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क्यों सांस समर्थन की रक्षा Tuba Mastery

टब प्लेयर के लिए, साधन स्वयं एयरफ्लो का एक शुद्ध, असंबद्ध परीक्षण है। छोटे पीतल के उपकरणों के विपरीत जहां उपकरण का बैकप्रेसर अक्षमता को मास्क कर सकता है, टब आपकी सांस के बारे में सब कुछ प्रकट करता है। एक असंगत या उथले सांस एक वूबी पिच, एक पतली स्वर या एक नोट में परिणाम देती है कि वाक्यांश समाप्त होने से पहले बस फीका पड़ जाता है। मजबूत सांस समर्थन सिर्फ एक व्यायाम नहीं है; यह आपकी पूरी ध्वनि का इंजन है।

इस समर्थन का विकास करना का मतलब है कि कैसे पीतल के परिवार में सबसे बड़ा एयर स्तंभ को कमांड करने के लिए। जब आप हवा को सही ढंग से धक्का देते हैं, तो सींग पूरी तरह से पीछे हट जाता है, जिससे उस कोर, "वसा" ध्वनि का निर्माण होता है जो महान टब खेलने को परिभाषित करता है। जब आप हवा को गलत तरीके से धक्का देते हैं - यहां तक कि यदि आप एक बड़ी मात्रा में चल रहे हैं - आप जल्दी थकान करेंगे, तो इननेशन के साथ संघर्ष करें और साधन की अभिव्यक्तित्मक क्षमता को याद करें। यह गाइड वास्तव में टूट जाता है कि टब की मांगों के लिए विशेष रूप से शक्तिशाली सांस समर्थन कैसे बनाएं, बनाए रखें और लागू करें।

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अपनी सांस को ठीक करने के लिए, आपको सबसे पहले समझना चाहिए कि आपके शरीर के अंदर क्या हो रहा है। लक्ष्य सही दबाव में हवा का एक स्थिर, उच्च मात्रा वाला स्तंभ बनाना है। टब के लिए, इसके लिए संगीत में सबसे बड़ा वायु प्रवाहों में से एक को प्रबंधित करना आवश्यक है।

डायफ्रामेटिक सगाई ("कम सांस")

कई खिलाड़ी "फ़ार्म से" सांस लेने का दावा करते हैं लेकिन वास्तव में कुछ ही इसे सही तरीके से करते हैं। डायाफ्राम आपके फेफड़ों के नीचे एक गुंबद के आकार की मांसपेशी है। जब आप ठीक से साँस लेते हैं, तो यह अनुबंधित होता है और नीचे की ओर झुकता है, एक वैक्यूम बनाता है जो आपके फेफड़ों के निचले हिस्से में हवा को गहराई से खींचता है। यह एक "चेस्ट अप" गति नहीं है।

इस परीक्षण के लिए, अपने पेट पर अपने पसलियों के नीचे और अपने ऊपरी छाती पर एक हाथ रखें। अपने कंधे को ले जाने या अपनी कॉलरबोन को ऊपर उठाने के बिना साँस लें। आपके निचले हाथ को आगे की ओर धकेलना चाहिए। इस 360 डिग्री विस्तार (पीछे, पक्षों और निचले पसलियों के विस्तार के सामने) नींव है।

"बेल्ली फॉरवर्ड" मिथक: जबकि शुरुआती को पेट को बाहर धकेलना सिखाया जाता है, उन्नत खिलाड़ी जानते हैं कि यह सिर्फ एक वार्म-अप टूल है। सही समर्थन antagonistic] आपके डायाफ्राम (इनहालेशन) और आपकी पेट की मांसपेशियों (निकास) के बीच संबंध। आप साँस लेते हैं और विस्तार करते हैं, लेकिन आप तुरंत अपने पेट को पतन नहीं करते हैं। आप विस्तार को पकड़ते हैं जबकि पेट सक्रिय रूप से हवा को दबाव डालते हैं।

