daily-routines
Kiel Traki kaj Festi Daily Progress en Low Brass Playing
Table of Contents
Kial Konsistent Progreso Tracking Matters for Low Brass Players (Konstruanta Aferojn por Low Brass Players)
Majnante trombonon, tubjon, eŭfonon, aŭ baritonkornojn koheran ripeton kaj zorgeman atenton al embouchure, spirosubteno, artikulacio, kaj glitado aŭ valvtekniko. Sen strukturita maniero spuri ĉiutagajn laborojn, estas facile turniĝi viajn radojn -ripetante la samajn erarojn aŭ neglektante malfortajn punktojn. Trapas vian progreson kreas religon kiu plifortikigas bonajn kutimojn, kultolokojn bezonantajn fokuson, kaj konservas vin respondeca.
Preter mekaniko, progreso spuranta helpas vin rimarki subtilajn gajnojn en tonkoloro, eltenivo, kaj fleksebleco - metriko kiuj ne estas ĉiam evidentaj de tago ĝis tago. mallonga kvin-minuta tagalo post ĉiu praktiksesio iĝas neklaraj sentoj en konkretajn datenojn. [ citaĵo bezonis ] Dum semajnoj kaj monatoj, ke datenoj rivelas padronojn: kiuj varmigoj produktas la plej bonajn malinsistrezultojn, kiom multaj tagoj da ripozo vi bezonas antaŭ sukceso, kaj kiam estas tempo trempi dopaminon.
Kiel agordi Smart-celojn por malalta latuno-Fruo
Vague- intencoj kiel "nepruvi mian tonon" malofte kaŭzas koheran progreson. Anstataŭe, aplikas la SMART kadron - Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-mallibera - al via ĉiutaga malalta latuna laboro. Ekzemple, anstataŭe de "praktika pesilo", skribas: "Play B-plata grava skalo en kvaronnotoj ĉe 60 bpm kun klara atako sur ĉiu noto, tri fojojn tra sen partitoj."
- FLT: = specific: Fokuso sur unu elemento per sesio (ekz., lip-slurs inter Parte 2-4 sur trombono, aŭ valvkombinaĵoj en la malalta registro por tubjo).
- FLT: = KOMENTOJUTARO: Uzado de metronomo aŭ radioricevilo kvantigi takton, precizecon, aŭ tonalton. Por malalta latuno, mezuri dinamikan intervalon kun decibelmetra programo.
- Apelaciita: [FLT: 1] Aro celo kiu streĉas vin sed sentas atingebla ene de la sesio.
- LE: KOMENTOJ: Pick ekzercas tiun rekte celon via nuna repertuaro aŭ malforto. Se vi preparas pecon kun multaj rapidaj valvŝanĝoj, temigas deksterecekzercojn.
- [FLT: =>litero-mallibera: Limo la celo al la praktikfenestro de la tago (ekz., 15 minutoj sur artikulacio boriloj). Skribi "praktikadon dum 20 minutoj sur lipslurs hodiaŭ" estas pli bona ol "praktika pli."
Rompu pli grandajn ambiciojn - kiel rezultante etude ĉe spektaklopado - en ĉiutagan blokojn. Ĉiu tago sukceso iĝas paŝoŝtono direkte al tiu mejloŝtono. Skribi malsupren viajn tri plej gravajn golojn por la semajno, kaj ĉiun vesperon, noti kiujn tiajn vi pritraktis kaj kiel ĝi sentis. Tiu kutimo konstruas memkonscion kaj malhelpas sencelan blovadon.
Praktikaj Metodoj por Low Brass Musicians
Paperaj Praktikoj
Forta notlibro restas unu el la plej efikaj kaj flekseblaj spurantaj iloj. Dispartigi ĉiun paĝon en kolonojn: dato, varmigo uzis, ekzercoj praktikis (inkluzive de metronomoj), repertuaro laboris, kvalitaj notoj (tono, intonacio, facileco), kaj unu-frazo reflektado. Multaj malaltaj latunaj ludantoj trovas ke manskribo iliaj progreso helpas memoron kaj fokuson. Por ŝablonoj, kontrolu liberajn presaĵeblajn muzikekzercregistrojn kiuj inkludas kampojn por takto, dinamiko, kaj eltenilaron.
