Miksi lämmin ja ylös Asiat matala messinki pelaajia

Keskittynyt lämmittely on olennainen perusta jokaiselle matala messinki soitin. Olitpa suorita pasuuna, basso pasuuna, eufoni tai tuuba, ensimmäinen minuutti harjoitus istunto muoto kaikkea, joka seuraa. Alhainen messinki välineet vaativat merkittävää hengitys tukea, kohoaa voimaa, ja koordinoitu moottorin ohjaus. Ilman tahallinen lämmittely, lihakset pysyvät tiukka, ilmatuki tuntuu matala, ja sävy laatu kärsii. Ajan, ohittaminen lämmittely voi johtaa väsymykseen, epäyhtenäinen suorituskyky, ja jopa vammat. Lämmitys valmistautuu kehon fyysisiin vaatimuksiin pelaamisen, parantaa veren virtausta lihaksia käytetään summeri ja hengitys, ja vahvistaa asianmukaista tekniikkaa ennen kuin siirryt haastavampi repertoire.

Low messing pelaaminen riippuu suuria lihasryhmiä ytimessä, takaisin, ja hartioilla, sekä hieno motorinen lihaksia embouchure. Kunnollinen lämmittely vähitellen aktivoi nämä alueet, vähentää riskiä rasitusta. Lisäksi lämmittely auttaa sinua arvioimaan fyysinen tila päivittäin. Joinakin päivinä kohouma voi tuntua hidas, tai ilmatukea saattaa tarvita lisähuomiota. Lämmitysaika on aika huomata nämä ehdot ja säätää lähestymistapaa vastaavasti. Käsittelemällä lämmittely kuin diagnostinen työkalu, voit estää huonoja tottumuksia hiipimästä pelaamiseen ja asettaa itsesi tuottava, vammaton istunto.

Tehokkaan lämpöytimen avainkomponentit

Tehokas matala messinki lämmittely yhdistää useita erillisiä elementtejä. Jokainen komponentti kohdistuu tiettyyn osa pelaamisen ja perustuu muihin. Kun harjoitellaan yhdessä johdonmukaisessa järjestyksessä, nämä elementit luovat täydellisen fyysisen ja psyykkisen valmistelun, joka primes you for menestys.

  • Hengitysharjoitukset:[]]Hengittäminen on kaikkien messinkien moottorina. Alhainen messinki soittimet vaativat suuria määriä ilmaa ja jatkuvaa painetta. Diafragmaattiset hengitysharjoitukset laajentavat keuhkokapasiteettia, vahvistavat ydinlihaksia, jotka tukevat ilmapatsasta, ja kouluttavat sinut hengittämään nopeasti ja ulos kontrolleilla. Ilman vahvaa hengitystä, jokainen muu pelaamisen osa tulee kovemmaksi.
  • Pitkät sävelet:[] Pitkät sävelet rakentavat johdonmukaisuutta ääneen ja intonaatioon. Pitkät sävelet kouluttaa pallon pitää vakaalla pitch, kehittää korva viritykseen, ja vahvistaa yhteyttä ilmatuen ja äänen laadun. Ne myös paljastaa heikkouksia äänessä, että voit käsitellä ennen siirtymistä nopeammin musiikkia.
  • Lip hohka ja joustavuus harjoitukset:[[] Sileä siirtyminen välillä osaset ovat sydämessä alhainen messinkitekniikka. Huuli liekit kehittää lihaksia, jotka hallitsevat pitch luottamatta venttiilit tai liukuasentoa. Ne parantavat kykyäsi liikkua harmoninen sarja siististi ja rakentaa joustavuutta tarvitaan ketterä pelaaminen kaikissa rekistereissä.
  • Artikulointiharjoitukset:[ Puhdasta nivellyä erottaa hyvät pelaajat suurista. Yksi, kaksinkertainen, ja triple thinguing kuvioita alhainen messinki on oltava terävä ja johdonmukainen. Artikulointi harjoitukset teroittaa kielen koordinaation ilmavirran kanssa, varmistaen jokainen nuotti puhuu selvästi riippumatta tempo tai dynaaminen.
  • Range laajennus:[ Matala messinki pelaajat usein kamppailevat äärimmäisiä niiden instrumentti. Vähitellen työskentely sekä korkea ja alhainen nuotteja kontrolloidusti auttaa sinua laajentamaan käyttökelpoinen valikoima ilman rasitusta. Range laajennus harjoitukset myös vahvistaa embouchure ja parantaa luottamusta kaikkiin rekistereihin.
  • Tekninen integraatio:[[] Suomut, arpeggios ja lyhyet etudet tuovat kaikki elementit yhteen. Ne haastavat hengitystuen, joustavuuden, niveltymisen ja musiikin kontekstissa. Tämä viimeinen osa lämmittelystä siltojen välinen kuilu perusharjoitusten ja ohjelmiston, jonka aiot harjoitella tai suorittaa.

