daily-routines
Socruithe a bhaint amach Spriocanna Laethúla do Chleachtas Íseal Bras
Table of Contents
Cén fáth go bhfuil Goals Laethúil Matter do Low Brass Rannpháirtithe
Ionstraimí práis íseal-trombone, euphonium, agus tuba-ionad éilimh uathúil fisiciúil agus ceoil. Murab ionann agus ionstraimí práis níos airde, éilíonn siad tacaíocht aer ollmhór, endurance embouchure, agus sleamhnán beacht nó comhordú comhla. Gan plean laethúil struchtúrtha, imreoirí casadh go minic a gcuid rothaí ag cleachtadh an ábhar céanna gan feabhsú intomhaiste.
Taighde ar chleachtas d'aon ghnó béim ar an tábhacht a bhaineann le cuspóirí sonracha, spriocdhírithe. staidéar ag Ericsson agus comhghleacaithe le fáil amach go gcaitheann ceoltóirí saineolaithe níos mó ama ar chleachtas dírithe, sprioc-dhírithe ná ar athdhéanamh éighníomhach. Cabhraíonn spriocanna laethúla leis an gcreat sin a thabhairt chun cinn. Cabhraíonn siad leat tosaíocht a thabhairt do na réimsí a bhfuil an aird is mó acu, cibé acu atá comhsheasmhacht ton ar tuba, cruinneas sleamhnán ar trombón, nó isteach sa chlár uachtarach de euphonium.
Gach rath beag-ar scála glan reáchtáil, slur liopa rialaithe, sliocht a bhí i tune-thionscnaíonn do thiomantas. Thar sheachtainí agus míonna, na cumaisc micrea-buanna i dul chun cinn suntasach. An rogha eile-vague, cleachtas unfocused-go minic mar thoradh ar frustrachas agus burnout, go háirithe do imreoirí práis íseal a aghaidh éilimh fisiciúil géar.
I mbeagán focal, is iad na spriocanna laethúla an t-inneall a fheabhsú go comhsheasmhach. Cas siad seisiún 30 nóiméad isteach i workout spriocdhírithe do do embouchure, sruth aeir, agus cluas ceoil.
Conas a Dearadh A bhaint amach Spriocanna Laethúla
Má tá do spriocanna ró-éasca, ní bheidh tú ag fás. Má tá siad ró-uaillmhianach, beidh tú discouragement riosca nó díobháil. Seo cur chuige céim-ar-chéim in oiriúint do imreoirí práis íseal.
Measann Do Neart Reatha agus Weaknesses
Sula féidir leat a leagtar spriocanna bríoch, is gá duit meastóireacht macánta ar do imirt. An bhfuil do toin fada wobbly? An bhfuil tú ag streachailt le ticulation ag luasanna níos tapúla? An bhfuil do sleamhnán nó teicníc comhla glan? Ar mhaith do raon uachtair leas a bhaint as níos mó cleachtas? Tóg cúig nóiméad roimh do seisiún chun liosta meabhrach amháin nó dhá spotaí lag. Nó, a choinneáil iris chleachtas nuair a thugann tú faoi deara gach lá dúshláin.
Sainmhínigh Sonrach, Torthaí Coincréite
In ionad "obair ar ton," a leagtar sprioc cosúil le "builleáil scála mór C le metronome ag nóta ráithe = 80, ag baint úsáide as iomlán, fuaim athshondach nach waver. "In ionad "ag cur in iúl praiticiúil," iarracht "a fhorghníomhú 16 nótaí ochtú ar ceolchoirm F, tonguing cleanly gan cur isteach airflow. "Soncrúcht dhéanann an sprioc intomhaiste agus tugann tú aiseolas soiléir ar cibé an bhfuil bainte amach agat é.
Coinnigh gach Sprioc Beag agus Fócased
Pick príomhchuspóir amháin] do sheisiún ar leith. Mar shampla, "feabhsú smoothness i slurs liopa ó dara go dtí an ceathrú seasamh ar trombón" nó "boinn pháirc rialaithe ar euphonium sa chlár lár. " Trí caolú do fócas, a thabhairt duit do inchinn agus am comhlacht chun sreang sa scil go domhain.
