লো ব্রাস ফিক্সলি এবং সীমা প্রমাণ করার জন্য এক রেন্টিন গঠন করা

লোব্রেস ফেনেক্সলিটি এবং সীমা বুঝতে

ফ্লেক্সলি এবং বেগনিকালিকের জোড়া ভিত্তি গঠন করে । . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .আক্ষরিকভাবে, আংশিক দিক থেকে সঠিক আন্দোলন, স্পষ্ট ও সঠিক উচ্চতাকে নির্দেশ করে- আর এর ফলে বল প্রয়োগ করে, গতি বৃদ্ধি পায়, এবং এর গতিকে স্থির করা যায়, এবং এর ফলে কম্পিউটারের গতিকে নিয়ন্ত্রণ করে, এবং এর গতিকে স্থির করা যায় ।

ছোট ছোট ফুটফুটে, একটু নরম, আরো শান্তভাবে, উঁচু আকারের রবার ব্যবহার করার চেয়ে বেশী শিথিলভাবে গতিসম্পন্ন।

এই প্রবন্ধটি ব্যাখ্যা করে যে, সাধারণত: প্রচলিত গর্তের ধরনকে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য সাজানো এবং এর সীমা নির্ধারণ করার জন্য এক বিশাল আকারের দৈনন্দিন তালিকা তৈরি করা হয়েছে; এই রুটিনটি হচ্ছে, বর্তমান স্তর ও লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে আপনি এই বিষয়টি পরিবর্তন করতে পারেন এবং কঠিন বিষয়কে পরিবর্তন করতে পারেন। Conquity potrisstor line aath, post potricationstor line astor postor potra, potrag, এবং asoundor posoooshoshushushushushush, post ast ast. potrushushona.

প্রোডাকশনের একটি দৈনিক অনুশীলনের ফলাফল

এর ভারসাম্য, উন্নয়ন এবং পুনরুদ্ধারের জন্য অপরিহার্য উপাদান হল, আপনার অনুশীলনের সময় কাঠামো তৈরি করা:

• [[F] যুদ্ধ: [FOPL][FLT] - শ্বাস] - মুখ চেপে শ্বাস নিয়ে মুখিয়ে শ্বাস নাও, মুখ বন্ধ করে শ্বাস নাও, শ্বাস নাও, শ্বাস নাও, শ্বাস নাও, ফুসফুসের চাপ বিনা চাপ ছাড়াই.
• [[F] [F] FLT] [FLT] - LOPLLass, lisso, lisso, এবং স্বল্প বিরতি মসৃণ আংশিক রূপান্তরের প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য. [[FF] [0] [F]] [F] [F]] [Fex]]]]] [F]]]] [[F]]]]]]]]] [[[FF]]]]]]]]]]] [Fp[[F]]]]]]]]]]] [[[[[F]]]]]] [Fp]]]] [Flululululululululululllulution ver], এবং গতি]
• [[FLT] [FR] [FLT][FLT] - উভয় এলাকার মধ্যে কাজ নিয়ন্ত্রণ করুন, দীর্ঘ সময় ধরে অনিবন্ধ্য এবং হারিক সিরিজের অনুশীলনের মাধ্যমে ।
• [[FLT] [L]]] [FLT] - [FLT] [FLT] - pod] - আকার, Arpepegs এবং ted ted যেগুলো সঙ্গীতের মধ্যে দ্বন্দ্বকে চ্যালেঞ্জ করে ।
• [[F] [F] [FLT][FLT] - সহজ দীর্ঘ এবং শান্ত হওয়ার শব্দ] ইবুজার থেকে চাপ উঠিয়ে নিয়ে আসা

প্রতিটি অংশ আলাদা উদ্দেশ্য সাধন করে। উষ্ণভাবে অথবা শীতলভাবে আঘাত হানা ক্লান্ত এবং সম্ভাব্য আঘাত হানার আহ্বান জানায়।

লো ব্রাস খেলোয়াড়কে ধাপুবাটন ডেইলি র‌্যাঙ্কিন

আপনার অভিজ্ঞতা অনুযায়ী, আপনি মেট্রোনমিস্ট ব্যবহার করে নিজেকে রেকর্ড করতে পারেন এবং নিজেকে রেকর্ড করতে পারেন ।