Vaiheittainen lämmintä ja lämmintä rutiinia pienille messinki

Seuraava rutiini on suunniteltu kestämään noin 45 minuuttia ja sitä voidaan säätää käytettävissä olevan ajan ja kokemuksen perusteella. Jokainen vaihe perustuu edelliseen, luoden loogisen etenemisen yksinkertaisesta monimutkaiseksi. Toista koko sarja tai valitse yksittäisiä harjoituksia tarpeen mukaan päivittäisen käytännön.

Vaihe 1: Hengitysharjoitukset (5 minuuttia)

Aloita hitaasti suun kautta neljä kertaa, tunne vatsa ja kylkiluut laajenevat ulospäin. Pidä hengitystä neljä kertaa ilman jännitystä. Hengitä tasaisesti läpi pussitettu huulet kahdeksan kertaa, ohjaamalla rentouttava. Toista tämä sykli neljä kuusi kertaa. Seuraava, harjoitella hengittää nopeasti ja täysin yhdellä laskea, sitten ulos tasaisesti yli kahdeksan kertaa. Tämä jäljittelee vaatimuksia pelaa pitkiä lauseita. Lopuksi, harjoitella hengitys samalla ylläpitää johdonmukainen "ss" ääni uloshengitystä harjoitella vakaa ilmapaine. Nämä harjoitukset herättävät pallea ja valmistella kehon kestävä puhallus.

Vaihe 2: Suukappale Summer (3.05 minuuttia)

Ennen koskettelu väline, buzz suukappale yksin. Aloita mukava piki keskirekisterissä ja pidä se tasaisesti kahdeksan. Keskity selkeä, keskittynyt buzz ilman liiallista painetta. Liukua välillä osittainen sujuvasti, alkaen helppo välein kuten viides tai oktaavi. Tämä rakentaa kohokohta tietoisuus ja vahvistaa lihaksia käytät väline. Suukappale suhina auttaa myös kuulla pitkiä ennen pelaat, parantaa tarkkuutta ja intonaatio. Jos pelaat pasuuna tai basso pasuuna, harjoitella suhinaa siirrettäessä liukua asemien. Jos pelaat eufonium tai tuuba, buzz kun sormitus venttiili yhdistelmiä. Tämä koordinointikäytäntö maksaa pois, kun poimit koko instrumentti.