Ciferecaj programoj por muzikistoj
Apps kiel FLT:=Penara kaj FLT:2 Music Journal lasis vin spuri tempon, tagekzercojn, kaj eĉ alŝutas mallongajn registradojn kune kun notoj. Kelkaj integras kun metronomoj kaj radioriceviloj, fluliniigante vian aranĝon. [ citaĵo bezonis ] La avantaĝo de cifereca spurado estas serĉeblo - vi povas rapide revizii ĉiujn sesiojn de la pasinta monato por vidi kiel viaj lip-slaĵoj pliboniĝis se Google-ludanta kiel "Stuto", aŭ "Stuto" (vidu ankaŭ por vi, "Stuto-s" (vidu kiel "Sorĉ-s" (vidu la plej simpla)."
Aŭdio kaj Video-Mem-reglaciado
Nenio rivelas honestan progreson kiel registrado. viaj oreloj kaj cerbo adaptas al via sono dum tempo, igante ĝin malmola juĝi objektivan plibonigon. Rekordo mallonga ekzerco aŭ frazo komence de ĉiu semajno, tiam reludanta ĝin post tri regulaj praktiksesioj. Aŭskultu por ŝanĝoj en ataksklaveco, dinamika kontrolo, kaj glitado aŭ valvrespondo. Por malaltaj latunaj instrumentoj, gardado por streĉiteco en via gorĝo aŭ ŝultroj - vidbendo kaptas fizikajn kutimojn kiuj aŭdio-mispensoj.
Praktikoj kun specifaj malalta latuno-Metricoj
Krei spuran sistemon kiu traktas la unikajn defiojn de malalta latuno ludante:
- [FLT: KORO: [FLT: 1] Rekordo kiom longa vi povas daŭrigi stabilan tonon sur ununura spiro (ekz., 20 sekundoj sur malalta B-plata).
- Noto: KOMENTO: [FLT: 1] Noto la plej altaj kaj plej malsupraj notoj vi povas malstreĉiĝi pure dum varmigoj.
- Ŭ: KOMENTO: KOMENTO: <1 <1 s Mark your maksimuma metronome takto por duobla aŭ triobla tongu sur simpla padrono kiel t-k-t-k. Begin je 80 bpm kaj registras la takton ĉiun tagon.
- FLT: "Slide-rapideco (trombono): [FLT: 1 s Tempo mem ludante kromatan skalon de unue ĝis sepa pozicio pure.
- [ citaĵo bezonis ] : KOMENTOJ ( tuba /euphonium): [FLT: 1 Track kiom multaj ripetoj ĝi prenas al seruro en trompa fingrospuro.
Tiuj malaltaj latunaj specoj donas al vi objektivan signojn de kresko preter subjektivaj sentoj. Reviewing ilin semajnĵurnalo rivelas altebenaĵojn frue tiel vi povas adapti vian aliron. Ekzemple, se via eltenivo tempigas budojn je 25 sekundoj dum tri semajnoj, vi eble bezonos temigi spirajn subtenekzercojn aŭ pliigi ripozon inter longaj tonoj.
Festi malgrandajn Winojn al Sustain Motivation
Festado ne estas flufo - ĝi estas psikologia ilo kiu plifortikigas la neŭralajn padojn implikitajn en praktiko. Kiam vi agnoskas mejloŝtonon, via cerbo liberigas dopaminon, igante vin pli verŝajna ripeti la konduton. Por malaltaj latunaj ludantoj, kie progreso povas senti malrapida (embouchure ŝanĝoj prenas semajnojn), intencita festado malhelpas malinstigon.
Milestone Ideoj por Low Brass Players
- Hiting nova malalta noto kun plena, resonanca tono por la unua fojo.
- Ludante plenan etude sen maltrafado de glitadpozicio aŭ valvo.
- Pliigi vian altan gamon per unu noto sur la kunlaborantaro.
- Komparante 30-tagan praktikon strio.
