מדוע בקרת הנשימה מאמתת את הביצועים האמיצים שלך

עבור כל שחקן פליז - בין אם אתה משתמש בחצוצרה, trombone, קרן צרפתית, צ'קוזי או או אוeuphonium - איכות הקול שלך מתחילה עם איך אתה נושם.שליטה נשימה היא לא רק על שיש מספיק אוויר; זה על ניהול האוויר הזה עם דיוק, עקביות, וקלות.זה משפיע ישירות על הצבע שלך, דינמי, לתוך הגשמה, ואת נוזל של pharity של הרגל היקר ביותר אפילו לא יכול לפצות על כלי הנשימה הרעומים שלך.

שחקנים רבים נאבקים עם שליטה נשימה כי הם מתייחסים לזה כאל דאגה משנית, להתמקד לראשונה בטכניקת אצבע או אמנותיות. עם זאת, מוזיקאים מקצועיים יודעים כי נשימת תמיכה היא המנוע של ביטוי מוסיקלי.ההבדל בין מתחיל לבין שחקן מנוסה לעתים קרובות מגיע עד כמה ביעילות הם עוברים אוויר דרך הכלי. aחצוer עם ציוד בינוני אבל שליטה יוצאת דופן יהיה טוב יותר מאשר שחקן עם משחק עם ניהול אוויר העליון וטרי.

מדריך מורחב זה צולל עמוק לתוך אסטרטגיות מעשיות, שיקולי ציוד, תרגילים כדי לעזור לך לקחת את הנשימה לשלוט ברמה הבאה.אתה תלמד כיצד לבנות בסיס אמין של תמיכה נשימה, לבחור ציוד שעובד עם הגוף שלך, ולשלב עבודה ממוקדת נשימה לתוך שגרת היומיום שלך.העקרונות כאן חלים על פני כל המכשירים פליז, אם כי התאמות ספציפיות עבור כל קרן יהיה לציין היכן רלוונטי.

האנטומיה של תמיכה גדולה בנשימה

שליטה בנשימה המאסטר מתחיל בהבנה את המכניקה הפיזית.השרירים העיקריים לשאיפה הם הdiaphragm ואת intercostals החיצוני ממוקם בין הצלעות שלך.כאשר אתה שואף נכון, החוזים הdiaphragm ו נע למטה, מרחיב את הריאות אנכית, בעוד הכלוב הקראי מתרחב החוצה.זה יוצר לחץ שלילי שמושך אוויר ללא הרמת הכתפיים או התחושות שלך להיות סביב הצוואר.

במהלך הנשיפה, הנשימה למשחק פליז אינה פסיבית.עליכם לשלוט באופן פעיל בזרימה באמצעות שרירי הבטן שלכם, כולל ה-Abdominis, אובליקס, ו- transversus abdominis, יחד עם ה- in the Internal Costals. פעולה מתואמת זו שומרת על אוויר יציב, מתוחה לעתים קרובות עם דחיפה או אילץ; תמיכה אמיתית מרגישה כמו נשימה מאוזנת, לא מאוזנת, לא מעצימה של תחושה של נשימה גמישה של נשימה, אלא זרם פעולה.

הגרון והכבדות הפה גם ממלאים תפקיד חיוני.הנתיב האוויר צריך להישאר פתוח ככל האפשר, בדומה לתחושה ממש לפני שקוף.כל מגבלת בגרון, הלשון, או השפתיים לפני שהפה יוצרת זעזועים משבשים את זרם האוויר.דמיין עמודה של אוויר שנעה עמוק בריאות שלך, דרך צוואר רחב, רגוע, על פני הלשון, לתוך הפה ללא הפרעה.