Vaihe 3: Pitkät sävyt (10 minuuttia)

Pelaa muistiinpano mukava keskirekisterin väline. Aloita pehmeä dynaaminen ([] piano[[]]) ja crescendo täysi [] forte[[[]]] yli neljä kertaa, sitten decrescendo takaisin [[]] yli neljä kertaa. Pidä lopullinen pitch tasainen useita määriä ennen julkaisua. Käytä viritin tai lennokki tarkistaa pitch koko harjoituksen . Toista tämä kaava neljä kuusi eri nuotteja, jotka kattavat keskitason rekisterin. Sitten pelata pitkä sävyjä johdonmukaisen dynaamisen. piano[]]

Vaihe 4: Lip Slurs ja jousto porat (10 minuuttia)

Aloita yksinkertainen slurs yhdessä asennossa tai venttiilin yhdistelmä. Pelaa huomata alemmalla osittainen, liekki jopa seuraava osittainen harmoninen sarja, ja palata. Esimerkiksi pasuunan ensimmäinen asento, liekkiä alhainen B-flat keskimmäinen B-flat ja takaisin. Toista tämä malli eri osittainen ja kantoja. Kun mukava, laajentaa liekit laajemmat välein: perusluonteesta toiseen osittainen, sitten kolmas, ja takaisin alas. Harjoittele liekit sekä nouseva ja laskeva kuvioita. Että eufonium ja tuuba pelaajat, käyttää venttiiliyhdistelmiä, jotka pitävät liukun pituus johdonmukainen kun siirryt osittainen. Keskity sileä, keskeytymätön ilmaa.

Vaihe 5: Taiteelliset harjoitukset (5 minuuttia)

Valitse yksi huomautus keskirekisterissä. Pelaa sitä käyttäen yhden niellä (ta-ta-ta) kohtalainen tempo, keskittyy puhdas hyökkäys ja täysi ääni. Toista eri muistiinpanoja, liikkuvat keskimmäinen rekisteri. Sitten harjoitella kaksinkertainen niellä (ta-ka-ta-ka) toistuvassa huomautus, alkaa hitaasti ja vähitellen kasvava nopeus. Seuraa kolmoisnielun (ta-ta-ka tai ta-ka-ta) käyttäen samaa lähestymistapaa. Seuraava, soveltaa nivelten kuvioita yksinkertaisia vaakoja tai harpeggios. Esimerkiksi pelata B-flat suuri mittakaava käyttäen yksi tonging jokaisessa viestissä, sitten kaksinkertainen tonging samassa mittakaavassa.

Vaihe 6: Laajennusalue (5 minuuttia)

Aloita varovasti laajentaa oman alueen molempiin suuntiin. Aloita keskirekisterissä ja pelata laskeva kuvio. Esimerkiksi, siirtyä alas puoli vaiheet, pitämällä kunkin huomautuksen hitaan neljän. Käytä täysi, tuettu ilmavirtaa ja välttää antaa äänen tulla ilmava tai keskittymätön. Kun pääset alareunaan mukava alue, pidä alhaisin huomautus useita tasoja ja vapauttaa. Levätä lyhyesti, sitten nousta keskirekisterin ylöspäin puoli askelia. Käytä samaa lähestymistapaa. Täysi ilma tuki, tasainen kenttä. Älä pakota tai rasita. Jos huomata halkeamia tai tuntuu huonoja tapoja tai vahinkoa. Takaisin ja yrittää uudelleen enemmän ilmaa ja vähemmän painetta. Alueen laajentaminen pitäisi tuntua lempeä venyttää, ei voimakas työntö. Ajan mittaan tämä asteittain lähestymistapa laajentaa käyttöalueen ilman luoda huonoja tapoja tai vahinkoa.

Vaihe 7: Tekninen integrointi asteikoilla ja koeputkilla (7...10 minuuttia)

Viimeistele lämmittely kanssa suomut, arpeggios, tai lyhyt etude, joka sisältää kaikki taidot olet harjoitellut. Pelaa kaksi-oktave suuri mittakaava mukava avain, käyttäen vakaa tempo ja selkeä nivelly. Sitten pelata samaa mittakaavaa käyttäen erilaisia artikulations ja dynamiikkaa. Seuraa pieni mittakaava tai modaali kuvio. Lopuksi pelata lyhyt lyyrinen etude, joka vaatii hengitysten hallinta, muotoilu ja dynaaminen kontrasti. Tämä lopullinen askel siltoja kuilu eristetyn harjoitukset ja todellinen musiikki. Se valmistelee korvasi, tekniikka, ja mielesi haastavampaa repertoirepertoire myöhemmin istunto. Valitse etudeja, jotka ovat hallittavissa nykyisen tason.Lämmitys ei ole aika kamppailla läpi vaikeita kulkuja. Sen sijaan, käyttää sitä vahvistaa kiinteitä tapoja ja asettaa positiivinen sävy loppumaan harjoitus.

