Table of Contents

Η Φυσιολογία της Ανάσα για Χαμηλό Ορείχαλκο

Τα όργανα χαμηλού ορειχάλκινου απαιτούν ένα μεγάλο όγκο αέρα που κινείται με σχετικά αργή ταχύτητα για να δονήσει τη μεγαλύτερη μάζα των χειλιών και να αντηχήσει τη βαθιά στήλη του οργάνου. Σε αντίθεση με το υψηλό ορείχαλκο παιχνίδι, όπου ο ταχύτερος αέρας είναι συχνά απαραίτητη για να διατηρήσει την άνω σταθερότητα μητρώου, χαμηλή ορείχαλκου απαιτεί βέλτιστη ικανότητα πνευμόνων, ελεγχόμενη εκπνοή, και αποτελεσματική ανταλλαγή οξυγόνου. Ο κύριος μυς της εισπνοής είναι το διάφραγμα, ένα θόλο-μορφό φύλλο των μυών που συστέλλεται προς τα κάτω, δημιουργώντας αρνητική πίεση στη θωρακική κοιλότητα και τραβώντας αέρα στους πνεύμονες. Για τους χαμηλή ορειχάλκινους παίκτες, διάφραγμα αναπνοής -συχνά ονομάζεται αναπνοή της κοιλιάς- πρέπει να γίνει αυτόματη.

Η έρευνα στην πτυχιακή ορείχαλκο τονίζει ότι η ρηχή αναπνοή στο στήθος περιορίζει τόσο τον όγκο όσο και τον έλεγχο. Μελέτες που δημοσιεύτηκαν στο [[LFT:0]]Η έρευνα στη μουσική εκπαίδευση έχουν δείξει ότι οι ορειχάλκινοι παίκτες που εκπαιδεύονται στη διαφρακτική αναπνοή μπορούν να αυξήσουν τη ζωτική ικανότητα κατά 30% σε σύγκριση με τη σταθερότητα της θωρακικής-κυριαρχίας φράσης. Μια ανασκόπηση της αναπνευστικής εκπαίδευσης των μυών για τους μουσικούς Η ενίσχυση του διαφράγματος και των μεσοκωκτικών μυών μπορεί να αυξήσει τη ζωτική ικανότητα κατά 30% σε σύγκριση με τη θωρακική-κυριευτική αναπνοή. Αυτό είναι κρίσιμο για μεγάλα χαμηλά περάσματα όπως το άνοιγμα του Wagner’s ] Ο χαμηλός ορειχάλκινος παίκτης πρέπει επίσης να κατανοήσει το ρόλο των σόλο του μπάσου στην αναγκαστική εκπνοή, του Berlioz’s Οουγγικός Μάρτιος.

Αναπνευστική απόδοση και αντοχή

Πέρα από την ικανότητα, τα θέματα αποδοτικότητας. Ο χαμηλός ορειχάλκινος παίκτης πρέπει να παράγει έναν σταθερό τόνο με ελάχιστα απόβλητα αέρα. Αυτό σημαίνει ότι οι φωνητικές χορδές πρέπει να παραμείνουν ανοιχτές (γλώσσες χαλαρές) έτσι ώστε ο λαιμός να μην λειτουργεί ως δευτερεύουσα αντίσταση. Πολλοί παίκτες άθελά τους στενεύουν το λαιμό τους όταν παίζουν χαμηλά, γεγονός που δημιουργεί ένα ⁇ καρφωμένο ⁇ ήχο και μειώνει τη ροή του αέρα. Οραματιστείτε το λαιμό ως ένα ευρύ σωλήνα από το διάφραγμα στο επιστόμιο. Πρακτική χασμουρώντας στην εισπνοή για να νιώσετε την απαιτούμενη διαφάνεια.

Θεμελιώδεις Τεχνικές Αναπνοής για παίκτες με χαμηλό ορείχαλκο

Η οικοδόμηση ενός αξιόπιστου ιδρυμού αναπνοής αρχίζει με την απόκτηση ενός συνόλου βασικών τεχνικών. Αυτές οι μέθοδοι θα πρέπει να εφαρμόζονται αργά και με προσοχή πριν τις ενσωματώσει στο ρεπερτόριο.