מיתוסים נפוצים שגורמים לשחקנים חוזרים

  • (ב) [ה]ההרסה שלך לחלוטין לפני כל ביטוי." [ה]ההתעללויות] 1 יוצר מתח, וגורם לו לשחרר אוויר בצורה חלקה, במקום זאת, לקחת נשימה מלאה, רגועה, הממלאת את הריאות הנמוכות והבינוניות מבלי להתחררחן בראש.
  • (FLT:0) השתמש שרירי הבטן שלך כדי לדחוף את האוויר החוצה." 1 פושט עם הצלעות לבד יכול לגרום באופן פתאומי, ללא שליטה אוויר תומך מגיע ממעורבות הדרגתית של הליבה כולה, כמו לסחוט איטי ולא דחיפה.
  • "הפה והגרון עושים את העבודה" (ראה פרק 1: 1) האוויר צריך לזרום בחופשיות דרך צוואר רגוע ונפיחות אוראלית פתוחה. ⁇ בכל מקום במסלול האוויר מגביל את הזרם, מה שחייב את הגוף לפצות על מאמץ מופרז.
  • (FLT:0) אתה נולד עם שליטה טובה או רעה נשימה (ראה: 1) שליטה נשימה הוא מיומנות שניתן לפתח עם תרגול מכוון, בעוד יכולת ריאות טבעית משתנה, יעיל לשימוש של מה שיש לך הוא להכשיר. שחקנים מקצועיים רבים עם יכולת ריאות ממוצעת להשיג שליטה יוצאת דופן באמצעות טכניקה לבד.

בחירת גיר שעובדת עם הנשימה

הפה, המכשיר והאביזרים הם שותפים בשליטה נשימה. A לא מתאים בינך לבין הציוד שלך יכול לגרום לנשימה להרגיש כמו קרב. כמה שחקנים צריכים פיסה המציעה פחות התנגדות להרגיש חופשי; אחרים זקוקים ליותר התנגדות לפתח שליטה.

פרופילים וביקוש אוויר

  • (FLT:0) כוס, גרון גדול: FLT:1 דורש נפח אוויר יותר מהירות אוויר איטי יותר. Favors חם, גוונים כהים אבל יכול להיות מתיש אם יכולת הריאות או התמיכה שלך מוגבלת. Common על קרניים גדולות יותר כמו צ'קוזי ו-euphonium, אבל גם נמצא על trombone ו-חצוצרות פה נועדו לעבודת תזמורת.
  • (FLT:0)shallow כוס, גרון קטן יותר:FLT:1 הביקושים מהירים יותר, ממוקד יותר אוויר. Easier לשחק הערות גבוהות עם פחות נפח אוויר, אבל אולי חסר עומק ברישום התחתון.
  • (FLT:0 äm shape: ⁇ FLT:1) A רחב יותר, שורש מפר את אזור הקשר, אשר עשוי להרגיש יציב עבור כמה שחקנים אבל יכול להפריע גמישות. narrower rim מציעים יותר חופש אבל דורש מיקום מדויק יכול לחפור לתוך השפה במהלך מפגשים ארוכים.
  • (FLT:0) Backbore and Shank:FLT:1 The backbore, או הדבק הפנימי מאחורי הכוס, שולט כיצד העמודה האוויר מתרחב לתוך המכשיר. a more open backbore מאפשר אוויר לנוע בחופשיות, בעוד שגיבוי חזק יותר מגביר התנגדות ויכול לעזור לתכנן את אורך הקול.

ניסויים עם כמה פיות שמלווים חברים או ניסו בחנות הוא יקר ערך. Aim למצוא את הפה כי מאפשר לך לשמור על טון קבוע לפחות 15-20 שניות ללא מאמץ, וזה מרגיש טבעי במגש שלך. לשים לב איך כל אחד פה משפיע על היכולת שלך לבטא נקיה ומעבר בין רישומים.

תנאי חירום ומניעת Leak

אפילו דליפת אוויר זעירה במכשיר הפליז שלך יכולה לחבל בשליטה הנשימה שלך.קשה עליך לפוצץ כדי לשמור על המגרש, מוקדם יותר אתה עייפות. לבדוק באופן קבוע עבור דליפות במפרקים, כתמים שסתום, ומפרקים. השתמש באור דולף או פשוט לכסות את הפעמון ולהכות כדי לברוח אוויר.