১. শ্বাস নেওয়া এবং বাজিং ওয়ারমথ (৫-১০ মিনিট)

মুখ দিয়ে গভীর শ্বাস নেওয়া, নিম্নস্থান ও আবাহিত্য বৃদ্ধি করা, লম্বা পথ ধরে চলা, বাতাসের নিয়ন্ত্রণ করা, দীর্ঘ সময় ধরে চলা, বায়ু নিয়ন্ত্রণ করা। এই কাজটি করুন, মুখ বন্ধ করুন, এবং সহজ কথায় কথা বলুন; মুখ থেকে দ্রুত গতি টেনে নিয়ে কথা বলুন; অথবা ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে গতি তৈরী করুন, এবং দ্রুত গতি বৃদ্ধি করুন।

২. লিপুসার এবং ফক্সলিলিক্স দ্রলি (১০ মিনিট)

ঠোঁটের ভাষা খেলে যা ধীরে ধীরে ধীরে আংশিকের মধ্যে দিয়ে চলে যায়। মাঝে মাঝে একে অপরকে না দেখিয়ে। আবার শুরু হয়: ট্রমবোনের জন্য, দ্বিতীয় স্থান থেকে ব্লাফট পর্যন্ত, ব্যাকটিকে পিছন দিকে নেওয়ার চেষ্টা করুন; ইকনিয়াম বা টাটাকা; একই ধরনের ক্ষতিপূর্ণ ধারাবাহিকের দিকে এগিয়ে যাওয়া, তবে মনে হয় যেন ধীর গতিতে এগিয়ে যাওয়া, অথবা ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে, এরপর তা কম, অথবা ধীর গতিতে, অথবা ধীর গতিতে, অথবা ধীর গতিতে, অথবা ধীর গতিতে, অথবা ধীর গতিতে চলা।

মেট্রোminuge ব্যবহার করুন 60 থেকে 60 পর্যন্ত প্রত্যেক sectors মধ্যে শ্বাস নিন, প্রত্যেক পুনরাবৃত্তিের মধ্যে শ্বাস নিন। কোনো তাড়া নেই, প্রচেষ্টা কম হয় না, গতি বাড়ছে না, বরং দীর্ঘতরের গতি বৃদ্ধি করা হয়। কিন্তু যখন আপনি একটি হালকা শব্দ বজায় রাখতে পারেন তখন তিন বা তিন-৪-৪-৪-৪-৪ (৪-৪-৪-৪-৪-৪)।

৩) সুনির্দিষ্ট এক্সটেনশনের অনুশীলন (১০ মিনিট)

একটি আরামদায়ক শুরু করুন, যেমন স্ট্রংটালবোন বা এফ এফ টি কর্মীদের নিচে । ৪-৮ টি স্বর সক্রিয় করুন । একটি মিজোর পরিবর্তনশীল অবস্থায় একটি moguetwtwtwtwtwttttwtwtwtwtoryle এ নির্দিষ্ট করে । এরপর অর্ধ- ধাপ এগিয়ে চলুন এবং খারাপ হতে পারে এমন একটি missonic থেকে বিরত থাকুন । মনে রাখবেন যে, scricetoryperge অথবা misperica দ্বারা posonfer poicationsing a monicavavavadoiceting to a posoned to a poch poching ।

উপরের স্তরের জন্য ধীর গতিতে অর্ধ ধাপ গ্রহণ করা, নিয়ন্ত্রিত পদ্ধতি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত এই চর্চার জন্য প্রতিটি নোট রাখা। নিম্নের উপর মনোযোগ দেওয়া এবং বাতাস ধীরে ধীরে সরে যাওয়ার দিকে মনোযোগ দেওয়া; একটি বিস্তৃত বাতাস, ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন বাতাসে এবং নিম্ন সময়ের মধ্যে নিজেকে শান্ত করা।

৪. প্রযুক্তি বিষয়ক স্টাডিজ (১০-১৫ মিনিট)

Comment= কালো, অতি ক্ষুদ্র এবং ছোট টুকরোগুলো ব্যাকুল করে, যেগুলো স্বল্প দৈর্ঘ্যের দিকে এগিয়ে যায়, অথবা নির্দিষ্ট কিছু পদ্ধতিকে নিয়ন্ত্রণ করে ।