Διαφραγματική αναπνοή

Ξαπλώστε στην πλάτη ή σταθείτε με τα πόδια σας ώμο-πλάτος χώρια. Τοποθετήστε το ένα χέρι στο στήθος και το άλλο στην κοιλιά σας. Εισπνέετε από το στόμα (ή τη μύτη, αν επαρκεί) και αφήστε το χέρι στην κοιλιά σας να αυξηθεί ενώ το χέρι του θώρακα παραμένει σχετικά ακίνητο. Αυτό εξασφαλίζει ότι το διάφραγμα πέφτει πλήρως, επεκτείνοντας τους κάτω λοβούς των πνευμόνων. Εκπνέετε ομοιόμορφα, νιώθοντας την κοιλιά πτώση. Εξασκηθείτε αυτό χωρίς το όργανο για πέντε λεπτά ημερησίως. Σταδιακά προσθέστε αντίσταση τοποθετώντας ένα ελαφρύ βιβλίο στην κοιλιά σας, το βιβλίο θα πρέπει να αυξηθεί και να πέσει με κάθε αναπνοή. Αυτό εκπαιδεύει το διάφραγμα να εμπλακεί ενάντια στην αντίσταση του οργάνου.

Σταθερός έλεγχος ροής αέρα

Η χαμηλή παραγωγή ήχου ορείχαλκου είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στις διακυμάνσεις της ταχύτητας του αέρα. Μια ταλαντευόμενη ροή αέρα έχει ως αποτέλεσμα την κλίση του τόνου και την αποδόμηση του τόνου. Για να αναπτυχθεί σταθερή ροή αέρα, πρακτική παίζοντας ένα μόνο βήμα στο [mf[]] και να διατηρηθεί για 20 δευτερόλεπτα. Χρησιμοποιήστε έναν καθρέφτη για να ελέγξετε για την ανύψωση ώμου? Κρατήστε τους ώμους χαλαρούς. Σταδιακά αύξηση της διάρκειας, ενώ διατηρεί τη δυναμική σταθερότητα. Μια χρήσιμη άσκηση είναι να φυσήξει αέρα μέσω ενός καλαμιού ποτού σε ένα ποτήρι νερό, δημιουργώντας μια συνεπή ροή φυσαλίδων ⁇ αυτό εκπαιδεύει τους αναπνευστικούς μυς για να διατηρήσει σταθερή πίεση. Για χαμηλό ορείχαλκο, το μέγεθος της φούσκας πρέπει να είναι ομοιόμορφο και ήρεμο.

Ενημέρωση για τη θέση

Η στάση του κορμού είναι κοινή σε ορχηστρικές ρυθμίσεις, αλλά η κακή ευθυγράμμιση συμπιέζει το πλευρικό κλουβί. Κάθονται ψηλοί με τα δύο πόδια επίπεδο στο πάτωμα, κορμός ελαφρώς μπροστά από τους γοφούς, τους ώμους πίσω και κάτω, και το κεφάλι ισορροπημένο. Μόνιμη στάση: γόνατα μαλακά, το βάρος στο κέντρο, τα χέρια ελεύθερα. Εξωτερικός πόρος: Κλινική Brass: Στάση για Βέλτιστη αναπνοή[[LFT:1]]. Τακτική έλεγχος της έντασης στο λαιμό και τη γνάθο; ακόμη και ήπια σφίξιμο μειώνει την απόδοση ροής αέρα. Για τους παίκτες της τούμπας, μια χαμηλή καρέκλα ή μια ανάκλινη λεκάνη μπορεί να αναστείλει την κάθοδο του διαφράγματος; εξετάσει ένα ⁇ αναπνευστικό κάθισμα ⁇ σφηνωμένο προς τα εμπρός. Χρησιμοποιήστε μια χορδή και το βάρος ως γραμμή φτέρωσης για να επαληθεύσετε την ευθυγράμμιση κατά τη διάρκεια των συνόδων εξάσκησης.

Προετοιμασία πριν από τη φράσι

Πριν ξεκινήσετε ένα μακρύ πέρασμα, προγραμματίστε το χρόνο αναπνοής και το βάθος σας. Για μια γραμμή με χαμηλό ορείχαλκο 16 μέτρων, μπορεί να χρειαστείτε δύο ή τρεις πλήρεις διαφρακτικές αναπνοές. Πρακτική αναπνοή γρήγορα (χρησιμοποιώντας ένα ⁇ σφυρί ⁇ ή ανοιχτό λαιμό ήχο) και στη συνέχεια αμέσως ρυθμίζοντας το μπούστο του οδηγού. Ένα κοινό λάθος είναι να αναπνεύσει πολύ αργά, η οποία καθυστερεί την είσοδο και μπορεί να προκαλέσει ορμητική. Η εισπνοή θα πρέπει να είναι εκρηκτική αλλά χαλαρή ⁇ σαν ξαφνική λαχανιάσει του αιφνιδιασμού. Χρονομέτρηση αναπνοής σας με τη ράβδο του αγωγού ή φυσικό ανελκυστήρα της φράσης; μια αναπνοή στο τέλος ενός κρεσέντο μπορεί πραγματικά να αυξήσει την ενέργεια στην επόμενη φράση.