הגודל המועם של המכשיר שלך משפיע גם על דרישות אוויר.כלי גדול יותר, כגון קרום סימפטוני או גדול euphonium, דורש נפח אוויר יותר ואוויר איטי יותר, רגוע יותר. A קטן יותר, כמו ג'אז חצוף או צר-bore trombone, דורש אוויר מהיר יותר, דחוס יותר.

להבנה עמוקה יותר של האופן שבו מצב כלי משפיע על זרימת האוויר, משאבים כמו FLT:0 (המדריך לתחזוקה של פורום Brasss פורום ה-FLT:1) מציעים צעדים אבחון מעשי.

« אימוני נשימה

מכשירים כגון ההרחבה:0 (Breath BuilderFancy:1 או ;2POWERbreathephFLT 3: 3) יכולים לחזק את שרירי הנשימה בין משחק מפגשים. השתמש בהם על פי ההוראות של היצרן, לעתים קרובות רק 5 עד עשר דקות מדי יום, כדי להשלים את התרגול שלך.

עבור שחקנים המעוניינים לעקוב אחר ההתקדמות שלהם, מד זרימה שיא יכול למדוד את המהירות המקסימלית שלך הנשימה.בעוד לא ספציפי פליז משחק, ניטור מספר זה מעל שבועות של תרגול נותן משוב אובייקטיבי על כוח השרירים הנשימה שלך.

תרגילי נשימה מתקדמים עבור שחקני Brass

בעוד טונים ארוכים ותרגילים שלו הם יסוד, אתה יכול להאיץ את ההתקדמות עם שגרות בנויות יותר. התרגילים הבאים מכוונים היבטים שונים של שליטה נשימה: יכולת, יציבות, מהירות של התאוששות.

נשימה דיפרומטית עם סטרו

עמוק דרך ה-diaphragm שלך, ולאחר מכן נשך דרך קש צר, כגון ערבוב קפה, לאט ואפילו ככל האפשר.זה יוצר התנגדות כי מחקה את הלחץ של מכשיר פליז.זמן את exhale: לשאוף לפחות 20 שניות כאשר החל, ולבנות 40 שניות או יותר.זה מאמנת את שרירי הליבה שלך כדי לשמור על לחץ יציב לאורך זמן ארוך.

4-8 הנשימה

הגדר מטרונום עד 60 BPM. Inhale עבור ארבעה פעימות, הרחבת הצלעות התחתונות שלך בחוץ. החזק עבור ארבעה פעימות עם הגרון פתוח ללא מתח. ולאחר מכן exhale דרך המכשיר על מגרש יחיד עבור שמונה פעימות, שמירה על הסלע הטון יציב.תבנית זו מפתחת שליטה לצד התקדמות הערה 4-4 עד 4-12-4-16 ככל שאתה משפר את שלב ההחזקה הוא כי זה מלמד את הנשימה פתוחה כדי לשמור על הנשימה, ללא תחושה אוויר פתוחה, ללא לחץ אוויר פתוח, ללא לחץ אוויר פתוח, ללא שינוי.

צוללת לפסנתר ו Crescendo Breathing

(ה) עיין ב[[1924]] ב[[1924]], [[1924]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]

המונחים: spaceing Fundamentals

בעוד נשימה מעגלית מלאה מתקדמת, אתה יכול לתרגל את רכיב הליבה שלה: התקפי נשימה או נשימות נוסטל.נגן פתק, אז בעוד עדיין מפוצץ, במהירות לחי האף שלך תוך חנק הלחיים שלך כדי לשמור על מאגר של אוויר. בתחילה אתה יכול רק לקבל רק חלק של שנייה, אבל את התרגילים בין זרימת האף מלחיים וצריכת אוויר טרי.

