Miks Soojendus-Up Küsimused Madala Brass Mängijatele

Fookuslik soojendus on iga madala puhkpillimängija jaoks oluline alus. Olenemata sellest, kas sa sooritad trombooni, bassi trombooni, eufooniumi või tuubaga, kujundavad sinu harjutusseansi esimesed minutid kõike järgnevat. Madal puhkpillimängijad nõuavad märkimisväärset hingamistuge, rikkumatut jõudu ja koordineeritud mootorijuhtimist. Ilma tahtliku soojenemiseta jäävad lihased pingeliseks, õhutugi tundub madal ja toonikvaliteet kannatab. Aja jooksul võib soojenduste vahelejätmine põhjustada väsimust, ebajärjendavat sooritust ja isegi vigastusi. Soojendus üles valmistab keha ette mängimise füüsilisteks, parandab sumises ja hingamises kasutatavate lihaste verevoolu ning tugevdab õiget tehnikat, enne kui sa hakkad mõtlema, kui sul on raskendatud fookuse, kui sul on võimalik, kui sul on kergem, kui sul on kergem, kui sul on kergem keskenduda, kui sul on kergem, kui sul on kergem, kui sul on kergem, kui sul on kergem, kui sul on kergem, kui sul on kergem, kui sul on kergem keskenduda, kui sul on kergem, kui sul on kergem, kui sul

Madal puhkpillimäng sõltub suurtest lihasgruppidest südamikus, seljas ja õlgades ning ka kompveki peenmotoorsetest lihastest. Korralik soojendus aktiveerib järk- järgult need alad, vähendades pinge tekkimise ohtu. Lisaks aitab soojenemine hinnata iga päev oma füüsilist seisundit. Mõnel päeval võib kehahoidlikkus tunduda loid või vajab õhutugi lisatähelepanu. Soojendusperiood on aeg neid tingimusi märgata ja oma lähenemist vastavalt kohandada. Soojendust diagnostilise vahendina käsitledes saad vältida halbade harjumuste sattumist mängu ning seada end produktiivseks, vigastusteta seansiks.

Tõhusa soojenemise peamised komponendid

Tõhus madal puhkpillisoojendus ühendab endas mitmeid erinevaid elemente. Iga komponent sihib sinu mängu teatud aspekti ja tugineb teistele. Kui seda järjepidevalt harjutada, loovad need elemendid täieliku füüsilise ja vaimse ettevalmistuse, mis aitab sul edu saavutada.

  • Hingamisharjutused: ] Hingamine on kõigi puhkpillimängijate mootor.Madal puhkpillimängijad vajavad suurt õhumahtu ja püsivat rõhku. Diafragmaatilised hingamisharjutused laiendavad kopsumahtu, tugevdavad õhusamba tugisüdamelihaseid ja treenivad sind kiiresti sisse hingama ja kontrolli all välja hingama. Ilma tugeva hingamiseta muutub iga teine mängukomponent raskemaks.
  • ]Pikad toonid: ] Püsivad noodid loovad kooskõla sinu helis ja intonatsioonis. Pikad toonid treenivad su embuseid hoidmaks stabiilset helikõrgust, arendavad kõrva häälestamiseks ning tugevdavad seost õhutoe ja tooni kvaliteedi vahel. Samuti paljastavad need nõrkused sinu helis, millega saad tegeleda enne, kui liigud edasi kiirema muusika juurde.
  • Lip-slängid ja painduvusharjutused:] Stimuleeritud üleminekud partiaalide vahel on madala messingi tehnika keskmes. Huulelöökidel arenevad välja pigi kontrollivad lihased, ilma et sõltutaks klappidest või slaidiseist. Need parandavad sinu võimet liikuda harmoonilises seerias puhtalt läbi ja loovad paindlikkuse, mida on vaja vilgaks mängimiseks kõigis registrites.
  • ]Artikulatiivharjutused: ] Puhas liigendus eraldab head mängijad suurtest. Madala puhkpilli ühe-, kahe- ja kolmekordsed keelemustrid peavad olema karged ja järjepidevad.Artikulatiivharjutused teravdavad keele kooskõlastamist õhuvooluga, tagades, et iga noot räägib selgelt, olenemata tempost või dünaamilisest.
  • Vaheulatuse laiendus:] Madala puhkpillimängijad võitlevad sageli oma instrumendi äärmustega. Järk-järgult nii kõrgete kui ka madalate nootide poole kontrollitud viisil töötamine aitab laiendada oma kasutatavat vahemikku ilma pingeta. Range laiendusharjutused tugevdavad ka reputatsiooni ja parandavad usaldust kõigi registrite vastu.
  • ]Tehniline integratsioon: ] Skaalad, arpeggiod ja lühikesed etüüdid ühendavad kõik elemendid. Nad esitavad väljakutse teie hingamise toele, paindlikkusele, liigendusele ja ulatusele muusikalises kontekstis. See soojenduse viimane komponent sillutab lõhet alusharjutuste ja repertuaari vahel, mida kavatsete harjutada või esitada.