Appoggio: The Art of Suspension

"appoggio" (to lean) की इतालवी अवधारणा पीतल के खिलाड़ियों के लिए सोने का मानक है। यह सांस को "suspending" की भावना है। गहरे, कम साँस लेने के बाद, आपको निचले पसलियों में बाहरी विस्तार की भावना महसूस होती है। जैसा कि आप खेलते हैं, आप इस विस्तार को पतन नहीं करते हैं। आप हवा को ऊपर धकेलने के लिए अपने निचले पेट को संलग्न करते हैं, जबकि आपका पसलियों पतन का प्रतिरोध करता है। यह विशाल, सुसंगत दबाव बनाता है। यह सांस समर्थन है। एपोजियो के बिना, आप बेतरतीब ढंग से हवा उड़ा रहे हैं।

वॉल्यूम और कंट्रोल के लिए फाउंडेशनल एक्सरसाइज

इन अभ्यासों को साधन की तकनीक से साँस लेने की यांत्रिकी को डिस्कनेक्ट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपको टबा से पहले हवा में महारत हासिल करना चाहिए, वास्तव में अपने प्रयासों को बढ़ा सकता है।

साँस लेना वार्म अप (5 मिनट)

  • ]] ] ] ]]]]]]] ]]] ]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]][FLT: []]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]][FLT [[FLT: [[FLT: [[FLT: [[FLT: [[[[[[[FLT: [[[[[[FLT
  • "F" Inhale: साँस लेना जैसे कि आप "F" (या "fee") अक्षर कह रहे हैं। यह गले को खोलता है, स्वरयंत्र को छोड़ देता है, और "गैपिंग" ध्वनि को रोकता है जो एक तंग गले को इंगित करता है। एक तंग गले ने मुंह के टुकड़े को हिट करने से पहले हवा को घेर लिया।
  • ]Breath of Energy: Inhale for 4 counts. For 4 counts. Exhale for 4 counts. धीरे-धीरे पकड़ और exhale वृद्धि (8 के लिए पैदा हुआ, एक्स्हेले 8 के लिए; 16 के लिए 16 के लिए पकड़ो). पकड़ के दौरान गले को खुला रखें.

The Sustained hiss ("S" Exercise)

यह आपके सांस नियंत्रण का सबसे ईमानदार परीक्षण है। ऊपर तकनीक का उपयोग करके गहराई से साँस लें। अपने दांतों के पीछे अपनी जीभ रखें और उनका एक स्थिर "SSSSSSSS" ध्वनि है।

  • लक्ष्य: पूरी तरह से गतिशील बनाए रखें। अंत में कोई लुप्तप्राय नहीं, शुरुआत में कोई फट नहीं।
  • अवधि: Aim 45 सेकंड के स्थिर इतिहास के लिए।
  • उन्नत विविधता: उसका एक crescendo (हाथा अधिक) और decrescendo] (समाप्त) हो जाओ, उसकी पिच को बदलने के बिना। इसके लिए आपके पेट की दीवार के ठीक मोटर नियंत्रण की आवश्यकता है।

स्ट्रॉ ब्रीथिंग

एक मानक पीने के स्ट्रॉ लें। अपनी नाक के माध्यम से साँस लें, फिर अधिकतम प्रतिरोध के साथ स्ट्रॉ के माध्यम से साँस लें। अब, स्ट्रॉ पर एक नोट "प्ले" करने की कोशिश करें। यह आपके डायाफ्राम को शक्तिशाली रूप से संलग्न करने के लिए मजबूर करता है क्योंकि छोटे उद्घाटन उच्च बैकप्रेस बनाता है।

इसके बाद, स्ट्रॉ को एक गिलास पानी में डाल दें। बुलबुले की एक स्थिर धारा बनाने के लिए पर्याप्त रूप से कठिन हो जाओ। बुलबुले को एक सुसंगत आकार बनाएं। यह दृश्य प्रतिक्रिया लगातार वायु प्रवाह को पढ़ाने के लिए अविश्वसनीय रूप से प्रभावी है। यह पेशेवरों द्वारा इसका निर्माण करने के लिए उपयोग किया जाने वाला एक प्रधान व्यायाम है संपीड़न]। (आप इसके पीछे भौतिकी के लिए नए दक्षिण वेल्स के संगीत ध्वनिक पृष्ठ की सार्वभौमिकता पर विस्तृत निर्देश पा सकते हैं।

दैनिक दिनचर्या: अपने सांस काम को मजबूत करना

यह पहली बात है जब आप सींग उठाते हैं तो यह आपको ऐसा करने चाहिए। ] पर अपने अभ्यास सत्र के पहले 10-15 मिनट खर्च करें।

