alle prestazioni musicali

Il passo finale è l'applicazione di questa abilità tecnica alla musica. È facile respirare bene quando si fa un esercizio. È difficile respirare bene quando si è nervosi in una performance o giocare un passaggio difficile.

Frasi e segni di respiro

Non respirare quando si esce dall'aria, respirare con l'intenzione musicale.

  • Active Recovery:[] Il respiro che si prende in un riposo non è solo per ottenere l'aria.
  • Ispirazioni di schizzo:[] Praticare prendendo respiri incredibilmente veloci e pieni. Nei passaggi ritmici, si può avere solo un riposo di 8 note.
  • Out-Phrasing:[] Pianifica dove si respira prima di iniziare a suonare. Mark respira nella tua musica.

Prestazioni Ansia e Respirazione

Quando l'adrenalina colpisce, il respiro diventa superficiale e rapido. Questo è il nemico del giocatore di tuba. Se ti senti nervoso, consapevolmente cadere il respiro nel ventre. Prendere un respiro lungo e lento attraverso la bocca (gole aperte).

Ascoltate come gestiscono i grandi. Guarda le registrazioni di Carol Jantsch (Philadelphia Orchestra) o Øystein Baadsvik. Nota come il loro corpo è quasi perfettamente ancora quando giocano, ma il loro addome è costantemente, subtly impegnato. Sembrano che stiano respirando normalmente, ma producono un suono massiccio. Questo è il risultato di una maggiore efficienza.

Sviluppo permanente

Un principiante deve concentrarsi esclusivamente sul volume e sull'avanzamento dell'aria. Un giocatore intermedio deve costruire compressione e resistenza. Un giocatore avanzato deve affinare il controllo sottile per il gioco morbido e per la frase estrema.

Passare 10 minuti su esercizi di respirazione anche se si dispone di una grande quantità di repertorio da imparare. L'efficienza che si ottiene da una buona respirazione vi farà risparmiare ore di frustrazione cercando di fissare intonaco, tono, o problemi di resistenza. L'aria è la fonte del suono. Proteggere quella fonte allenandola costantemente.