Mittarikohtaiset lämpöhavainnot

Vaikka yleinen lämmittely rutiini edellä toimii kaikille alhainen messinki soittimet, jokainen väline on ainutlaatuinen ominaisuuksia, jotka ansaitsevat erityistä huomiota lämmittelyn aikana.

Trommi

Trombone pelaajien on koordinoitava liukuasentoa osittain, ja itse liukumäki vaatii sileää, tarkkaa liikettä. Aikana huulien loisteet, harjoitella liikkuvat liukumäki samanaikaisesti osittaisen muutoksen kanssa varmistaa puhtaan siirtymisen. Maksaa lisähuomiota intonaatio kaikissa asennoissa. Trombbone ei ole kiinteä piki kuten venttiilit, ja lämmittely on täydellinen aika virittää kunkin kannan käyttäen lennokki. Sisältää glissando harjoituksia lämmittelyn kehittää dia ohjaus ja korvan harjoitus. Glisandi myös auttaa sinua kuulemaan suhde dia-asennossa ja ja jake tarkemmin.

Bassotrommi

Bass pasuuna lisää kynnysyhdistelmien monimutkaisuutta ja laajempaa harmonista sarjaa. Lämmitys pitäisi sisältää harjoituksia, jotka käytännössä käyttävät F ja D (tai Gb) laukaisevat yhdessä liukuasemien kanssa. Aloita pitkillä äänillä laukaisinyhdistelmissä, joiden avulla voit soittaa muistiinpanoja, jotka muutoin edellyttäisivät laajennettuja kantoja. Harjoittele huulien loista laukaisijan ja ei-triggerin asentojen välillä rakentaakseen sujuvaa. Suurempi suukappale ja korkeampi ilmavolyymivaatimukset bassopasuuna tekee hengitysharjoituksista erityisen tärkeitä.

Eufoni

Eufonium pelaajat hyötyvät keskittyä soitin kartiomainen pore ja tasaisuus äänen kaikissa rekistereissä. Pitkän sävyjä, priorisoida lämmin, pyöreä sävy laatu, joka pysyy yhdenmukainen matalasta korkealle. Käytä venttiilit harjoitella sormen näppäryyttä rinnalla huuli slum. Esimerkiksi, pelata liekki, joka muuttaa sekä osittain ja venttiilin yhdistelmä, työskentelee koordinointi. Eufonium intonation voi olla hankala, erityisesti ylärekisterissä, joten käytä viritys aikana lämmittelyn harjoitella korvasi säätää embouchure tai vuorotellen sormenjäljet. Sisältäen lyyriset etudet lämmittelyn harjoitella expressive phrasing että eufonium on tunnettu.

Tuba

Tuba vaatii suurimman määrän ilmaa ja rentoutta minkä tahansa messinkiinstrumentin. Lämmitys pitäisi korostaa pitkiä, hitaita hengitystä ja laajennettu uloshengitystä. Pitkät sävyt tuuba pitäisi keskittyä keskittyneesti, keskittynyt ääni jopa alimmassa rekisterissä. Vältä kiusausta antaa piki sag tai tulla unfocused. Lip slurs tuuba vaatii huolellista ilmanhallintaa, koska osittainen ovat lähellä yhdessä matalassa rekisterissä. Käytä yksi suukappale hiippauksia hitaasti, kuuntele huolellisesti kunkin osittaisen puhua siististi. Articulation on tuuba etuja ylimääräisestä huomiosta aikana lämpenemisen, koska suuri suukappale voi tehdä nippu tuntuu hidas.