אימון נשימה ממוקד

(ב) מהירויות שונות של אוויר ונפחים שונים, תרגלו את הרצף הבא של המכשיר: שחקו בשטר נמוך ב-FLT:0pianocioFLT:1 , תוך התמקדות בזרם אוויר איטי וחמום.ללא עצירה, עולים לסימון רישום ביניים ב-FLT:2me-forteFLT 3: 3, תחושה של מהירות האוויר, בסופו של דבר, יש צורך בסימן גבוה ב-Fudate, ללא שינוי מהיר, ללא שינוי מהיר, ללא שינוי, ללא שינוי מהיר, ללא שינוי, ללא שינוי, בין אם הוא פתוח בין אם הוא פועלומטר, בין אם הוא מ-FDERFLT5, ללא תיקון מהיר, ללא תיקון, ללא תיקון, ללא תיקון, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי מהיר, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי מהיר, ללא שינוי, ללא שינוי מהיר, ללא שינוי מהיר, ללא שינוי מהיר, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי מהיר, ללא שינוי, ללא שינוי מהיר, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי, ללא שינוי,

(ב) התקדמות מובנת של תרגילי נשימה, רבים מפצחים על כך ש-FLT:0 Trumpet Pedagogy Breath Library of BreathcioFLT:1 for היטב pedagogues ממליץ על ה-FLT:2 המדריך של פיזיקאית ל-diaphragmatic BreathveFLT 3: 3 מציע קשר מדע-מגובה להבנת האופן שבו הם פועלים ברמה פיזיולוגית.

פוסטור ואמברוז: הקרן הפיזית

לעמוד מול ישיבה

במצבים אידיאליים של משחק, עומד מציע את ההיערכות הטבעית ביותר לתמיכה נשימה כי הטורפו חופשי להתרחב.כאשר יושב, יושב קדימה על הכיסא כך עמוד השדרה שלך ישר, הרגליים שלך שטוחות על הרצפה.לעולם לא להחליק או רזה בחזרה, כפי זה מחסחסס את הדאופגאט שלך לשמור על הכתפיים רגועות ולמטה, לא נצמד לכיוון האוזניים שלך.

אזהרות מקסימלית

  • (FLT:0) מיקום: FLT:1hil עבור רוב השחקנים, מרכז פילוט צריך להיות תואם בערך עם מרכז השפתיים בגובה 50 / 50 מעל שפתון נמוך, אבל וריאציות קטנות קיימות בהתאם האנטומיה שלך. להימנע הצבת הפה גבוה מדי או נמוך, כפי שיכול לכפות אותך להטיה את הראש או הצוואר, להגביל את זרימת האוויר.
  • (ב) ויקרא: ויקרא י"א): "השפתים שלך צריכות ליישב סביב הפה עם מספיק טונוס שרירים כדי למנוע דליפות אוויריות. over-puckering or smile Twists the aperture and Wastes air. Aim for a Natural, רגועה, שבו פינות הפה מרגישות מוצקות אך לא נדחף לאחור.
  • (FLT:0) פתח גרונ: ⁇ FLT:1 דמיין בעת משחק; זה פותח את גב הגרון שלך ומפחית התנגדות.שחקנים רבים צרים את הגרון שלהם באופן בלתי נמנע כאשר הולכים לצלילים גבוהים, חנק את אספקת האוויר. שמור את הגרון שלך פתוח בכל עת.
  • (ב) מיקום:0;Jaw:FLT:1 הלסת צריכה להיות רגועה ומעט נשר, יצירת יותר מקום בתוך הפה. a clamped הלסת מגבילה את זרם האוויר ומעביר מתח לצוואר ולכתפיים. לבדוק את הלסת שלך בזמן אימון על ידי לחיצה בעדינות על שרירי המסה שלך; הם צריכים להרגיש רך, לא מכוער.

בדוק את עצמך עם מראה

תרגול מול מראה לצפות למתח: הכתפיים המוסרו, הלסת מחוספסת, או צוואר חזק.שחרר באופן עקבי את השרירים האלה לפני משחק. גוף רגוע מאפשר לנשימה לזרום בחופשיות. להקליט וידאו של המפגשים שלך ולעיין בהם עם הצליל כבוי, להתמקד רק על ההיערכות הגופנית שלך.אתה יכול להבחין הרגלים שאתה לא מודע להם, כגון להטות את הראש שלך במהלך מעברים גבוהים או התנגשות אותם עם הצלילים שלך במהלך ביטויים ארוכים.