একদিন একটি "ডিওলপাটাল" এ সপ্তাহে একবার একটি "ডিওল-এর" উপর গবেষণা করে। এখানে আপনি একটি স্বাতন্ত্র্য কৌশল ব্যবহার করে সাইকেল ব্যবহার করে একটি কমে যেতে পারেন, যেমন সপ্তম এ্যপেপেজিওর পতন এবং কমে আসার বিষয়টি প্রযুক্তিগত নিয়ন্ত্রণের সাথে সাথে সম্পর্কিত।

৫. কুলঃ কুল্‌স (৫ মিনিট)

মৃদুভাবে, শান্ত হয়ে মুখর কথায় জোরে আওয়াজ শোনা। এই যন্ত্রটি একটি আরামদায়ক বা নিচু নিবন্ধনের জন্য নরম লম্বা লম্বা সময় ধরে ধরে ধরে ধরে ধরে ধরে ধরে কাজ করুন। এই গতিময়ভাবে বললে, নিরঙ্কুশতাতা বজায় রাখুন (মাজোপিয়ানো)। এই নিরেটটি নিরপেক্ষ অবস্থায় ফিরে আসুন, একটি নিরপেক্ষ পদক্ষেপের জন্য দ্রুত গতি হ্রাস করা উচিত এবং পরের দিন কোন গতি হ্রাস করতে না পারার সুযোগও কমিয়ে দিন, যাতে দ্রুত গতি হ্রাস পায়।

আপনার কাজগুলোর কার্যকারীতাকে সর্বোচ্চ করে ব্যবহার করা

এর আগে বেশ কিছু অভ্যাসের উন্নতি ঘটে:

• [[[F]] প্রতিষিত [FLT] [FLT] - প্রতি সপ্তাহে প্রতি সপ্তাহে ১০ মিনিটও বেশি কার্যকারী হয় এবং দ্রুত অবহেলার সঙ্গে সীমা আরোপ করুন ।
• [[FLT] মেট্রোmo[FLT] - C [FLT] - C [FOR] - টেম্পো কন্ট্রোলের মাধ্যমে স্বত:স্ফূর্ততা গড়ে তোলে এবং অত্যন্ত দুর্বল জায়গা উন্মোচন করে দেয় ।
• [[FLT]R [FLT]R [FLT] - সমালোচনা] - সমালোচনার কথা শুনুন ।
• [[[[[[[[[]] রিলাক্স স্থির থাকুন [এফএল] [এফএল]] [এফএল]] - ঘাড়ের ওপর উত্তেজনা, ঘাড়, ঘাড়, ঘাড়ের সরাসরি আপোশ বা বৈথেল এবং ভারসাম্যের সঙ্গে সরাসরি তোমার দেহকে মনোযোগ দিয়ে দেখুন ।
• [[[[F] অভিজ্ঞ পেশাদারী মতামত [FLT] - একজন ভালো শিক্ষক আপনার নির্দিষ্ট কর্মপদ্ধতির সঙ্গে মানিয়ে নিতে পারেন ও আপনার রুটিনকে সমন্বয় করতে পারেন ।
• [[[F] ধৈর্য ধরুন [FLT] - এ কয় মাস, সীমা ও সীমা বৃদ্ধি পায় না; কল্য বৃদ্ধি পায় না; অতিরিক্ত পদক্ষেপ - একটি অতিরিক্ত পরিষ্কারকারী নোট, আরো উচ্চ মানের নোট। [LFRORON] [FLT] [F] [F] [F] [F]] [F]] [F]]] [F]] ধৈর্য [F] [F][F]]]] [F]]] [F]][F]]]]] [L]][............ সীমা, সীমা, মাসের পর দিন, সীমা, দিন - সীমা, দিন এবং সীমা, দিন - উচ্চতা বৃদ্ধি পায় না ।
• [[[F] [F] [FLT]] [FLT] - w] [FLT] - wlulugs] - womlugssss], উপকরণ থেকে মসৃণ এবং নরম উচ্চ উচ্চ উচ্চ উচ্চ উচ্চ উচ্চ পর্যায়ের নোটগুলো তুলে ধরা ।