Samm-sammult soojenemine - rutiinne madala messingi jaoks

Järgnev rutiin võtab aega umbes 45 minutit ning seda saab kohandada vastavalt sinu käsutuses olevale aja- ja kogemuste tasemele. Iga samm põhineb eelneval, luues loogilise progressiooni lihtsast keeruliseks. Korda kogu jada või vali individuaalsed harjutused vastavalt vajadusele.

1. samm: hingamisharjutused (5 minutit)

Alusta oma pillist. Istu või seisa hea kehahoiakuga – õlad lõdvestunud, rind avatud ja selgroo pikk. Aseta üks käsi kõhule ja teine alumistele ribidele. Hinga aeglaselt läbi suu neljaks loenduseks, tunne, et kõht ja ribid laienevad väljapoole. Hoia hinge neli korda pingeta. Hingata stabiilselt läbi välja välja välja välja välja välja kaheksa loetud huulte, kontrollides vabanemist. Seejärel harjuta kiiresti ja täielikult sissehingamist ühes loenduses, seejärel ühtlaselt üle kaheksa loendatud väljahingamist. See jäljendab vajadust mängida pikki fraase ja hoida pidevat survet kehal, et need liiguksid.

2. samm: suu sumisemine (3–5 minutit)

Enne pilli puudutamist vajutage ainult huulikule. Alustage mugava helikõrgusega oma keskregistris ja hoidke seda pidevalt kaheksandat korda. Keskenduge selgele, tsentreeritud suminale ilma liigse surveta. Liiguta sujuvalt osade vahel, alustades lihtsate intervallidega, nagu viiendik või oktav. See suurendab ka oma tupetunnet ja tugevdab muskleid, mida instrumendil kasutada. Suus sumisemine aitab ka helikõrgust enne mängimist kuulda, parandades täpsust ja intonatsiooni. Kui mängid trombooni või basss trombooni, harjuta suminat, liigutades slaid asendite vahel. Kui mängid eufooni või tuuba, siis paned klapid klapid klapid täielikult kinni.

3. samm: pikad toonid (10 minutit)

Mängige märkus oma instrumendi mugavas keskmises registris. Alustage pehmest dünaamilisest (]klaver) ja crescendost järjepideva dünaamilisena forte[ nelja arvu jooksul, seejärel dekrestsendo tagasi oma heli hoidmiseks ilma FLT:4]]klaver] nelja arvu jooksul. Hoidke viimast sammu stabiilselt mitmeks, enne vabastamist. Korda seda mustrit nelja kuni kuue erineva noodiga, kattes keskmist registrit. Seejärel mängige pikka tooni ], et hoida helikõrgust madalal, et hoida helikõrgust (FLT:3:3:0, et hoida helikõrgust, et hoida heliribad, et hoida, seejärel:0, et hoida heliribad, hoida helinat (FLT:3:3).:3];[f];[f];[flt;[LT:[x];[x];[x];[x];[f];[x];[x];[x];[

4. samm: huuleläiged ja painduv puurimine (10 minutit)

Alusta lihtsate lohistustega ühes asendis või klapikombinatsioonis. Mängi klapikombinatsioone, mis hoiavad slaidi pikkuse ühtlasena läbi osade liikumisel, lohistad end tagasi. Näiteks esimesel positsioonil tromboonil madalast B- latist keskmise B- lameda ja tagasi. Korra seda mustrit erinevatel osadel ja asenditel. Kui see on mugav, laienda laike laike laiendeid laiematele intervallidele: põhiosast teise osani, seejärel kolmandani ja tagasi. Harjuta nii tõusvate kui ka langevate mustrite puhul kasuta klappide kombinatsioone, mis hoiavad slu pikkuse ühtlasena, kui ka sujuvalt järgmise osani harmoonilises seerias, ning naasevad. Gradukatel, mis ei parandavad huulepulga ple, et liugide tugevust ja siledal, mis parandavad tugevaid siledal toonil liugle, mis ei parandaks suju, mis ei parandaks sujuvat jõudu ega ka liugle, et liugle, et liugle, mis ei parandaks, et liugle, et liugleeriks, mis ei parandaks, et liugle, mis ei parandaks,

