Ymmärtäminen perustukset alhainen messinki joustavuus ja etäisyys

Joustavuus ja alue muodostavat kaksi perustaa alhainen messinki tekniikka. Joustavuus mahdollistaa sujuvan, tarkka liikkuvuus muistiinpanojen . Erityisesti yli osittain. Vaikka alue määrittää luotettava kompassi kenkien alkaen poljinrekisteri ylätavoissa väline. On pasuuna, eufonium, ja tuuba, nämä taidot riippuvat koordinoidun järjestelmän hengitystuki, kohoaa voimaa, ja lihasmuisti. Kehittäminen vie aikaa; jokainen pelaaja anatomia ja edistyminen vaihtelevat. Ymmärtäminen taustalla mekaniikka auttaa sinua harjoittelemaan älykkäämmin ja välttää loukkaantumisia.

Alhainen messinki kohouma vaatii hieman löysempi, rentoa aukkoa kuin korkea messinki. Suun kulmat pysyvät lujana, kun taas keskus pysyy joustavana, jotta ilma väristää huulia tehokkaasti. Range riippuu tasapainottaa ilmavirran nopeus ja tilavuus: korkeampi nuotit vaativat nopeampaa, keskittynyttä ilmaa; alemmat muistiinpanot vaativat hitaampaa, enemmän runsas ilmaa. Joustavuus harjoitukset kouluttaa huulet ja kieli muuttaa näitä muuttujia saumattomasti. Ilman järjestelmällistä rutiinia, monet pelaajat pysähtyvät tasangolla, jossa valikoima voitat laajentaa ja liekit tuntuu kömpelö.

Tässä artikkelissa hahmotellaan kattava päivittäinen rutiini suunniteltu järjestelmällisesti rakentaa sekä joustavuutta ja valikoimaa, samalla käsitellä yhteisiä sudenkuoppia. Rutiini on mukautuva; voit muuttaa kestoa ja vaikeuksia perustuu nykytasolle ja tavoitteet. Johdonmukaisuus asioita paljon enemmän kuin intensiteetti. Hyvin jäsennelty lähestymistapa yhdistettynä kärsivällisyyttä ja harkittua käytäntöä, tuottaa vakaata parannusta.

Tuottavuuden päivittäisen käytännön keskeiset osatekijät

Tehokas rutiini on enemmän kuin kokoelma harjoituksia. Se tasapainottaa valmistelua, kehitystä ja hyödyntämistä. Tässä ovat olennaiset osat jäsentää osaksi käytännön istunto:

  • Lämmitys[ ... Hellästi hengittäminen ja suukappale, joka surisee herätäkseen keuhkot ja keuhkot ilman rasitusta.
  • Leikkaavuustyöt[ . Huuliliekit, glissandot ja välihypyt sujuvan osittaisen siirtymisen harjoittelemiseksi.
  • Range laajennus[ . Hallittu työ molemmissa päissä mukavuusalueen, käyttäen pitkiä ääniä ja harmonisia sarjaharjoituksia.
  • Tekniset tutkimukset[ .............................................................................................................................................................................................................................................
  • Cool-down . Pehmeät pitkät sävelet ja rentouttavat aallonhuuhdonta huuhdotaan jännitystä kohoumasta.

Jokainen komponentti palvelee erillistä tarkoitusta. Lämmityksen tai jäähdytyksen jättäminen pois kutsuu väsymystä ja mahdollista vammaa. Kokonaisharjoitusaika voi olla jopa 25.30 minuuttia keskittyneessä istunnossa tai pidentää 60 minuuttia syvempään työhön. Avain on pitää jokainen minuutti tarkoituksellisesti, ja selkeät tavoitteet kullekin segmentille.

Step-by-Step Daily Rutiinia pienille messinkipelaajille

Alla on jäsennelty rutiini. Säädä tempot, vaihtelualueet ja toistot kokemuksen mukaan. Käytä metronomia ja harkitse itsesi tallentamista seurataksesi edistymistä. Muista hengittää syvään ja pysyä rentona koko ajan.

1. Hengitys ja soitto lämmittely (5...10 minuuttia)

Aloita syvä pallea hengitys. Hengitä suun kautta, laajentaa alemman rintakehän ja vatsan. Hengittää tasaisesti, tavoitteena pitkä, kontrolloidun ilman. Tee tämä 2.23 minuuttia. Seuraava, poimia suukappale ja summeria yksinkertainen vaa'at tai melodioita. Pidä summeri vapaa ja keskipiste; välttää nipistäminen tai pakottaa. Työskentele mukava keski-alueella ulospäin. buzz viiden-note asteikko alkaen kentällä voit ylläpitää helposti, sitten toistaa ympäri koko mukava valikoima. Tämä primes huulet ja rakentaa johdonmukaisuutta ennen kuin kosketat instrumentti. Lisähaaste, harjoitella sireenejä (hidasti matalasta korkeaan ja takaisin) suukappale kehittää sileä siirtymiä.