- Registri prezenton kiu sentas "kontest-preta."
- Plibonigi vian glitadrapidecon je 0.5 sekundoj sur kromata skalo.
- Vidante vian eltenivon tempigas de 15 ĝis 30 sekundoj.
Signifoj por festi
Elekti rekompencojn, kiuj akordigas kun via instrumento pasio:
- [FLT: =>litera akcesoraĵoj: Traktu vin al nova buŝpeco, glita lubrikaĵo-kompleto, aŭ altkvalita standlumo por malfruaj sesioj. bone-reviziita opcio kiel la Bach 7C buŝpeco povas doni freŝan senton por trombono aŭ tubjo.
- FLT: "Kulturo-Ŝafomuziko aŭ metolibroj: Aĉeto nova studo (ekz., Bordo-voĉdonadoj aŭ Blazhevich-klestudoj) por vastigi vian bibliotekon. Multaj malaltaj latunaj ludantoj trovas ke freŝa etude regaciintereso.
- LE: KOMENTO: KOMENTO: <1> Sendu progreson video al instruisto, bandmate, aŭ rete malalta latuna komunumo. Pozitiva religo de kunuloj estas potenca.
- FLT: KOMENTOJUTO: KOMENTOJUTO: 1 Uzu grandan kalendaron kaj aldonas glumarkojn aŭ kolorblokojn por ĉiu tago vi renkontas vian celon. vida strio kreas senton de plenumo kiun vi povas vidi ĉe ekrigardo. Kelkaj ludantoj uzas "termometron" sur la muro kiun ili plenigas enen kiam ili registradas praktikhorojn.
- FLT: Ripro, kiu prenas mensan aŭ fizikan paŭzon: Reen konsekvencan laboron kun ripozotago aŭ pli mallonga, ludema praktiksesio.
- LE: KOMENTOJN-instrumentaj kompensoj: Observu vivan spektaklovidbendon de via favorata malalta latuna artisto, aŭ aĉeti bileton al koncerto havanta profesian tubiston aŭ tromboniston.
Memoru ke la festo ne ĉiam bezonas kosti monon. Simple rakontante vin, "Tio estis bona sesio - mi najlis ke lipslur", kaj markante ĝin en via ĵurnalo povas esti sufiĉe por teni impeton.
Sample Daily Routine kun Built-in Progress Tracking
Malsupre estas 50-precizega praktika rutino dizajnita por malaltaj latunaj ludantoj kiuj volas integri spuradon kaj festadon sen aldonado de kromtempo.
La milito estas la fino de la 10 minutoj)
Longaj tonoj sur la kvin pli malaltaj Parte de via instrumento, ĉiu tenis por kvar bremsaj kalkuloj. Breathe de la diafragmo; fokuso sur stabila aero kaj centrita tono. Ludu ĉiun tonon ĉe mezo-forte, tiam ripetu ĉe piano por testi kontrolon. FLT: kupraTrack: Rate la facileco de produktado 1-5 en via tagalo.
Teknikaj ekzercoj (15 minutoj)
Lipslurs (trombono: partaj 2-4 en unua pozicio; tubjo: simila glissandi uzanta valvojn). Tiam pesilo: du gravaj skvamoj kaj unu kromata skalo de malkulmino ĝis alta intervalo, ludis kun metronomo ĉe 80 bpm. Try du artikulacioj: Legato kaj stakato.
Repertoire Work (15 minutoj)
Fokuso sur specifa sekcio de via nuna peco - povas esti ok iniciatoj. Isolate trompaj melodiaj saltoj aŭ mallerta fingro/slide transiroj. Ludu ĝin malrapide kun metronomo, tiam pliiĝa takto iom post iom. Uzu knking: praktiku la lastajn du iniciatojn, tiam la du antaŭ, tiam kombini.
Malvarmetigo kaj reflekto (10 minutoj)
Low-registrita zumado sur la buŝpeco, sekvita per rilaksitaj aeratakoj sur pedaltonoj. Ludu kelkajn descendajn glisandojn por publikigi streĉitecon. [FLT: kukurTrack: En via ĵurnalo, respondas du demandojn: "Kio sentiĝis pli bone hodiaŭ?" kaj "Kio daŭre bezonas laboron?" Tiam aldoni markmarkon al via vida strikalendaro se vi renkontis viajn tri ĉiutagajn celojn.