5. samm: artikulatsiooni harjutused (5 minutit)

Vali keskregistris üks noot. Mängi seda ühe keelega (ta-ta-ta) mõõdukas tempos, keskendudes puhtale rünnakule ja täishäälikule. Korda erinevatel nootidel, liikudes läbi keskregistri. Seejärel harjuta korduval noodil topeltkeelt (ta- ka- ta- ka) ning alustatakse aeglaselt ja järk- järgult kiiruse suurendamist. Järgi kolmekordset keelega (ta- ta- ta- ka- ta) sama lähenemist kasutades. Seejärel rakenda lihtsatele skaaladele või arpeggiodele liigendusmustreid. Mängi näiteks B- lamest põhiskaalat, kasutades iga noodil üht keelekeelt, seejärel topeltkeelt samal skaalal. See harjutus aitab luua häälel, mis on eriti raskestisti häälestatud häälega, mis on häälestatud, mis on häälestatud, mis on häälega, mis on häälestatud, mis on häälestatud, mis on häälestatud, mis on häälega, mis on häälestatud, mis on häälestatud, mis on häälestatud, mis on häälestatud, mis on häälega, mis on häälega, mis on häälestatud, mis on häälestatud ja mis on häälestatud, mis on häälestatud, mis on hääle

6. samm: vahemiku pikendamine (5 minutit)

Laiendage õrnalt oma vahemikku mõlemas suunas. Alustage keskmises registris ja mängige alanevat mustrit - näiteks liikuge poole sammu võrra allapoole, hoides iga nooti aeglase nelja arvuna. Kasutage täis toetatud õhuvoolu ja vältige heli õhuliseks või fokuseerimata jätmist. Kui jõuate oma mugava vahemiku põhja, hoidke madalaimat nooti mitme loenduse ja vabastamise jaoks. Puhka lühidalt, siis tõuske keskmisest registrist ülespoole poole sammu võrra. Kasuta sama lähenemist – kogu õhutugi, püsipigi. Ärge pingutage ega pingutage. Kui noot praguneb või tundub pingeline, siis tagasi ja proovige uuesti, ilma et see vahemik oleks liiga pikk, ei tekitaks harjumusi.

7. samm: tehniline integreerimine skaalade ja eetritega (7–10 minutit)

Lõpeta soojendus skaalade, arpeggiode või lühikese etüüdiga, mis sisaldab kõiki omandatud oskusi. Mängi kaheoktavilist suurt skaalat mugavas võtmes, kasutades ühtlast tempot ja selget liigendust. Seejärel mängi sama skaalat, kasutades erinevaid liigendusi ja dünaamikat. Järgi väiksemat skaalat või modaalset mustrit. Lõpuks mängi lühikest lüürilist etüüdi, mis nõuab hingamise juhtimist, sõnastust ja dünaamilist kontrasti. See viimane samm sillutab lõhet isoleeritud harjutuste ja päris muusika vahel. See valmistab sinu kõrva, sinu tehnikat ja meelt ette raskemaks repertuaariks, mida hiljem harjutad, et seda saaks raskesti kasutada, et seda oleks raskesti kasutada.

Instrument-spetsiifilised sooja-üles kaalutlused

Kuigi ülaltoodud üldine soojendusrutiin töötab kõigi madala messingist instrumentide puhul, on igal instrumendil ainulaadsed omadused, mis väärivad soojenduse ajal erilist tähelepanu.

Trombone

Tromboonimängijad peavad slaidi asendit koordineerima osadega ning slaidi ise nõuab sujuvat ja täpset liikumist. Lipude lüüsude ajal harjuta slaidi liigutamist samaaegselt osalise muutusega, et tagada puhtad üleminekud. Pööra erilist tähelepanu intonatsioonile kõigis asendites – tromboonil ei ole fikseeritud sammu nagu klappidel ning soojendus on ideaalne aeg iga asendi häälestamiseks drooni abil. Lisa soojendusse glissando harjutused slaidi juhtimise ja kõrvatreeningu arendamiseks. Glissandi aitab sul ka täpsemalt kuulda slaidi asendi ja pigi vahelist seost.

Bass Trombone

Bass- tromboon lisab päästikukombinatsioonide keerukust ja laiemat harmoonilist seeriat. Soojenduseks peaksid olema harjutused, mis harjutavad F- ja D- (või Gb) käivitavaid võtteid koos slaidiseanssidega. Alustada tuleb pikkade toonidega päästikukombinatsioonides, mis võimaldavad sul esitada märkmeid, mis muidu nõuaksid pikemaid asendeid. Harjutada huulte lohakust päästiku ja mittekäivitusasendite vahel, et sujuvust luua. Bassi trombooni suurem huuliku ja suurem õhumaht muudavad hingamisharjutused eriti oluliseks – kuluta lisaaega sügavatele, täishingamistele ja kontrollitud väljahingamisele, et luua püsivaks madala registreerimisega mängimiseks vajalik vastupidavus.