2. Lip Sluurs ja jousto porat (10 minuuttia)

Pelaa huuli limuja, jotka liikkuvat vierekkäin osittaisia ilman nuuskaa. Aloita keskirekisterissä: pasuunan, kokeile slur toisesta asemasta F-B-flat ja takaisin; eufonion tai tuuban, samanlainen kuvio harmoninen sarja. Pidä ilma liikkuu eteenpäin; liekki pitäisi tuntua sileä, ei rikki. Vähitellen laajentaa intervallin . Slurs viides, kuudes tai oktave.Ja siirtyä hieman korkeampi tai alempia alueita kuin tunnet rento. Jos slur halkeamat, don. Sen sijaan, perääntyä ja toistaa harjoitus vähemmän tai hitaampi nopeus.

Käytä metronome asetettu 60 lyöntiin. Pelaa jokainen slur yhdellä hengenvedolla, ottaen hengenvetoa kunkin toiston välillä. Älä kiire. Tavoite on puhdas, vaivaton siirtymiä, ei nopeutta. Ajan kuluessa, lisätä tempo asteittain, mutta vain kun voit ylläpitää rento ääni. Yritä kuvioita kuten sourring ylös kolme osasia ja takaisin alas, tai käyttämällä kaava 1...3..2...4.....................................

3. Etäisyys Extension harjoitukset (10 minuuttia)

Valitse mukava aloitusmuistilappu, kuten B-flat henkilöstön pasuuna tai F alla henkilökunta tuuba. Pelaa pitkä sävy 4.08 laskee mezzo-forte dynaaminen. Sitten siirtyä ylös puoli askelmaa ja toista. Jatka kromatoisesti tai läpi harmoninen sarja, kunnes pääset huipulle luotettavan alueen. Älä yritä pelata muistiinpanoja, jotka vaativat rasitusta. Jos nuotti tuntuu tiukka tai pakotettu, pysähdy että kenttä ja siirtyä alas. Vietä yhtä paljon aikaa alemman alueen laajennus: työ kromatologisesti alas alhaisin mukava muistiinpanoja, polkimet mukana. Käytä virittäjä ja kuuntele johdonmukaista pitch. Äänen pitäisi olla rasvaa ja keskittynyt, ei ohut tai aaltoileva.

Yläalueella, harjoitella hiipiminen ...puoli askelia ylös hitaasti, hallitusti, pitämällä jokainen note koko hengityskierron. Alemman alueen, keskittyä rentouttava leuan ja antaa ilman liikkua hitaasti; ajatella laaja, lämmin pylväs ilmaa. Vaihtoehto ylä-ja alempi istuntojen eri päivinä, jos tunnet väsymysasetus.

4. Tekniset tutkimukset (10.15 minuuttia)

Valitse suomut, arpeggios, tai etudes, jotka korostavat joustavuutta. Suuri ja pieni asteikot kolmasosat, vähentynyt arpeggios, tai kuvioita, jotka hyppäävät eri välein ovat erinomaisia. Keskity puhdas niveltyminen (kevyt, keskittyneet hyökkäykset) ja sileä liekit, joissa on merkitty. Pelaa kohtalainen tempo; käyttää vaihtelevaa dynamiikkaa haastaa hengitysten hallinta. Jos sinulla on erityisiä menetelmiä kirjoja . Kuten Arban... menetelmä pasuuna tai Rubank sarja.Yritä yksi tai kaksi tutkimusta per istunto. Tavoitteena on soveltaa joustavuutta ja valikoima taitoja olet rakentanut todellisia musiikillisia lauseita.

Harkitse viettää yksi päivä viikossa ...harjoittelu, jossa pyöräilet kaikkien avaimien läpi käyttäen joustavaa mallia, kuten vähentynyttä seitsemäs arpeggio nouseva ja laskeva. Tämä lisää harmonista tietoisuutta yhdessä teknisen valvonnan.