Yhteinen Lämmin-Ylös Virheitä ja miten välttää niitä

Jopa kokenut alhainen messinki pelaajat voivat joutua kuvioihin, jotka heikentävät tehokkuutta niiden lämmittelyn. Tunnistaminen nämä virheet ja korjata niitä auttaa sinua saamaan parhaan mahdollisen irti harjoitusaikaa.

  • ]Kirjautuminen pitkien äänien läpi:[[]] Pitkät sävelet ovat tärkein harjoitus rakentaa johdonmukaista ääntä ja intonaatio, mutta monet pelaajat kiirehtivät niiden läpi tai ohittaa ne kokonaan. Välttää tätä, asettaa ajastin kunkin osan lämmittelyn ja sitoutua koko kesto. Käytä lennokki tai viritin pitää itsesi kiinnostunut ja kuuntelee kriittisesti.
  • Neglecting hengitysharjoitukset:[]] Hengitysharjoitukset voivat tuntua tylsistyttäviä, mutta ne ovat perusta kaiken messinki soittaa. Jos huomaat itsesi ohitat niitä, sisällyttää hengitys muihin harjoituksiin esimerkiksi, ota täysi hengitys ennen jokaista pitkää sävyä ja keskittyä tunnetta tuen. Tämä tekee hengitys toimii erottamattomana pelaa.
  • ]Liian varhainen ylittyminen:[] Yrittäminen korkealla tai matalalla ennen kuin kohouma on täysin lämmennyt voi johtaa rasitukseen, väsymykseen ja huonoihin tottumuksiin. Aloita aina keskirekisteristä ja siirry vähitellen ulospäin. Jos viesti tuntuu pakonomaiselta, peräänny ja palaa siihen myöhemmin lämmittelyssä.
  • Pelaaminen ilman kuuntelua:[[] Lämmitys ei ole vain fyysinen. Se on myös korvaharjoitus. Leikintä ilman viritintä tai lennokki mahdollistaa kenttäongelmat mennä huomaamatta. Käytä pikiviitteitä säännöllisesti pitkiä ääniä, liekkejä ja vaakoja. Tallenna itsesi joskus arvioida ääntä objektiivisesti.
  • Skipping suukappale summer:[] Suukappaleen summer on suora silta välillä kohokohta ja väline. Ohittaminen se kieltää sinulle arvokas mahdollisuus tarkistaa embouchure linjaus ja tehokkuus. Jopa kaksi minuuttia summer ennen pelaamista voi parantaa tarkkuutta ja äänen laatua.
  • ]Lämmityksen käsittely tarkistuslistana:[] Lämmityksen tavoitteena on valmistautuminen, ei loppuun saattaminen. Jos mekaanisesti käyt harjoituksia ilman huomiota ääneen, ilmaan ja tunteeseen, et huomaa asiaa. Pysy läsnä, kuuntele kriittisesti ja tee muutoksia kun menet. Lämmitys on jatkuva keskustelu kehon ja instrumentti.

Rakentaminen Weekly Lämmin suunnitelma matala messinki

Johdonmukaisuus on tärkein tekijä tahansa lämmittely rutiini. Päivittäinen käytäntö, joka seuraa looginen rakenne tuottaa luotettavampaa parannusta kuin satunnaista pitkä istunto. On kuitenkin myös hyödyllistä vaihdella keskittyä koko viikon käsitellä eri näkökohtia pelaamiseen ja pitää itsesi sitoutunut.