नमूना 15 मिनट सांस प्रोटोकॉल

  1. Stretching (2 mins): खड़े हो जाओ. अपने कंधे वापस रोल. अपनी उंगलियों को अपनी पीठ के पीछे इंटरलास करें और छाती खोलने के लिए अपनी बाहों को सीधा करें. गहराई से साँस लें.
  2. Inhalation अभ्यास (3 मिनट): 4-काउंट इनहेल, 4-काउंट होल्ड, 8-काउंट एक्सहेल (x5)। 360 डिग्री विस्तार पर ध्यान केंद्रित करें।
  3. Hiss and Buzz (5 mins): 30 सेकंड स्थिर hiss (x3). फिर, mouthpiece को हटा दें और अकेले mouthpiece पर लंबे स्वर को buzz हटा दें, उसकी स्थिरता को मिलान करें। buzz झूठ होगा अगर हवा कमजोर है।
  4. ]हार्न पर लंबे स्वर (5 मिनट): एक कम बीबी (या F) खेलते हैं। एक ड्रोन का प्रयोग करें। ]mezzo-forte]]]]]] पर 16 बीट्स के लिए नोट पकड़ो। पिच ड्रॉप न होने पर वायु गति को बढ़ाएँ, वॉल्यूम न होने दें।

उन्नत समर्थन अवधारणाएं: गतिशीलता और Phrasing

एक बार जब आपके पास हवा का एक ठोस "न्यूट्रल" कॉलम होता है, तो आपको इसे आकार देना चाहिए। यह वह जगह है जहां सांस का समर्थन संगीतमय हो जाता है।

Crescendo and Diminuendo

एक आम गलती कंधे को जोर से खेलने के लिए आगे धक्का या गले को नरम खेलने के लिए बंद करने के लिए है। इसके बजाय, अपने कोर का उपयोग करें। एक crescendo के लिए, निचले पेट को तेजी से और कठिन बनाती है जबकि पसलियों का विस्तार होता है। एक द्विध्रुवीय के लिए, पेट की सगाई के समान स्तर को बनाए रखें लेकिन छाती (appoggio) के साथ थोड़ा सा पकड़कर हवा को धीमा कर देती है। ध्वनि हमेशा एक व्हिस्पर पर भी "कोर" होना चाहिए।

कम रजिस्टर का समर्थन करना

टब का कम रजिस्टर मांग रहा है। ट्यूब जितना बड़ा होगा, उतना ही हवा स्तंभ को हिलाने में आती है। कम नोटों को अच्छी तरह से खेलने के लिए आपको गर्म, धीमी, विशाल हवा की आवश्यकता है। कई खिलाड़ी कम रजिस्टर में समर्थन को आराम देने की गलती करते हैं।

इसके बजाय, "दर्श के माध्यम से उड़ान" के बारे में सोचें। अपने हवा को सींग में नीचे निर्देशित करें। उसी फर्म पेट की दीवार का उपयोग करें जिसका उपयोग आप उच्च रजिस्टर के लिए करते हैं, लेकिन हवा की गति को धीमा कर देते हैं। यदि आप कोर को आराम करते हैं, तो नोट "वूबल" या बुनियादी पिच की कमी होगी।

आर्टिकुलेशन और एयर

आपकी जीभ नोट शुरू नहीं होती है। हवा नोट शुरू होती है। जीभ बस एक वाल्व है जो हवा को बाधित करता है।

  • Legato: हवा कभी नहीं रुकती है। जीभ हल्के ढंग से हवा के स्तंभ को बाधित करती है। "डू-डू-डू" अभ्यास करें। यदि नोट अस्पष्ट है, तो आप अपनी जीभ के साथ हवा को रोक रहे हैं।
  • Marcato: हवा पेट की दीवार से घुल जाती है। डायाफ्राम से एक तेज "Ha" का प्रयोग करें, इसके बाद जीभ होती है। यह हवा के स्तंभ में एक "rip" बनाता है जो नोट को एक शक्तिशाली सामने देता है।

अपने पेट को काम करने के लिए केवल हवा पल्स (कोई जीभ नहीं) पर पूरे पैमाने का अभ्यास करें। इसे अक्सर "गॉस्ट टनगूइंग" कहा जाता है।