Alvenantaj Altebenaĵoj kun Daten-Driven Adjustments
Ĉiu malalta latuna ludanto trafas murojn - nia alta intervalo ne disetendiĝas, via artikulacio sentiĝas ŝlimeca, aŭ via eltenivo restas plata dum semajnoj.
- Ĉu vi praktikas la samajn ekzercojn ĉiutage? Miksaĵo en intervalstudoj aŭ novaj etuaroj. Ekzemple, se vi ĉiam faras lip-slurs sur partaj 1-3, provas partajn 3-6.
- Ĉu vi ripozas sufiĉe? Trostreĉiĝo povas kaŭzi subtilan enkarnigan lacecon. Provu pli malpezan tagon aŭ plenan ripozon tagon. Kelkaj malaltaj latunaj ludantoj profitas el 2:1 rilatumo - du praktiktagoj sekvitaj per unu pli malpeza tago.
- Ĉu vi havas tro multe sur potenco prefere ol aero? malalta latuno respondas al malstreĉita, rapida aero. eksperimenta kun spirado de ekzercoj for de la instrumento - enspiro por kvar kalkuloj, tenas por kvar, elspiras por ok.
- Ĉu vi remetis viajn celojn? kelkfoje viaj celoj iĝas tro malaltaj kaj jam ne defias vin. Raise la takto, etendas la tempodaŭron, aŭ aldonas dinamikon.
- Kontrolu vian ekipaĵon: pikita glitado aŭ valvo povas maski plibonigon. Regula prizorgado estas parto de progreso.
Parolu al privata instruisto aŭ reta instrukciisto kiu povas spekti vidbendon de via ludado. ekstera orelo ofte indikas streĉitecon aŭ neefikecon ke viaj propraj spurantaj maltrafojn. uzu spuradon ne kiel juĝisto sed kiel kompaso - ĝi montras al vi kie iri venonta.
Festante la Grandan Bildon: Long-Term Progreso
Dum ĉiutagaj festadoj tenas vin iranta, ne forgesu zom ĉiun monaton aŭ kvaronon. Re-leganta vian ĵurnalon de antaŭ tri monatoj. Aŭskultu malnovajn registradojn. vi preskaŭ ĉiam aŭdos plibonigon kiun vi ne rimarkis dum daŭra muelilo. Tiu realigo estas festado en si mem. Pripensu aranĝi mini- "recital" por kelkaj amikoj aŭ registrado de mallonga peco vi laboris kaj dividante ĝin en malalta latuna forumo.
Vi ankaŭ eble kreos "altlumo bobenon" ĉe la fino de ĉiu kvarono - kompilo de viaj plej bonaj registradoj de la antaŭaj tri monatoj. Tiu perceptebla rekordo de kreskofueloj instigo por la venonta fazo. Alia ideo: metis longperspektivan celon (ekz., majstro specifa etude aŭ prepariĝas por aŭdicio) kaj krevi ĝin en ĉiumonatajn transirejojn.
Memoru, ke malalta latuna ludado estas maratono, ne premsigno. – La kutimoj vi konstruas hodiaŭ – la kvin-minuta tagalo, la honesta registrado, la malgranda rekompenco – kunmeti en la ludanton, kiun vi iĝas venonta jaro.
Finalo Pensoj sur Konstruaĵo Spurado kaj Festado-Sistemo
La beleco de progreso spuranta por malalta latuno estas ĝia fleksebleco. Vi povas komenci kun simpla notlibro kaj metronomo, tiam iom post iom aldonas videoreflektadojn kaj rekompenso-furorliston. La ŝlosilo estas konsistenco, ne komplekseco. Dum tempo, via spurado riveldos ne nur teknikan kreskon sed ankaŭ la rezisteco vi formiĝis - la kapablo montri supren, labor malmola, kaj agnoski vian propran fortostreĉon.