Euphonium

Eufooniumimängijatele on kasulik keskenduda instrumendi koonilisele puurele ja heli ühtlusele kõigis registrites. Pikkade toonide ajal sea endale prioriteediks soe, ümmargune toonikvaliteet, mis jääb samaks madalast kõrgeni. Kasuta klappe sõrmeosavuse harjutamiseks kõrvuti huulelüüstega – mängi näiteks loitsu, mis muudab nii osalist kui ka klapikombinatsiooni, töötades koordineerimisega. Eufooniumi intonatsioon võib olla keeruline, eriti ülemises registris, seega kasuta soojendamise ajal tuunerit, et treenida kõrva oma rüvenduse või vaheldumisega. Kaasa lüürilised et harjutada seda, mida tuntakse eufooniumiga.

Tuba

Tuba vajab suurimat õhumahtu ja kõige lõdvemat puhkpillipuhumist. Soojendusel tuleks rõhutada pikki, aeglaseid hingetõmmeid ja pikemaid väljahingamisi. Tuba pikad toonid peaksid keskenduma tsentreeritud, fokuseeritud helile isegi kõige madalamas registris – vältida kiusatust lasta helikõrgusel vaibuda või muutuda fookuseta. Lipud tuubal vajavad hoolikat õhuhaldust, sest osakesed on madalas registris lähedal. Harjuta lobud aeglaselt, kuulates hoolikalt iga osalist, et rääkida puhtalt. Tubale on kasulik pöörata erilist tähelepanu soojenduse ajal, sest suur suupiluju võib muuta keeleliigutamise harjutused keelele liiga loid, eriti kiiresti venitada, eriti kiiresti venitada.

Ühised soojad vead ja kuidas neid vältida

Isegi kogenud madala puhkpillimängijad võivad langeda mustritesse, mis vähendavad nende soojenduse tõhusust. Nende vigade äratundmine ja parandamine aitab sul harjutamisest maksimumi võtta.

  • ] Pikkade toonide läbitöötamine: ] Pikad toonid on kõige olulisem harjutus järjepideva heli ja intonatsiooni loomiseks, kuid paljud mängijad kiirustavad neist läbi või jätavad need täielikult vahele. Selle vältimiseks määrake taimer iga soojenduse lõigu jaoks ja pühenduge kogu kestusele. Kasutage drooni või tuunerit, et hoida end kaasatud ja kuulata kriitiliselt.
  • ] Hingamisharjutuste eiramine: ] Hingamisharjutused võivad tunduda tüütud, kuid need on kõigi puhkpillimängu aluseks. Kui leiad end neid vahele jätmas, lisage hingamine teistesse harjutustesse - näiteks hingake enne iga pikka tooni ja keskenduge toetuse tundele. See muudab hingamistöö mängimisest lahutamatuks.
  • ]Ülemäärane vahemik liiga vara: ] Püüdmine kõrgeid või madalaid noote enne, kui teie embouchure on täielikult soojenenud, võib põhjustada pinget, väsimust ja halbu harjumusi. Alustage alati keskregistrist ja liikuge järk-järgult väljapoole. Kui märkmik tunneb end sunnitud, taganege ja naaske selle juurde hiljem soojendusel.
  • ] Mängimine ilma kuulamiseta: ] Soojenemine ei ole ainult füüsiline, vaid ka kõrvatreening. Mängimine ilma tuuneri või droonita võimaldab helikõrguse probleeme märkamata jätta. Kasuta helikõrguse viiteid regulaarselt pikkade toonide, lärmide ja kaalude ajal. Salvesta end aeg- ajalt, et oma heli objektiivselt hinnata.
  • Huulesuudme vahelejätmine:] Suusu sumisemine on otsene sild su embušüüri ja instrumendi vahel. Selle vahelejätmine jätab sulle väärtusliku võimaluse kontrollida oma ehtsuse joondatust ja tõhusust. Isegi kaks minutit suminat enne mängimist võivad parandada su täpsust ja helikvaliteeti.
  • ] Soojenduse käsitlemine kontrollnimekirjana: ] Soojenduse eesmärk on ettevalmistus, mitte lõpetamine. Kui sa käid harjutusi läbi ilma heli, õhu ja tunde tähelepanuta, jääb punkt märkamata. Püsi kohal, kuula kriitiliselt ja tee käies muudatusi. Soojendus on pidev vestlus keha ja instrumendi vahel.