Προχωρημένες Στρατηγικές για Εκτεταμένα Πέρασμα

Τα ορχηστρικά αποσπάσματα συχνά απαιτούν να παίζετε μέσα από μεγάλες ενότητες χωρίς εμφανή διαλείμματα. Οι επαγγελματίες παίκτες αναπτύσσουν στρατηγικές για να ξεπεράσουν αυτές τις προκλήσεις.

Πυκνή αναπνοή

Αναλύστε το σκορ για να βρείτε ξεκούραστες, στακατόμορφες νότες, ή δυναμικές βάρδιες όπου μπορείτε να εισάγετε μια γρήγορη, σιωπηλή ανάσα. Για παράδειγμα, στο τμήμα του Mussorgsky Εικόνες σε μια Έκθεση (“Bydlo”), υπάρχουν στιγμές μεταξύ ομάδων φράσεων όπου μια ημι-χτύπημα αναπνοή μπορεί να ληφθεί χωρίς να διαταράσσεται η γραμμή. Πρακτική αυτές τις αναπνοές ως μέρος της μελέτης βαθμολογίας σας. Χρησιμοποιήστε ένα μετρονόμημα και τις αναπνοές σήμανσης στο μέρος σας με ένα μικρό απόστροφο. Η διακεκομμένη αναπνοή εφαρμόζεται επίσης σε επαναλαμβανόμενες ρυθμικές μορφές: στο κομμάτι του τροπονιού του συρβίνσκι Η ανάσαση της Άνοιξης, οι υποτονικές προφορές συχνά παρέχουν ένα μέρος για να αρπάξει μια ανάσα χωρίς το αυλάκι.

Ασκήσεις Ελεγχόμενης Εκπνοής

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να επεκταθεί το μήκος της φράσης είναι να εξασκηθεί η εκπνοή αργά και σταθερά ενώ παίζει. Ξεκινήστε παίζοντας μια κλίμακα (π.χ., B-flat major) σε ολόκληρες σημειώσεις στο pp] δυναμική, λαμβάνοντας μόνο μία ανάσα για το σύνολο των δύο οκτάβων. Εστίασε στη διατήρηση του κέντρου.ff, η ίδια άσκηση γίνεται πιο δύσκολη επειδή ο αέρας πρέπει να απελευθερωθεί γρηγορότερα αλλά ακόμα υπό έλεγχο. Μια πιο προχωρημένη παραλλαγή: να παίξει ένα χαμηλό τόνο ποδόπληκτρου και να το διατηρήσει για 45 δευτερόλεπτα ενώ σταδιακά μειώνεται δυναμικά από ff] έως ppp.

Χρόνος αναπνοής με εκφράσεις

Αντί να αναπνέεις όταν ξεμείνεις από αέρα, να μαθαίνεις να αναπνέεις στο τέλος των φυσικών μουσικών χειρονομιών. Σε μια λυρική μελωδία, μια ανάσα μετά την ανάλυση μιας φράσης ακούγεται οργανική. Στο πέρασμα του τρομπονιού από το Ravel’s Boléro, οι επαναλαμβανόμενες μελωδίες είναι δομημένες ώστε να μπορεί να ληφθεί μια ανάσα στη γραμμή του μπαρ χωρίς να βλάπτεται το αυλάκι. Ευθυγραμμίστε το σχέδιο αναπνοής σας με την ερμηνεία του αγωγού. Για χαμηλό ορείχαλκο, ιδιαίτερα σε χοραίες, η αναπνοή με τον αρμονικό ρυθμό μπορεί να ενισχύσει τη μουσικότητα: να αναπνεύσει μετά από μια ατάκα ή σε ένα ισχυρό σημείο άφιξης.