שיפור פעילות הנשימה לתוך התרגול שלך

שיפור בקרת הנשימה אינו דורש שעות נפרדות של אימון.זה עובד הכי טוב כאשר הוא זורק לתוך התרגול הקיים שלך באמצעות חימום מובנה ומשחק מודע.המפתח הוא עקביות: עשר דקות של עבודת נשימה ממוקדת כל יום הוא יעיל יותר משעה פעם בשבוע.

  1. (FLT:0)Warmup (5-10 דקות): התחל עם תרגילי נשימה הרחק מהמכשיר: נשימת הקש, 4-4-8 דפוס, ונשימה דיפרמטית. ואז לעבור לטונים ארוכים על מגרש נוח, להתמקד אפילו מההתחלה ועד הסוף. השתמש במכוון כדי לפקח על יציבות המגרש כל הערה.
  2. (FLT:0Technical עבודה (15 עד 20 דקות): כאשר אימון בקנה מידה או arpeggios, לשמור על הנשימה קבוע. השתמש במטרופולין וסמן נקודות נשימה במוזיקה. לנשום במהירות וביעילות בין ביטויים, לא אחרי כל הערה. תרגול בשאיפה בנקודות ספציפיות בקנה מידה כדי להכשיר את הגוף שלך להדהד במהירות.
  3. (FLT:0)Repertoire או etudes (15 עד 20 דקות): תרגול 1 פעולות מאתגרות מעברים ראשון עם נשימה בלבד.נגן את הקצבים על מגרש אחד באמצעות התקפות נשימה. ולאחר מכן להוסיף את ההערות, שמירה על אותו נשימה שליטה.
  4. (FLT:0Cool-down (5 דקות): סוף 1 עם גוונים רכים מאוד, רגועים מאוד.אט, נשימות עדינות לעזור השרירים שלך להתאושש ולחזק את התחושה של תמיכה נשימה קלה. לבלות את הנשימה ברגע האחרון ללא הכלי, פשוט מרגיש את torso להרחיב ולחוזה.

להקליט את עצמך במהלך פגישה אחת בשבוע, הקשב לרגעים שבהם גלני הטון או הביטוי מרגיש מומה; לעתים קרובות אלה קשורים לנשימה. השתמש משוב זה כדי להתאים את ניהול האוויר שלך.עם הזמן, אתה לפתח תחושה פנימית של מתי הנשימה שלך עובדת עבורך וכאשר זה עובד נגדך.

המונחים: measurable goals

  • (ב) ויקרא י"ד): "החזיקו בטון ארוך ב[[1924]]:2 מ"מ'"ד: 30 שניות ללא גלות בגזרה או בדינמיקה.
  • (ב) ויקרא י"א): "הוציאו לאור של דבר אחד, בנשימה אחת, עם חרטות חלקות ומעשה".
  • (ב) ,0) ,Goal:veFLT:1) בצע סולם דו-קאב עם זרימת אוויר יציבה, בלתי-מפושבת על פני כל הרשומות, תוך התעלמות מכל רישום שבו הטון מתקלקל.
  • [01:0] יובל: ויקרא י', קדשו את מלוא ה', מבלי לקחת נשימה לא מתוכננת.
  • (ב) ⁇ :0) ,(ה) ,(ה) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

מעקב אחר ההתקדמות שלך ממשיך מוטיבציה גבוהה ומזהה כתמים חלשים. שמור יומן תרגול שבו אתה מציין אילו תרגילים הרגישו קלים ורגיש מתוח.תבניות יגלו את זה מדריך המיקוד שלך.