Iganädalase sooja-ülesehituse plaan madala Brassiga

Järjepidevus on kõige olulisem tegur igasuguses soojendusrutiinis. Loogilist struktuuri järgiv igapäevane praktika annab usaldusväärsema tulemuse kui juhuslik pikk seanss. Siiski on kasulik ka muuta oma fookust kogu nädala vältel, et tegeleda erinevate mänguaspektidega ja hoida end tegevuses.

Mõtle iganädalasele plaanile, mis sisaldab igapäevast hingamist, pikki toone ja huulte lüüsi – neid ei tohiks kunagi vahele jätta. Lisa iga päeva jaoks pöörlev fookus: esmaspäev rõhutab liigendust, teisipäev keskendub vahemiku pikendamisele, kolmapäev töötab tehniliste skaalade ja arpeggiodega, neljapäev naaseb paindlikkuse juurde, kus on rohkem arenenud huulelüüse, reedene harjutab lüürilisi etüüde sõnastamiseks ja hingamise kontrollimiseks ning laupäev vaatab kõik elemendid üle põhjalikul soojendusel. Pühapäev võib olla kergem päev, kus on lühendatud soojendus, mis keskendub ainult hingamisele ja pikkadele toonidele, et säilitada lihasmälu.

See pööramine tagab, et tegeled regulaarselt kõigi komponentidega, vältides samal ajal iga päev täpselt samade harjutuste tegemisega kaasnevat pinget. Kohanda iganädalast fookust vastavalt oma praegustele eesmärkidele. Kui valmistud ette madalas registris vastupidavust nõudvaks soorituseks, rõhuta pikki toone ja vahemikulaiendust selles piirkonnas. Kui tegeled kiire liigendamisega tehniliste etüüdidega, kuluta rohkem aega liigendusharjutustele. Võtme on säilitada põhielemendid, muutes samal ajal strateegiliselt rõhku oma nõrkuste sihti.

Täiendavad näpunäited eduka madala Brass Soe Ups

  • ]Hüdraadige enne treeningut ja selle ajal: [ ] Hästi hüdreeritud huuled reageerivad kergemini ja väsivad; Jooge vett enne alustamist ja hoidke pudeli lähedal; vältige kofeiini või suhkrut sisaldavaid jooke, mis võivad suu kuivada.
  • ]Kasutage peeglit: ] Jälgige soojendamise ajal peeglis oma rüselust ja asendit. Otsige ülemäärase pinge, ebaühtlase huuliku paigutuse või kokkuvarisemise märke. Nägemine ise aitab teil parandada harjumusi, mida te ei pruugi tunda.
  • ]Kuulake suurepäraseid mängijaid: ] Enne alustamist kuulake salvestust madala puhkpillimängijast, kelle heli sa imetled. See seab teie soojendusele helilise sihtmärgi ja tuletab meelde, mille poole te töötate. Võrdle oma tooni kvaliteeti pikkade toonide ajal heliga, mida kuulete peas.
  • ]Mõned päevad alustage õrnade keha venitustega õlgadele, kaelale, seljale ja kätele.Madal messingist mängimine on füüsiliselt nõudlik ja lihaste lõdvendamine enne instrumendi ülesvõtmist võib vähendada pinget ja parandada teie mugavust.
  • ] Jälgi oma edusamme: ] Pea harjutuspäevikut, kus märkad, milliseid soojendusharjutusi sa tegid, kuidas su heli tundus ja milliseid muudatusi sa tegid. Aja jooksul näed mustreid, mis aitavad sul oma rutiini täpsustada. Samuti märkad, et järjepidev soojendus toob kaasa mõõdetava paranemise sinu mängus.

Hästi kavandatud soojendus on kõige tõhusam vahend, mida madala puhkpillimängija oskab oskuse loomiseks, vigastuste ennetamiseks ja enesekindlaks tegemiseks kasutada. Pühendudes struktureeritud rutiinile, mis hõlmab hingamisharjutusi, pikki toone, huulte lüüsi, liigendusharjutusi, vahemikutööd ja tehnilist integratsiooni, määrad sa iga harjutusseansi ja - soorituse etapi. Pööra tähelepanu oma instrumendi konkreetsetele vajadustele, väldi tavalisi vigu ja püsi järjekindel. Soojendus ei ole koristustöö – see on aeg, mil saad oma instrumendi, hingeõhu ja heliga ühenduses olla. Kui sa seda aega targa investeerid, näitab mäng seda igas mängides.