Them को कैसे ठीक करें

यहां तक कि उन्नत खिलाड़ी इन जालों में आते हैं। उन्हें पहचानने के लिए उन्हें सही करने का पहला कदम है।

उच्च कंधे सांस

यदि आपके कंधे बढ़ जाते हैं, तो आप अपने सहायक श्वास की मांसपेशियों (चिकित्सक, गर्दन) का उपयोग करके पसलियों को उठाने के लिए कर रहे हैं। यह अक्षम है, गर्दन में तनाव का कारण बनता है, और आपके हवा के सेवन को सीमित करता है।

Fix: अपने पेट पर एक पुस्तक के साथ फर्श पर झूठ। पुस्तक में साँस लेना और उसे बढ़ने देना। इसे 100 तक सांस लेने के लिए जब तक यह आपकी डिफ़ॉल्ट हो जाता है।

"Purse String" Embouchure

यदि आपके मुंह के कोने तंग हैं, तो आप हवा को बंद कर रहे हैं। ऐसा तब होता है जब खिलाड़ी अपने चेहरे के बजाय "होल्ड" करने की कोशिश करते हैं।

Fix: मध्य रजिस्टर में लंबी टोन खेलते हैं जबकि अपने गले के साथ "अह" या "Ooo" सोचते हैं। आपके गले के पीछे हवा को गर्म महसूस करना चाहिए (शीत और तेज नहीं)।

एयर से भी तेजी से चल रहा है

यदि आप 10 सेकंड से अधिक समय तक ध्यान नहीं रख सकते हैं तो आप अपने मुंह के कोनों पर हवा को लीक करने की संभावना रखते हैं या आप कुशलतापूर्वक हवा का उपयोग नहीं कर रहे हैं।

Fix: रिकॉर्ड अपने आप को एक लंबे स्वर खेलते हैं और अपने मुंह के कोनों को दर्पण में देखते हैं। यदि आप हवा के escaping के पफ देख रहे हैं, तो अभ्यास "smiling" कोनों (सुरक्षित नहीं)। इसके अलावा, अपनी जीभ की स्थिति की जांच करें। जीभ को मेहराब होना चाहिए जैसे आप "Eee" को गति देने के लिए कहते हैं, या "Oh" इसे धीमा करने के लिए।

उपकरण और उपकरण के लिए सांस विकास

कई उपकरण आपकी प्रगति पर उद्देश्य प्रतिक्रिया प्रदान कर सकते हैं। जबकि शरीर सबसे अच्छा साधन है, ये उपकरण तब मदद करते हैं जब आपकी आंतरिक संवेदना अविश्वसनीय हो।

एक सांस समर्थन माइंडसेट का निर्माण

सांस समर्थन सिर्फ शारीरिक नहीं है; इसे मानसिक बदलाव की आवश्यकता होती है। सबसे अच्छा tuba खिलाड़ी पहले "विंड प्लेयर" के रूप में खुद को सोचते हैं। वे अपने शरीर के हाइपर-एवेयर हैं।

विश्राम शक्ति का मार्ग है

तनाव वायु प्रवाह का दुश्मन है। आप एक तनावग्रस्त गले या एक clenched जबड़े के माध्यम से हवा को धक्का नहीं सकते। इससे पहले कि आप खेलते हैं, "sighing" सांस लेते हैं। अपने कंधे को बुरी तरह से छोड़ दें। आपके एक्सहेल को भारी हवा की तरह महसूस करना चाहिए। यह "लेट गो" भावना एक अच्छी ध्वनि की नींव है। ध्वनि को मजबूर करने का कोई प्रयास एक स्प्रेड, अनफ्यूक्ड स्वर में परिणाम होगा।

दृश्य

अपने टोर्सो की कल्पना करें एक धौंकनी है। सेवन एक व्यापक, चुप बाहरी विस्तार है। उत्पादन एक नियंत्रित, स्थिर संपीड़न है। अपने पेट बटन से चलती हवा को दृश्यित करें, अपनी छाती के माध्यम से, अपने गले से बाहर, मुखपत्र के माध्यम से और पूरे कमरे को भरने। "बस मुखपत्र" के बारे में मत सोचो। फर्श के बीच हवा के विशाल स्तंभ और सींग की घंटी के बारे में सोचो।