Socraigh Táscairí Dul Chun Cinn Thomhas
Ba chóir go mbeadh gach sprioc a tógadh i méadrach. D'fhéadfadh sé seo a bheith luas (bpm), líon na athrá ceart, céatadán cruinneas, nó an fad ama is féidir leat a chothú ton seasta. Mar shampla: "Seinn dhá-octave B-soilte scála mór le metronome ag 100 bpm, a bhaint amach 8 as 10 iarrachtaí ceart gan iarraidh nóta. "Tuairiscí Tomhas cosc a chur ort ó guessing cibé acu feabhas tú i ndáiríre.
Plean do Limistéir Chleachtais Trasna Comhardaithe
Baineann cleachtas práis íseal dea-thimpeall le táirgeadh ton, leagáid, solúbthacht, raon, rithim, agus léiriú ceoil. Ba chóir do spriocanna laethúla rothlú tríd na réimsí seo thar an tseachtain. Mar shampla, Dé Luain díriú ar thoin fada agus isteach, Dé Máirt ar druileanna adhlactha, Dé Céadaoin ar sciodair liopa agus raon, Déardaoin ar repertoire, Dé hAoine ar rithim agus radharc-léamh, Dé Sathairn ar seisiún measctha. Cuireann Iarmhéid cosc ar ghortú ró-riosca tromchúiseach do imreoirí práis íseal a chaitheann uair an chloig ar na grúpaí muscle céanna.
Spriocanna Oiriúnaithe Bunaithe ar Do Coinníoll Laethúil
Roinnt laethanta beidh tú ag mothú fuinniúil agus beidh do embouchure freagra maith. laethanta eile beidh tú a bheith tuirseach, agus d'fhéadfadh do fuaime bhraitheann amach. Bí macánta leis féin. Má tá tú tuirseach, níos ísle ar an luas nó a laghdú ar líon na athrá. Is é an eochair chun fanacht comhsheasmhach gan bhrú isteach foirm lag. Is é a chur in oiriúint do spriocanna i bhfíor-am comhartha de chleachtas aibí, ní teip.
Samplaí Sprioc Laethúla Praiticiúla do Brass Íseal
Seo samplaí mionsonraithe de spriocanna laethúla a thugann aghaidh ar dhúshláin práis íseal coitianta. Bain úsáid as iad mar teimpléid gur féidir leat a mhodhnú le haghaidh do ionstraim agus leibhéal.
Tone agus Fuaim Caighdeán
- Seinn toin fada ar gach nóta ar scála mór aon-octave C, a choinneáil ar gach ceann ar feadh 8 soicind ag dinimiciúil de ]mf]. Fócas ar thacaíocht aer seasta agus ionad pháirc unwavering. Bain úsáid as drone a sheiceáil isteach.
- Do tuba nó trombón Bass: roghnaigh nóta amháin sa chlár íseal (m.sh., pedal F) agus a choinneáil ar feadh 12 soicind, ag éisteacht le haghaidh aon airiness nó sag pháirc.
Ar ais go dtí an
- ochtú nótaí Cleachtais ar nóta amháin (m.sh., ceolchoirm B-flat) ag an ráithe = 60, tonguing “ta” cleanly. De réir a chéile méadú 2 bpm gach lá go dtí go sroicheann tú 90.
- Do tonguing legato: imirt ar scála simplí (m.sh., B-soilte mór) le solas "da" adhaltranas, arb é is aidhm do naisc gan uaim idir nótaí. Taifead tú féin a sheiceáil le haghaidh sosanna.
Solúbthacht agus Lip Slurs
- Obair ar phatrún luur liopa cosúil 1-2-3-2-1 (postanna / marcaigh) thar thrí chéim go leith. Tosaigh ag luas measartha, ag díriú ar aistrithe réidh gan pinching.
- Do trombón: glisandos cleachtas idir poist 1 agus 3 ar an bpáirt chéanna, rialú an luas sleamhnán a sheachaint éifeacht siren.
An tIonad Cultúrtha Réigiúnach
- Do raon uachtair: iarracht a leathnú do nóta ard compordach ag céim amháin go leith gach seachtain. I seisiún amháin, iarracht a thabhairt ar aird go nóta nua 5 huaire le soiléir, fuaime dírithe. Stop láithreach má bhraitheann tú teannas.
- Chun raon níos ísle: obair ar thoin cos. I gcás tuba nó trombón Bass, a choinneáil ar B-soilte gcos ar feadh 20 soicind, ag díriú ar ton iomlán, athshondach. Le haghaidh euphonium, déan iarracht ton cos íseal sa dara clár.