Κυκλική αναπνοή ως συμπληρωματικό εργαλείο

Αν και σπάνια σε κλασικό ορχηστρικό παιχνίδι, κυκλική αναπνοή μπορεί να ασκηθεί για την κατασκευή της ικανότητας των πνευμόνων και τον έλεγχο. Η τεχνική αποθηκεύει αέρα στα μάγουλα ενώ εισπνέει μέσα από τη μύτη, επιτρέποντας ένα συνεχές τόνο. Για χαμηλό ορείχαλκο, είναι πιο εφαρμόσιμο σε σόλο ή σύγχρονα έργα. Για να μάθετε, ξεκινήστε με το ⁇ ύγχος έξω από τα μάγουλα σας και τσιμπώντας τη μύτη σας; σπρώξτε τον αποθηκευμένο αέρα έξω, ενώ γρήγορα εισπνέετε μέσω του στόματος. Πρακτική σε ένα μόνο νότα χωρίς το όργανο πρώτα. Ακόμα και αν ποτέ δεν το χρησιμοποιήσετε στην απόδοση, ο έλεγχος της αναπνοής που αναπτύσσεται είναι πολύτιμος. Για το μπάσο τρομπόνι, κυκλική αναπνοή μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε εκτεταμένα σόλο όπως το ⁇ Tuba Mirum ⁇ από το Berlioz's [LT:0] Requiem (όταν στο contrabass trombone) για να διατηρηθεί ένα απρόσκοπτο. Αρχίστε με μια μονολεπτη σημείωση, στη συνέχεια προσπαθήστε με μια απλή μελωδία.

Δυναμική υποστήριξη αναπνοής

[LFT:0]] pp[[LFT:1], το ρεύμα αέρα πρέπει να είναι άπαχο αλλά σταθερό· πολλοί παίκτες χρησιμοποιούν πολύ αέρα και προκαλούν το σήμα να κυματίζει. [[LFT:2]] ff[[LFT:3]], ο αέρας πρέπει να είναι ογκώδης και γρήγορος, ωστόσο ο λαιμός πρέπει να παραμένει ανοικτός για να αποφευχθεί ο αναγκαστικός ήχος. Πρακτική άσκηση ενός μόνο γηπέδου σε τέσσερα δυναμικά επίπεδα: pp, . Για κάθε ένα από τα σημεία, σημειώστε το ποσό της κοιλιακής εμπλοκής. ]mf, το κάτω κοιλιακό συμβόλαιο πρέπει να είναι σταθερά άκαμπτο [FL:10].

Πρακτικές ασκήσεις για τη βελτίωση της αναπνοής για χαμηλό ορείχαλκο

Παρακάτω είναι δομημένα τρυπάνια σχεδιασμένα για παίκτες χαμηλού ορειχάλκινου. Ενσωματώστε τους στην προθέρμανση ρουτίνα σας? Ακόμα και 10 λεπτά την ημέρα αποδίδει αξιοσημείωτα αποτελέσματα μέσα σε δύο εβδομάδες.

Μακροτονικές ασκήσεις με Δυναμική Shaping

Παίξτε ένα χαμηλό επίπεδο Β με πλήρη υποστήριξη. Διατηρήστε για 10 δευτερόλεπτα στο [[LFT:0]]p[[LFT:1]], στη συνέχεια κρεσέντο σε [[LFT:2]ff[[LFT:3]] κατά τη διάρκεια των επόμενων 10 δευτερολέπτων, στη συνέχεια decressendo πίσω στο [[[LFT:4]]p[[[LPT:5]]] σε 10 δευτερόλεπτα. Συνολικά 30 δευτερόλεπτα. Αυτό εκπαιδεύει ολόκληρη την γκάμα ελέγχου ροής αέρα. Χρησιμοποιήστε ένα ρυθμιστή για να παρακολουθείτε το γήπεδο; μια μικρή ακονίωση κατά τη διάρκεια της κρεσέντο δείχνει υπερανάφλεξη, ενώ η πτώση κατά τη διάρκεια diminuendo δείχνει ανεπαρκή υποστήριξη. Για το ευφώνιο και το τρομπόνι μπάσου, δοκιμάστε αυτό σε ένα μεσαίο πεντάλ B-επίπεδο. Επέκταση της άσκησης με κίνηση προς τα πάνω με τα ημί βήματα μέσα από το χαμηλό μητρώο, συντηρώντας κάθε νότα για 40 δευτερόλεπτα με λεπτές δυναμικές αλλαγές.