5. Jäähdytys (5 minuuttia)

Päätä lempeällä, rentoutuneella soittoäänellä hetken tai parin ajan. Seuraa pehmeää pitkää säveltä soitinta mukavalla kentällä, mieluiten keskellä tai matalalla rekisterillä. Pidä dynaaminen hiljaisuus (piano mezzo-pianolle). Anna kohokohta palata neutraaliin tilaan. Tämä askel vähentää lihasjännitystä ja auttaa estämään seuraavan päivän arkuutta. Voit myös pelata muutaman hitaan, laskevan glisandin ilman cressendoa signaalin antamiseksi istunnon päättymisestä.

Harjoittelusi tehokkuuden maksimointi

Rutiinin lisäksi useat tavat nopeuttavat kehitystä:

  • ]Päivällinen johdonmukaisuus[ . Kymmenen minuuttia joka päivä on tehokkaampi kuin kaksi tuntia kerran viikossa. Joustavuus ja vaihteluväli hajoavat nopeasti laiminlyömättä.
  • Käytä metronomia[ .
  • Kirjaudu ja katso . Kuuntele kriittisesti. Mikä kuulostaa puhtaalta huoneessa voi paljastaa halkeamia tai jännitteitä nauhoituksessa.
  • Pysy rentona[ . ... ....................................................................................................................................................................................................................................
  • Hae ammatillinen palaute[ ... Hyvä opettaja voi havaita tottumuksia, joita kaipaat ja mukauttaa rutiinia tiettyyn anatomiaasi.
  • Ole kärsivällinen[ . Etäisyys ja joustavuus kehittyvät asteikolla kuukausia, ei päiviä. Juhlita inkrementaalinen parannuksia.Lisäksi puoli askel, puhtaampi slur, rentoutuneempi korkea nuotti.
  • Mental harjoitus[] . ... ....................................................................................................................................................................................................................................

Yhteisten esteiden poistaminen matalan messinkikehityksen yhteydessä

Jokainen pelaaja osuu tiesulkuihin. Tässä on usein haasteita ja käytännön ratkaisuja:

Huuliväsymys harjoituksen aikana

Aiheuttajiin kuuluu riittämätön lämmittely, liian suuri-lepotyö ilman lepoa tai tiukka kohouma. [Solution:[] Integroi lyhyet tauot harjoitusten välillä. Vähennä korkea-aluetyö 5...5.07 minuutiksi per istunto, jossa keskitytään laatuun yli määrän. Jos väsymys jatkuu, tarkista suukappaleen paine. Matalat messinkisoittimet painavat usein liian kovaa; kohoumaa tulisi tukea ilmalla ja lihaksilla, ei suukappaleen vanteella. Harkitse käyttää suukappaletta, jossa on laajempi vanteineen jakamaan painetta tasaisemmin.

Vaikeus saavuttaa korkeampia huomautuksia

Usein seurausta riittämätön ilman nopeus tai yli-kiristys. Sen sijaan, että pakottaa korkeampi, harjoitella käyttäen nopeammin, enemmän keskittynyt ilmaa. Kokeile tätä harjoitusta: pelata mukava huomata, sitten liekkiä osittain samalla lisätä ilman nopeus vähitellen. Ajattele nuotti saapuu sarakkeen ilmaa, ei nipistää embouchure. Osittainen loisteet johtavat korkealle rekisteriin ovat tehokkaampia kuin eristetty korkea nuotti yrittää. Tarkista myös kielen kanta .

Epäjohdonmukainen sävyn laatu

Tämä yleensä osoittaa epävakaan ilmavirran tai epäjohdonmukainen kohokohta keskusta. Palaa pitkiin ääniin ja suukappaleen summertelua. Pidä muistiinpano 8..16 kun kuuntelet viritin; tavoitteena suora, horjumaton piki. Suriminen yksinkertainen melodioita joka päivä vahvistaa yhteyttä ilman ja huulten. []] Myös, tarkista kieli asento[]. .... tai vokaali muoto voi auttaa keskittämään ilman paremmin sävy. Kokeilu pieniä muutoksia vokaalin muodossa nähdä, joka tuottaa selkein ääni kunkin huomautuksen.

Plateau tai hidastunut edistyminen

Kun sama rutiini lakkaa tuottamasta tuloksia, muuta muuttujia: eri tempoja, dynaamisia tasoja tai nivelkuvioita. Sisällytä uusia harjoituksia metodikirjoista. Cross-train on other low messing soittimia, jos mahdollista. Cross-training tuuba jälkeen pasuuna voi löystyä kohoamisen ja tarjota tuore näkökulma. Mielen burnout voi myös aiheuttaa tasanneita; muutaman päivän kevyempi harjoitus tai täydellinen lepopäivä auttaa kehon reset. Kokeile uutta lähestymistapaa, kuten keskittyä yksinomaan joustavuutta viikon tai sisällyttämällä rytminen vaihtelu slamoja.