Cruinneas Rhythmic
- Bain úsáid as sraith metronome le luas mall (ráth = 50). Seinn rithim ó leabhar modh nó solo, clapping chéad, ansin ag imirt. De réir a chéile luas a mhéadú chun luas feidhmíochta.
- Patrúin syncopated Cleachtais coitianta i gcodanna práis íseal (m.sh., dotted ceathrú-ochtú, ochtú-rest-ochtú). Seinn gach patrún ar pháirc amháin ar feadh 2 nóiméad gan rushing an chuid eile.
Léann Ceoil
- Roghnaigh dhá bheart ó phíosa tú ag foghlaim. Turgnamh le múnlú dinimiciúil éagsúla: crescendo ó ]p]] go f] níos mó ná trí nótaí, ansin decrescendo ar ais. Bain triail as a choimeád ar bun ar chaighdeán ton comhsheasmhach ar fud an t-athrú dinimiciúil.
- Obair ar anáil focal: i 4-bar frása, a chur ar anáil tapa, adh ag an líne barra, ansin cruth an líne le ardú nádúrtha agus titim.
Do Chleachtas Seisiúin Timpeall Spriocanna
Nuair a bheidh tú sprioc laethúil, is gá duit struchtúr éifeachtach chun é a bhaint amach. Cuireann seisiún dea-eagraithe am am am am am amú agus cinntíonn tú aghaidh a thabhairt te-suas, teicníc, agus iarratas. Anseo thíos tá teimpléad a oibríonn do 30-, 45-, nó 60-nóiméad seisiúin.
Te-Up (5-10 Miontuairiscí)
Tús le cleachtaí análaithe: inhale do 4 chomhaireamh, a shealbhú le haghaidh 4 chomhaireamh, exhale le haghaidh 8 comhaireamh (ag baint úsáide as do sruth aeir, gan séideadh). An bhfuil 5 timthriallta. Ansin imirt tones fada ar pháirc compordach cosúil le ceolchoirm F os cionn lár C. Tosaigh bog, crescendo a forte, ansin decrescendo ar ais, a chothabháil pháirc seasta. Dúisíonn sé seo suas do embouchure agus ailíníonn do thacaíocht aeir le do choincheap fuaime.
Obair Theicniúil (10–15 Miontuairiscí)
Mar shampla, má tá do sprioc ag cur i ngleic le do sprioc laethúil. Dedicate an bloc seo leis an scil ar leith is mian leat a fheabhsú. Mar shampla, má tá do sprioc ag cur in iúl, beidh tú a chaitheamh ar fad 10 nóiméad ar cleachtaí tonguing. Má tá do sprioc raon, beidh tú ag obair ar leathnú do chlár uachtair le cleachtaí rialaithe. Ná dabble i réimsí teicniúla éagsúla le linn an deighleog seo. Fan dírithe ar do chuspóir. Bain úsáid as metronome do chuid is mó cleachtaí. Track do athrá nó luas fháil i leabhar nótaí.
Obair Dhéanach nó Obair Fheidhmeach (15–25 Miontuairiscí)
D'fhéadfá a chleachtadh sliocht as do etude nó solo áit a bhfuil do scil roghnaithe. Mar shampla, má d'oibrigh tú ar tonguing legato, teacht ar alt lyrical i píosa agus a úsáid go ticulation. Má d'oibrigh tú ar chruinneas rithimeach, imirt ar excerpt rithimiúil dúshlánach go mall le metronome, ansin de réir a chéile luas suas. Tá an t-aistriú ó druileáil go comhthéacs ceoil criticiúil-cinneann sé gur féidir leat úsáid a bhaint as an scil i bhfeidhmíocht.
Cool Dúin (3–5 Miontuairiscí)
Deireadh do seisiún le relaxed, íseal-strus ag imirt. Seinn tséis simplí taitneamh a bhaint as tú, a choinneáil do aer iomlán agus do embouchure scaoilte. Seachain nótaí ard nó ard. Cuidíonn sé seo do matáin teannas a scaoileadh agus comharthaí do inchinn go bhfuil cleachtas a dhéanamh. Is féidir le fuarú síos a bheith chomh simplí mar imirt "Ode go Joy" nó amhrán tíre i gclár compordach. Fágann sé tú ag mothú dearfach, ní tuirse.
Mionsonraí Am Briseadh
Má tá tú cleachtas níos faide ná 30 nóiméad, a chur ar 1-2 nóiméad sos gach 15 nóiméad. Seas suas, croith do airm, agus breathe go domhain. Tá imreoirí práis íseal seans maith teannas sa shoulders agus muineál ó shealbhú ionstraimí trom nó tacú mouthpieces mór.