Τρυπάνια ελέγχου αναπνοής (Hissing and Buzzing)

Εισπνέετε διάφραγμα για 4 δευτερόλεπτα. Χυθείτε στον αέρα όσο πιο αργά γίνεται για μια διάρκεια στόχου 30 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε, σταδιακά αυξάνοντας το χρόνο εκπνοής σε 60 δευτερόλεπτα. Αυτό διδάσκει το σώμα να ρυθμίζει την απελευθέρωση αέρα ανεξάρτητα από το εμβολάκι. Μόλις είναι άνετο, προσθέστε το επιστόμιο και βουίστε ένα γήπεδο, διατηρώντας παράλληλα το ίδιο μήκος εκπνοής. Στη συνέχεια, μεταφέρετε στο όργανο και παίξτε ένα ενιαίο γήπεδο, με στόχο την ίδια ελεγχόμενη λήξη. Χρησιμοποιήστε ένα χρονόμετρο για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Ένα κοινό σημείο αναφοράς για επαγγελματίες παίκτες χαμηλού ορειχάλκινου είναι 45 δευτερόλεπτα σταθερό τόνο στο [[LFT:0]]mf σε ένα χαμηλό B-flat.

Χαρτογράφηση φράσεων

Πάρτε ένα απόσπασμα με ετούτε ή ορχηστρική και σημειώστε όλα τα πιθανά σημεία αναπνοής. Για κάθε αναπνοή, αποφασίστε αν θα πάρετε μια πλήρη ή μισή ανάσα με βάση το επερχόμενο μήκος φράσης. Πρακτική παίζοντας το απόσπασμα ακριβώς όπως σημειώνεται, αγνοώντας οποιαδήποτε παρόρμηση να αναπνεύσει αλλού. Μια καλή πρώτη άσκηση είναι το απόσπασμα τρομπόνι από το ]Ride of the Valkyries[], όπου η επαναλαμβανόμενη φιγούρα επιτρέπει πολλαπλές επιλογές αναπνοής. Αποκορυφώστε τις αναπνοές σε διαφορετικά χρώματα: πράσινες για πλήρη, κίτρινες για τις μισές, κόκκινες για αναπνοές. Μετά το παιχνίδι, αξιολογήστε αν οι επιλογές αναπνοής υποστήριζαν τη μουσική γραμμή.

Ολοκλήρωση Γυμναστηρίου Αναπνοής

Πολλοί ορειχάλκινοι παίκτες ενσωματώνουν ασκήσεις από το Γυμναστήριο Αναπνοής (Sam Pilafian και Patrick Sheridan). Αυτές περιλαμβάνουν ασκήσεις επέκτασης και αντίστασης που ενισχύουν το διάφραγμα και τους μεσοκωκτικούς μυς. Εξωτερικός πόρος: Το επίσημο site του Γυμναστηρίου Αναπνοής[[3]]. Παράδειγμα: α ⁇ Πουφερ ⁇ άσκηση όπου παίρνετε μια βαθιά ανάσα και εκδιώκετε βραχείς αεραγωγούς (όπως μια ατμομηχανή) για να χτίσετε την υποστήριξη αναπνοής στην αντοχή. Άλλο ένα: ⁇ Περίπνο ⁇ αναπνοή όπου φαντάζεστε την αναπνοή από τα δάχτυλα των ποδιών σας στην κορυφή του κεφαλιού σας και στη συνέχεια απελευθερώνετε σε ένα ελεγχόμενο κύμα.

Γιόγκα και Διάνοια Αναπνοή

Οι τεχνικές αναπνοής του Pranayama, όπως η αναπνοή Ujjayi (ωκεάνιος) ή το Nadi Shodhana (εναλλακτική αναπνοή), βελτιώνουν την ικανότητα των πνευμόνων και τη χαλάρωση. Αυτές είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές πριν τις πρόβες για να ηρεμήσουν οι επιδόσεις και να εμβαθύνουν τον κύκλο της αναπνοής. Για τους χαμηλούς ορείχαλκους, η αργή, ελεγχόμενη εκπνοή του Ujjayi (με μια ήπια σύσπαση στο πίσω μέρος του λαιμού) καθρεφτίζει την αίσθηση του παιχνιδιού ένα μακρύ χαμηλό πέρασμα. Εξωτερικός πόρος: ]Yoga Journal: Pranayama για αρχάριους[1]] προσφέρει οδηγίες βήμα προς βήμα. Εξετάστε την ενσωμάτωση μιας 5-λεπτης συνεδρίας pranayama κατά την έναρξη της καθημερινής πρακτικής ρουτίνας σας για να ορίσετε μια εστιασμένη, ήρεμη νοοτροπία.

Συχνές Λάθη και Πώς να τις Διορθώσετε

Ακόμα και έμπειροι παίκτες χαμηλού ορειχάλκινου εμπίπτουν σε αντιπαραγωγικές αναπνευστικές συνήθειες. Αναγνωρίζοντας και την αντιμετώπιση τους είναι το κλειδί για την πρόοδο.