תחזוקה של Gear עבור Airflow

המכשיר שלך הוא מערכת רוח.כל מכשול או דליפה מכריחים את הגוף שלך לפצות, אשר חותר תחת שליטה נשימה.אפילו צטבר קטנה של פיקדונות מינרלים בתוך האפר הפה יכול לשבש את עמודת האוויר.כאן הם עדיפויות תחזוקה מכוונן על ידי תדירות:

  • (ב) ⁇ :0) ⁇ : ⁇ 1 (ב) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (FLT:0) Weekly:FLT:1 שמן שסתום אם ישים ומשוכים, הבטחת תנועה חלקה. לבדוק את הרקב האדום, פירוק אדום המציין קורוזיה, במיוחד במכשירים מצופים כסף.
  • (FLT:0) מונטהלי: 1 עשה אמבטיה מלאה. עבור רוב המכשירים פליז, זה כרוך דמעה לאחור וספוג במים סבון lukewarm, ואחריו שטיפה יסודית וייבוש. בצע הנחיות היצרן עבור קרן הספציפי שלך.
  • (FLT:0 Annually:FLT:1 יש בדיקה טכנאית מקצועית עבור דליפות, משחות, והיערכות קטנה ב-Moderpipe יכול להפריע את עמודה האוויר, מה שהופך את הנשימה לשליטה קשה יותר ממה שהוא צריך להיות. שאל את הטכנאי לבדוק את הדחיסה של השסתמים ואת ההתאמה של השקופיתות.

עבור מדריך מעמיק יותר על ניקוי וטיפול, ההרחבה:0 משאב תחזוקה של פליזיט 1FIRLT מכסה טכניקות מיוחדות עבור כל סוג של קרן תחזוקה נכונה לא רק משפר את זרימת האוויר אלא מרחיב את החיים של המכשיר שלך.

בקרת נשימה ב- Performance Contexts

הרגלי תרגול מתרגמים באופן שונה להגדרות ביצועים. Nerves יכול לחבל את הנשימה ולגרום לך למהר בנשימות.סיממות תנאי ביצועים על ידי תרגול עם מכשיר מטרונום או הקלטה פועל, כמו הלחץ של להיות "on" יכול לגרום לנשימה רדודה.לפני ביצוע, לקחת כמה נשימות איטיות ועמוקות הרחק מהמכשיר כדי לאפס את התבנית שלך.

בעת משחק בהרכב, לתאם את הנשימה עם מחוות המנצח ואת ההארה של ההרכב. צפה בפעימה של המנצח ונשימתם בזמן עם זה.זה מסנכרן את האוויר שלך עם ההרכב, למנוע כניסה מהירה או מאוחרת.בקטעים שבהם אתה משתף ביטוי עם שחקן אחר, להתאים את קצב הנשימה שלהם כדי להבטיח המשכיות חלקה.

לשים את הכל ביחד

שליטה בנשימה אינה תיקון חד פעמי אלא מרדף ארוך חיים.בכל פעם שאתה מרים את כלי הפליז שלך, יש לך הזדמנות לחדד את מערכת היחסים שלך עם אוויר.התחל על ידי תיקון אלמנט אחד, אולי דפוס הנשימה שלך במהלך חימום או את הפה כי דולף יותר מדי אוויר, ואז שכבה באחרת.הטון שלך יהיה מלא יותר, הסיבולה שלך יגדל, ואתה תרגיש יותר פיקוד של הצליל שלך.

זכור כי שחקנים גדולים, מראשי תזמורת קלאסית ועד סולוסטים ג'אז, לתת את הנשימה לשלוט כמו סלע של האמן שלהם.המעברים התובעניים ביותר מבחינה טכנית להיות מנוהלת כאשר נתמך על ידי זרם אוויר יציב, מנוהל היטב, עם מאמץ עקבי, תשומת לב להילוך, ופרקטיקה חכמה, אתה יכול להשיג את אותו חופש ביטוי.המשך נשימה עמוק, להישאר סבלני, ואת התהליך אמון כל אחד בונה על פני החודשים האחרונים, ורחב, שיפור אמיתי, לתוך השנים האחרונות, שיפור אמיתי, לתוך שיפור אמיתי, לתוך השינויים.