Ag fanacht Comhsheasmhacht Le Spriocanna Laethúla
Is é an inniúlacht an chuid is deacra d'aon ghnáthamh cleachtais. Seo straitéisí nithiúla a dhéanamh cleachtadh laethúil nós, ní cór.
Úsáid Iris Chleachtais
Scríobh síos do sprioc laethúil roimh tú tús-ceann. Tar éis an seisiún, faoi deara cibé an bhfuil tú a bhaint amach é, cad a bhí deacair, agus cad beidh tú a dhéanamh amárach. Neart an gníomh simplí intinn agus tugann tú sonraí a choigeartú do spriocanna le himeacht ama. Mar shampla: "Goal: sleamhnán glan ar glis ó pos 2 go 4. Achieved? Sea, tar éis 12 REPS.
Socraigh Am Cleachtais Seasta agus Áit
Roghnaigh am a oibríonn go hiontaofa-luath ar maidin roimh ranganna, tar éis obair, nó ceart roimh dinnéar. Bain úsáid as an cathaoir chéanna, soilsiú, agus spás más féidir. Nuair a do Associates inchinn timpeallacht le cleachtas, titeann an frithchuimilte tús-suas go mór. Fiú 15 nóiméad de chleachtas spriocdhírithe ag am socraithe i bhfad níos éifeachtaí ná uair an chloig de neamhrialta, gan díriú imirt.
Track Wins Beaga agus Ar Aghaidh Yourself
An raibh bhuail tú do sprioc luas le haghaidh scálaí? Seinn sliocht gan botúin don chéad uair? Fógra é. Tabhair duit féin ar luaíocht beag: a snack is fearr leat, sos 10 nóiméad, nó éisteacht tapa le píosa taifeadta admire tú. Ceiliúradh a scaoileadh Bhuaigh beag dopamine, athneartú an nós cleachtais. Le himeacht ama, a dhéanann sé seo cleachtas luach saothair intreach.
Tógáil Solúbthacht Insint do Routine
D'fhéadfá a bheith athéisteacht déanach, a fháil tinn, nó go simplí easpa fuinnimh. Bíodh plean "cleachtas inmharthana íosta" do na laethanta: 5 nóiméad de tones fada ar nóta compordach amháin, nó scála amháin le metronome.
Cuntasacht sheachtrach a lorg
Tabhair faoi deara dóibh a sheiceáil i ngach cúpla lá ar do dhul chun cinn. Beidh a fhios ag duine éigin eile a iarraidh faoi do chleachtas a spreagadh tú a leanúint tríd. Smaoinigh ar a cheanglaíonn fóram práis íseal nó grúpa meáin shóisialta cosúil le r / Trombone]] nó Euphonium Player le haghaidh spreagadh agus comhroinnt sprioc. Is féidir le múinteoir cabhrú leat freisin spriocanna réalaíoch a leagan síos agus spotaí dall a aithint i do theicneolaíocht.
Smaointe Deiridh
Trí bheith sonrach, dírithe, agus inoiriúnaithe, a chruthú duit nós cleachtais atá táirgiúil agus inbhuanaithe. Is é an cosán práis íseal éileamh fisiciúil, ach le cuspóirí laethúla soiléir, is féidir leat ton, solúbthacht, raon, agus ceoility a thógáil go seasta gan dó.
Pick sprioc amháin do seisiún an lae amárach-b'fhéidir go bhfuil sé ag fáil do chéad sleamhnán nó comhla a fheidhmiú glan ag luas seasta. Scríobh síos é. Ansin é a dhéanamh arís an lá dár gcionn. Thar sheachtainí, beidh tú ag breathnú ar ais agus a fheiceáil cé chomh fada atá tú ag teacht. Tá Comhsheasmhacht agus d'aon ghnó na rúin fíor taobh thiar imreoirí práis mór íseal.
Chun tuilleadh léitheoireachta a fháil ar straitéisí cleachtais éifeachtacha, seiceáil amach An treoirleabhar Ceoltóir Bulletproof ar chleachtas d'aon ghnó] nó Jeffrey Smoot ar íseal práis cleachtas bhlag. Ina theannta sin, an ITEA (Comhlachas Idirnáisiúnta Euphonium Tuba) Cuireann acmhainní le haghaidh spriocanna fadtéarmacha a leagan síos.