Ανάση ώμου με εισπνοή

Πολλοί παίκτες σηκώνουν ασυνείδητα τους ώμους τους όταν παίρνουν μια βαθιά ανάσα, η οποία ασχολείται με τους άνω θωρακικούς μύες και περιορίζει την πρόσληψη αέρα. Διόρθωση: Κρατήστε τους ώμους χαλαρούς και να αισθάνονται την επέκταση στα κάτω πλευρά και την κοιλιά. Πρακτική αναπνοή ενώ ξαπλώνει κάτω για να σπάσει τη συνήθεια. Ένα άλλο τέχνασμα: τοποθετήστε ένα χέρι στην κάτω πλάτη σας? Θα πρέπει να αισθανθείτε την πλάτη να επεκτείνεται καθώς εισπνέετε. Αυτή η πλευρική επέκταση είναι κρίσιμη για χαμηλό ορείχαλκο, επειδή ανοίγει τις οπίσθια βάσεις πνευμόνων, όπου ο μεγαλύτερος όγκος αέρα κατοικεί.

Κρατώντας την Ανάσα Μεταξύ Εισπνοής και Εκπνοής

Μερικοί παίκτες σταματούν μετά την εισπνοή πριν από την έναρξη της σημείωσης, η οποία δημιουργεί ένταση και μειώνει το διαθέσιμο χρόνο παιχνιδιού. Η αναπνοή πρέπει να ρέει αμέσως στον ήχο. Χρησιμοποιήστε μια επίθεση αναπνοής ⁇ όπου ο ήχος αρχίζει μόλις ο αέρας αρχίσει να κινείται; δεν πρέπει να υπάρχει παγιδευμένος αέρας στο λαιμό. Πρακτική με ένα μόνο βήμα: εισπνέετε και αμέσως να ξεκινήσετε τον τόνο, εξαλείφοντας τη διακοπή. Η μετάβαση πρέπει να αισθάνεται απρόσκοπτη, όπως ο αέρας κινείται από τους πνεύμονες σας κατευθείαν στο επιστόμιο χωρίς στάση. Μια κοινή εκδήλωση αυτού είναι μια προ-σημείωση ⁇ κάντε κλικ ⁇ στην εγγραφή? αν το ακούτε αυτό, κρατάτε πριν ξεκινήσετε.

Πλήρης εκπνοή

Όταν τελειώνουν οι αερολογίες, οι παίκτες προσπαθούν συχνά να ξεζουμίσουν τα τελευταία υπολείμματα αντί να πάρουν μια νέα ανάσα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την πτώση του τόνου και του τόνου. Αντίθετα, εκπνέετε πλήρως και γρήγορα μια νέα βαθιά ανάσα. Πρακτική παίζοντας σύντομες φράσεις που τελειώνουν με μια πλήρη εκπνοή για να επαναφέρετε τον κύκλο της αναπνοής σας. Για παράδειγμα, να παίξετε ένα τετρασήμαντο σχήμα κλίμακας, τότε σκόπιμα φυσήξτε όλο τον υπόλοιπο αέρα πριν εισπνεύστε για το επόμενο μοτίβο. Αυτό εμποδίζει ⁇ αποδεικνύει ⁇ συσσώρευση αέρα και διατηρεί τους αναπνευστικούς μυς ευέλικτους. Επίσης, αποφύγετε την εκπνοή πολύ μακριά.Το σημείο της μη επιστροφής ⁇ είναι όταν η σημείωση αρχίζει να κυματίζει. Μάθετε να αναγνωρίζετε αυτό το σημείο και να αναπνέετε ένα χτύπημα νωρίτερα.

Υπερφουσκώνοντας τους Πνεύμονες

Για τις περισσότερες φράσεις, μια 60-70% πλήρης αναπνοή είναι επαρκής. Διατηρήστε πλήρεις 100% εισπνοές για τις μεγαλύτερες, πιο δυνατές περάσματα. Υπερπληθωρισμός αναγκάζει το κλουβί των πλευρών σε μια άκαμπτη θέση και μπορεί να προκαλέσει την άνοδο των ώμων. Παρακολουθήστε την εισπνοή σας: αν αισθάνεστε πίεση στο λαιμό σας ή μια επιθυμία να ⁇ κλειδώσετε ⁇ το στήθος σας, έχετε πάρει πάρα πολύ αέρα.

Εφαρμογή Τεχνικών Αναπνοής στο Repertoire

Για να ενσωματώσετε αυτές τις δεξιότητες, εξετάστε συγκεκριμένα έργα που αναδεικνύουν τις προκλήσεις χαμηλού ορειχάλκου. Τα ακόλουθα παραδείγματα είναι τυποποιημένα ορχηστρικά αποσπάσματα για οντισιόν και επιδόσεις.