Harkitse viikoittain suunnitelma, joka sisältää päivittäin ydin rutiini hengitys, pitkät sävyt, ja huuli sammaleita.Tällainen ei koskaan pitäisi ohittaa. Lisää pyörivä painopiste joka päivä: maanantai korostaa nivelly, tiistai keskittyä valikoiman laajennus, keskiviikko työtä teknisiä vaakoja ja arpegggios, torstai palaa joustavuutta kehittyneempi huuli loiskahduksia, perjantai käytäntö lyyriset etudes for fraasi ja hengitysten hallinta, ja lauantai tarkistaa kaikki elementit kattava lämpenemisen. Sunnuntai voi olla kevyempi päivä lyhennetty lämpenemisen keskittyä vain hengitys ja pitkät sävyt säilyttää lihasmuistin samalla elvyttäminen.

Tämä kierto varmistaa, että käsittelet kaikkia komponentteja säännöllisesti samalla välttäen tekemällä täsmälleen samat harjoitukset päivittäin. Säädä viikoittain painopisteen perusteella nykyiset tavoitteet. Jos olet valmistautumassa suorituskykyä, joka vaatii kestävyyttä alhainen rekisteri, korostaa pitkiä ääniä ja alueen laajennus tällä alalla. Jos olet työskennellyt teknisiä etudeja nopeasti niveltäminen, viettää enemmän aikaa niveltämisen harjoituksia. Avain on säilyttää ydinelementtejä, mutta strategisesti vaihdella painopisteen kohdentaa heikkouksia.

Lisävinkkejä menestyksekkäisiin matalan messinkilämmintä

  • Hydrate ennen ja aikana käytännössä:[] Hyvin nesteytetyt huulet reagoivat helpommin ja vastustaa väsymystä. Juo vettä ennen kuin aloitat ja pitää pullon lähellä. Vältä kofeiinia tai sokeripitoisia juomia, jotka voivat kuivata suun.
  • Käytä peiliä:[] Katso vartaloasi ja asentoasi peilissä lämmittelyn aikana. Etsi merkkejä liiallisesta jännityksestä, epätasaisesta suukappaleen sijoittelusta tai romahtaneesta ryhtistä. Itsesi näkeminen auttaa sinua korjaamaan tapoja, joita et ehkä tunne.
  • Kuuntele hyviä pelaajia:[] Ennen kuin aloitat, kuuntele äänitys matala messinki soitin, jonka ääntä ihailet. Tämä asettaa auraali maalin lämmittely ja muistuttaa sinua, mitä olet tekemässä. Vertaa äänensävyn laatua pitkän sävyjä äänet kuulet päässäsi.
  • Lämmitä pois instrumentista:[] Joinakin päivinä, aloita lempeällä vartalon venyttelyllä hartioillesi, kaulallesi, selkään ja käsivarsillesi. Alhainen messinki on fyysisesti vaativaa ja lihasten löysentäminen ennen instrumentin poimimista voi vähentää jännitystä ja parantaa mukavuuttasi.
  • Track edistymisesi:[ Pidä käytännön päiväkirja, jossa huomaat, mitä lämmittely harjoituksia teit, miten ääni tuntui, ja kaikki muutokset olet tehnyt. Ajan kuluessa näet kuvioita, jotka auttavat sinua tarkentamaan rutiinia. Huomaat myös, että johdonmukainen lämmittely johtaa mitattavissa olevaan parannusta pelaamiseen.

Hyvin suunniteltu lämmittely on tehokkain työkalu alhainen messinki soitin on rakentaa taitoa, estää vammat, ja suorittaa luottavaisin mielin. Sitoutumalla jäsennelty rutiini, joka sisältää hengitysharjoituksia, pitkät sävyt, huulien loiskahdukset, nivelharjoituksia, kantamatyö, ja tekninen integraatio, asetat vaiheessa jokaisen harjoitusistunto ja suorituskyky. Kiinnitä huomiota erityistarpeisiin väline, välttää yhteisiä virheitä, ja pysyä johdonmukainen. Lämmitys ei ole tehtävä. On aika kytkeä väline, hengitys, ja ääni. Kun sijoitat tuon ajan viisaasti, pelaa se jokaisessa muistilappu pelaat.