संगीत प्रदर्शन में समर्थन को एकीकृत करना

अंतिम चरण इस तकनीकी कौशल को संगीत के लिए लागू कर रहा है। व्यायाम करते समय अच्छी तरह से साँस लेना आसान है। जब आप एक प्रदर्शन में घबराते हैं या एक कठिन मार्ग बजाते हैं तो यह अच्छी तरह से साँस लेना मुश्किल है।

फ्रेशिंग और ब्रेथ मार्क्स

जब आप हवा से बाहर निकलते हैं तो सिर्फ साँस नहीं लेते हैं। संगीतमय इरादे से साँस लें।

  • Active Recovery: साँस आप एक आराम में लेने के लिए सिर्फ हवा पाने के लिए नहीं है। यह embouchure तैयार करने के लिए और अगले वाक्यांश के लिए टेम्पो सेट करने के लिए है।
  • ]स्नैच ब्रीथ: अभ्यास अविश्वसनीय रूप से तेजी से, पूर्ण सांस लेने के लिए। लयबद्ध मार्ग में, आपके पास केवल 8 वें नोट बाकी हो सकते हैं। आपको अपने कंधे को ऊपर उठाने के बिना उस विभाजन दूसरे में हवा का एक पूरा फेफड़ों साँस लेने में सक्षम होना चाहिए।
  • आउट-प्राइज़िंग: योजना जहाँ आप खेल शुरू करने से पहले सांस लेंगे। मार्क अपने संगीत में सांस लेते हैं। योजना के लिए छड़ी। साँस लेने के बारे में अनिश्चितता से पैनिक साँस लेने की ओर जाता है।

प्रदर्शन चिंता और सांस

जब एड्रेनालाईन हिट होता है, तो आपकी सांस उथले और तेज़ हो जाती है। यह टब प्लेयर का दुश्मन है। यदि आप तंत्रिका महसूस करते हैं, तो सचेत रूप से अपनी सांस को अपने पेट में छोड़ दें। अपने मुंह (ओपन गले) के माध्यम से लंबे, धीमी सांस लें। यह अस्पष्ट तंत्रिका को सक्रिय करता है और आपकी हृदय गति को कम करता है।

यह सुनो कि महान इस को कैसे संभालते हैं। कैरोल जंत्स्च (Philadelphia Orchestra) या Oystein Baadsvik की रिकॉर्डिंग देखें। ध्यान दें कि उनका शरीर अभी भी पूरी तरह से है जब वे खेलते हैं, लेकिन उनका पेट लगातार, सबटिल जुड़ा हुआ है। वे सामान्य रूप से साँस लेते हैं, फिर भी वे बड़े पैमाने पर ध्वनि उत्पन्न करते हैं। यह सर्वोच्च दक्षता का परिणाम है। आप मास्टरक्लास ऑनलाइन पा सकते हैं जो इस स्तर के नियंत्रण को प्रदर्शित करते हैं ( tuba श्वास मास्टरक्लास संसाधनों के लिए खोज)।

लाइफ़long विकास

आपके द्वारा किये जाने वाले समर्थन के लिए आपके दृष्टिकोण को विकसित करना चाहिए। एक शुरुआत करने वाले को पूरी तरह से मात्रा पर ध्यान केंद्रित करने और हवा को आगे बढ़ने की जरूरत है। एक मध्यवर्ती खिलाड़ी को संपीड़न और धीरज बनाने की आवश्यकता होती है। एक उन्नत खिलाड़ी को सॉफ्ट प्लेइंग और चरम ग्रसों के लिए सूक्ष्म नियंत्रण को परिष्कृत करने की आवश्यकता होती है।

हर दिन मूलभूत सिद्धांतों पर लौटें। सांस लेने के अभ्यास पर 10 मिनट खर्च करें भले ही आपके पास सीखने के लिए बहुत अधिक मात्रा में प्रदर्शन हो। आपको अच्छा साँस लेने से मिलने वाली दक्षता आपको निराशा के घंटों को बचाएगी जिससे आपको इंतेशन, टोन या धीरज के मुद्दों को ठीक करने की कोशिश हो। हवा ध्वनि का स्रोत है। उस स्रोत को लगातार प्रशिक्षण देकर सुरक्षित रखें।