Τούμπα: Wagner’s Das Rheingold (Ανοίγει)

Το βαθύ, ανθεκτικό πεντάλ E-επίπεδη απαιτεί τεράστιο όγκο αέρα και έλεγχο. Χρησιμοποιήστε μια πλήρη διάφραγμα αναπνοή πριν από κάθε είσοδο. Διατηρήστε σταθερή, αργή ροή αέρα; οποιαδήποτε επιτάχυνση μπορεί να προκαλέσει την άνοδο του γηπέδου. Μαρκ αναπνοές μεταξύ των 8-bar φράσεις και πρακτική αναπνοή σε ρυθμό. Τα υπόλοιπα μεταξύ εισόδου είναι πολύτιμα: χρησιμοποιήστε τα για να αναπληρώσετε τον αέρα σας πλήρως αλλά χωρίς βιασύνη. Καταγράψτε τον εαυτό σας για να ελέγξετε ότι ο τόνος παραμένει στο κέντρο και το γήπεδο δεν sag στο τέλος της κάθε φράσης. Σκεφτείτε χρησιμοποιώντας ένα σωλήνα αναπνοής (ένας 3 πόδια καθαρός σωλήνας) για να εξασκηθεί κινείται αποτελεσματικά αέρα χωρίς το όργανο πριν από τη μεταφορά στο κέρατο.

Bass Trombone: Η Ουγγρική Πορεία του Μπερλιόζ

Η εκτεθειμένη σόλο γραμμή απαιτεί τόσο προβολή όσο και αντοχή. Εξασκηθείτε σε κομμάτια αναπνοής στα σημεία φυσικής ανάλυσης της μελωδίας. Η ταχύτερη αναπνοή που απαιτείται στο τελευταίο μέρος του αποσπάσματος μπορεί να ασκηθεί με ένα μετρονόμος ρυθμισμένο στο ρυθμό του κομματιού. Χρησιμοποιήστε ελεγχόμενες ασκήσεις εκπνοής για να διατηρήσετε τη δυναμική και τη σταθερότητα του γηπέδου πάνω από τις μακριές νότες. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις ογδόες νότες υπόλοιπο: μπορείτε να πάρετε μια γρήγορη, σιωπηλή αναπνοή εκεί χωρίς να σπεύσετε την ακόλουθη είσοδο; Επίσης, η γραμμή έχει αρκετά μεσοδιαστήματα άλματα στο χαμηλό μητρώο? αυτές οι χαμηλές νότες απαιτούν μια βαθύτερη, πιο αργή στήλη αέρα. Σχεδιάστε την αναπνοή σας πριν από το άλμα για να εξασφαλίσει αρκετή υποστήριξη για το σημείωμα κάτω από το προσωπικό.

Ευφώνιο: Η Φαντασία του Βων Ουίλιαμς στην Παλαιά 104η

Αυτή η λυρική εργασία δοκιμάζει την αναπνοή υποστήριξη σε μεγάλα μελωδικά τόξα. Εφαρμόστε ελεγχόμενες ασκήσεις εκπνοής σε κάθε φράση. Χρησιμοποιήστε τη χαρτογράφηση φράσης για να σχεδιάσετε αναπνοές που ευθυγραμμίζονται με την αρμονική δομή. Οι γραμμές που ρέουν συχνά κινούνται από το βήμα, δημιουργώντας φυσικές ευκαιρίες αναπνοής στις κορυφές φράσης.

Contrabass Trombone: Strauss’s Επίσης sprach Zarathustra (Χαμηλή C πεντάλ)

Το άνοιγμα του ποδόπληκτρου χαμηλής C στο τμήμα του τρομπονιού contrabass είναι η απόλυτη δοκιμή της διαχείρισης της αναπνοής. Η σημείωση πρέπει να μιλήσει καθαρά και να διατηρήσει μέσω του κρεσέντο στο ορείχαλκο χορωδιακό. Χρησιμοποιήστε μια πλήρη 100% αναπνοή πριν από αυτή την είσοδο. Η εκπνοή πρέπει να είναι εξαιρετικά ελεγχόμενη ⁇ πολύ γρήγορα και να ξεμείνει από αέρα πριν από το τέλος? πάρα πολύ αργή και η σημείωση δεν μπορεί να επιτύχει την απαιτούμενη δυναμική. Πρακτική αυτό το πέρασμα με ένα μετρονόμημα αναπνοής για να χρόνο το ποσοστό εκπνοών σας. Το κλειδί είναι να ξεκινήσετε το σημείωμα στο [[LFT:0]]pp[LT:1] με ένα άπαχο, εστιασμένο ρεύμα αέρα, στη συνέχεια να ανοίξετε το λαιμό και να αυξήσετε την κοιλιακή εμπλοκή καθώς η δυναμική αυξάνεται.