Intonation kysymykset eri rekistereissä

Low messing soittimilla on usein luonnostaan piki taipumusta, jotka vaihtelevat osittain. Käytä lennokkia tai viritintä harjoitella korvasi. Kun työskentelet läpi liekkiä ja vaakoja, kuuntele johdonmukaista piki ja säätää liuku-tai venttiiliyhdistelmiä. Harjoittele viritysvälit kanssa lennokki huomautus.Tämä rakentaa sekä piki tietoisuuden ja joustavuuden ohjaus, koska sinun täytyy säätää embouchure ja ilmaa keskustaan kunkin huomautuksen.

Pitkän aikavälin suunnittelun ja lepoajan integrointi

Vähän messinki perusasiat vaativat kärsivällisyyttä, mutta myös strategista lepoa. Lip lihakset ovat pieniä ja helposti ylikoulutettuja. Mukaan on yksi täysi lepopäivä viikossa. Erityisen intensiivisen harjoituspäivän jälkeen, seuraava päivä olisi kevyempi. Jotkut pelaajat hyötyvät .Micro-cycle. Lähestymistapa: kolme päivää rakennuksen voimakkuutta, yksi päivä kevyempää huoltoa. Yllä oleva rutiini voidaan pyöräillä korostaa joustavuutta yhden viikon ja vaihteluvälin toisen, samalla aina pitää lämmittely ja kylmä-down koskematon.

Lisäksi seurata edistymistä käytännön päiväkirja. Huomautus, joka harjoitukset tuntui helpolta, joka aiheutti rasitusta, ja miten valikoimasi siirtyi päivittäin. Tämä data auttaa sinua säätää rutiinin älykkäästi ja välttää toistamalla virheitä. Näyteviikko voi näyttää:

  • Maanantai: Täysi rutiini (30 min) ...
  • Tuesday:[ Täysi rutiini (30 min) ... keskity joustoharjoituksiin
  • keskiviikko:[ Kevyempi istunto (20 min) .
  • Thursday: Täysi rutiini (40 min) .
  • perjantai:[ Täysi rutiini (30 min) ...
  • Lauantai:[ Lyhyt istunto (15 min) .
  • Sunnuntai: Täydellinen lepo

Tämä tasapainoinen aikataulu estää liikakäytön ja varmistaa samalla tasaisen edistymisen.

Suositeltavat resurssit syvempään tutkimukseen

Voit täydentää harjoitustasi tutkimalla näitä ulkoisia resursseja. Jokainen tarjoaa harjoituksia, artikkeleita tai yhteisötukea erityisesti matalan messinki pelaajille.

  • LowBrass.org . ... ....................................................................................................................................................................................................................................
  • Trombone.org . ... .....................................................................................................................................................................................................................................
  • Euphonium & Tuba Resources ... .................................................................................................................................................................................................................................
  • Hengitys kuntosali ... hengitysten ohjausharjoitukset joita ammattimainen messinkisoturi käyttää ilmatuen maksimoimiseksi.

Menetelmiä kuten Arbanasin ]Complete Method[] pasuuna/baritoni/tuuba, Rubank Advanced Method[] ja ]] Charles Colinin esittämät Flexibility Studies[ ovat aikatestattuja lisäyksiä kaikkiin rutiineihin. Yhdistyminen yhteisöbändiin tai matalaan messinkien yhtyeeseen tarjoaa myös motivaatiota ja todellista sovellusta tai taitojasi. Online-alustojen kuten Symfonic Brass[[] tarjoavat lisäetuja ja virtuaalisia master-luokkia.

Kaikki yhdessä

Joustavuuden ja valikoiman kehittäminen matalalla messinkiinstrumentilla on asteittainen, palkitseva prosessi. Yhdistämällä päivittäisen käytännön ydinkomponenttien ympärille. Lämmitys, joustoharjoitukset, alueen laajentaminen, tekniset tutkimukset ja viilentyminen. Rakennat fyysisiä ja hermotottumuksia, jotka johtavat itsevarmaan, musiikilliseen soittamiseen. Muista: johdonmukaisuus voittaa voimakkuuden, rentoutuminen voittaa voiman; ja kärsivällisyys voittaa turhautumisen. Käytä yllä olevia resursseja syventääksesi ymmärrystäsi ja jatka perusteisiin palaamista. Ajan myötä valikoimasi laajenee, hoikkasi sujuu ja pelisi tuntuu vaivattomammalta. Luota prosessiin, kuuntele kehoasi ja nauti jatkuvasta parantumisesta.