Πρόσθετες Συμβουλές για τη διαχείριση των μεγάλων διασταυρώσεων με χαμηλό ορείχαλκο

  • Μείνε ενυδατωμένος: Η αφυδάτωση πυκνώνει τη βλέννα και στεγνώνει τα χείλη, συμβιβάζοντας τον ήχο και την απόδοση της αναπνοής. Πίνετε νερό σε όλες τις προπονήσεις. Αποφύγετε τα γαλακτοκομικά ή ζαχαρούχα ποτά πριν από το παιχνίδι, μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή φλέγματος.
  • Θερμαίνεται σε βάθος: Ένα προθέρμανση 10-15 λεπτών που περιλαμβάνει μακρούς τόνους, βουητό, και ασκήσεις αναπνοής προετοιμάζει το αναπνευστικό σύστημα και το ενθυλακτήριο για έντονο παιχνίδι. Ξεκινήστε με χαμηλές, εύκολες νότες και σταδιακά ενσωματώνουν μεγαλύτερες απαιτήσεις ροής αέρα.
  • Κόπωση Monitor: Το χαμηλό ορείχαλκο παιχνίδι είναι σωματικά απαιτητικό. Αν αισθανθείτε ζάλη, ζάλη ή υπερβολική ένταση, σταματήστε και ξεκουραστείτε. Η υπερβολική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό, όπως το μεσοπλευρικό στέλεχος των μυών.
  • Εργαστείτε με έναν Δάσκαλο ή Προπονητή: Ένας εξειδικευμένος ορειχάλκινος δάσκαλος μπορεί να παρέχει εξατομικευμένες ανατροφοδότηση στις αναπνευστικές συνήθειες. Βίντεο που καταγράφει την πρακτική σας μπορεί επίσης να αποκαλύψει κρυμμένη ένταση. Αναζητήστε για μια παιδαγωγική εκπαίδευση που εκπαιδεύεται στο Γυμναστήριο Αναπνοής ή παρόμοιες μεθόδους.
  • Χρησιμοποιήστε ένα Metronome: Η εξάσκηση των ασκήσεων αναπνοής με ένα metronome εξασφαλίζει συνέπεια και βοηθά στην εσωτερίκευση της αναπνοής με βάση το ρυθμό.
  • Ιατρική πρόβα: Πριν παίξετε, απεικονίστε τον κύκλο της αναπνοής: φανταστείτε τον αέρα που γεμίζει τους κάτω πνεύμονές σας, την επέκταση των πλευρών σας, και την ελεγχόμενη απελευθέρωση στο όργανο.

Συμπέρασμα

Η εκμάθηση τεχνικών αναπνοής είναι απαραίτητη για κάθε χαμηλό ορειχάλκινο παίκτη που θέλει να εκτελέσει μεγάλα περάσματα με έλεγχο, αντοχή και μουσική εκφραστικότητα. Κατανοώντας τη φυσιολογία πίσω από τη διαφρακτική αναπνοή, την επεξεργασία βασικών τεχνικών, και την ενσωμάτωση προηγμένων στρατηγικών όπως η κατάτμηση της αναπνοής και χαρτογράφηση φράσεων, μπορείτε να μετατρέψετε τα προκλητικά ορχηστρικά αποσπάσματα σε με αυτοπεποίθηση παραστάσεις. Τακτική πρακτική συγκεκριμένων ασκήσεων, σε συνδυασμό με προσεκτική προσοχή στη στάση και χαλάρωση, θα χτίσει την δύναμη αναπνοής που απαιτείται για το πιο απαιτητικό ρεπερτόριο. Ο αποτελεσματικός έλεγχος της αναπνοής είναι το αόρατο θεμέλιο πάνω στο οποίο είναι χτισμένο το μεγάλο χαμηλό ορειχάλκινο παιχνίδι ⁇ θα το καλλιεργήσετε καθημερινά, και ο ήχος σας θα αντανακλά αυτή την αφοσίωση. Θυμηθείτε ότι η διαχείριση της αναπνοής δεν είναι ξεχωριστή από τη μουσική έκφραση· είναι η ίδια η μηχανή που οδηγεί τη μουσική προς τα εμπρός.