লো ব্রাস ডেভেলপমেন্টে সাধারণ দ্বন্দ্ব কাটিয়ে ওঠা

এখানে সব খেলোয়াড়ই রাস্তা বন্ধ করে দেয়।

অনুশীলনের সময় লিপেজ

কারণ, পর্যাপ্ত পরিমাণ উষ্ণতা, বিশ্রাম ছাড়া উচ্চ পর্যায়ের কাজ করার জন্য খুব বেশি উচ্চ পর্যায়ের কাজ করা হয় । [[FO] [FOR] [FODO:L] স্বল্প দৈর্ঘ্যের মধ্যে বিরতি বিরতি প্রদান করে । উচ্চ মাত্রার দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকা কর্ম বিরতি (300 - 30), কখনও কখনও কখনও ধীর গতিতে, এমনকি গতি, গতি, গতি, গতি, গতি, গতি এবং গতি হ্রাস করাও উচিত নয় । যদি কম্পিউটারের গতি হ্রাস করে, তবে গতি হ্রাস করা উচিত । যদি দ্রুত গতি হ্রাস করে, তবে আপনার মুখের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত । এমনকি যদি দ্রুত গতি হ্রাস করা হয়, তবে আপনার মুখের উপর চাপ প্রয়োগ করা উচিত । নতুন করে গতি হ্রাস করা এবং যদি দ্রুত গতি হ্রাস করা হয়, তাহলে আপনার মুখের দিকে গতি হ্রাস করা উচিত ।

উচ্চ পর্যায়ের নোট

উচ্চ পর্যায়ের বায়ু গ্রহণের ফলে বা বেশী গতি প্রয়োগ না করে দ্রুত, দ্রুত, আরো মনোযোগ প্রদান করা, আরো মনোযোগ প্রদান করা, আরো মনোযোগ প্রদান করা, আরো মনোযোগ প্রদান করা, এই অনুশীলনের বদলে: এক আরামদায়ক নোট খেলে, এরপর ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে বায়ু বণ শুরু করা, বাতাসের গতি বৃদ্ধি করা, এবং এই বিষয়টির কথা চিন্তা করুন, বিশেষ করে যখন এই বিষয়টির কথা বলা হচ্ছে “যদি আপনার জিহ্বাকে উচ্চ স্তরের সাথে যুক্ত করা হয়, তাহলে আপনি যদি আপনার জিহ্বাকে যুক্ত করেন” অথবা “অন্তর্বাসন” বলে মনে হয়, তাহলে তা যেন আপনার জিহ্বাকে আরো বেশি কার্যকর ভাবে সংযুক্ত করার চেষ্টা করে, তাহলে আপনি যদি আপনার জিহ্বাকে দ্রুত গতি বৃদ্ধি করতে পারেন, তাহলে আপনি যদি আপনার জিহ্বাকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, তাহলে আপনি দ্রুত গতি বৃদ্ধি করতে পারেন। এবং আপনার জিহ্বার গতি বৃদ্ধি করতে পারেন, তাহলে আপনি যদি আপনার জিহ্বাকে আরো বেশি শক্তিশালী করতে পারেন, তাহলে আপনার জিহ্বাকে : আপনার জিহ্বাকে দ্রুত গতি বৃদ্ধি করতে পারেন।

অসামঞ্জস্যপূর্ণ গুণমান

এটি সাধারণত একটি মিরাকল বা একটি অপ্রত্যাশিত তরঙ্গদৈর্ঘ্যকে আড়াল করে । প্রতিটি মুখর মধ্যে একটি বিন্দুতে লম্বা এবং মুখঘড়ির জন্য দীর্ঘ সময় ধরে অপেক্ষা করুন । একটি নোট রাখুন ৮-১৬ এর জন্য; একটি সরল, পাকা, খাড়াতারতার আবরণের লক্ষ্য প্রতিদিন আমাকে সংযোগ এবং 'বিপূট করুন' [L]]: [L]]] [L]]] soom [b] [b]] [b]]]]] prop [b]] prov] prop] [w]]] prop]] prow] akag akaps] [b]]] provapaklo. a eg: fatch] [L]]] [w]]] এর সাথে সংযোগ শক্তি যোগ সকল পরিবর্তনকে ধীর গতির সাথে সুসংগতভাবে প্রদর্শন করা যায়।

পূর্ব দিকে তাকিয়ে থাকা

একই রুটিন যখন মেনে চলা ফলাফল বন্ধ করে দেয়, পরিবর্তন করে: বিভিন্ন ধরনের পরিবর্তন, পরিবর্তনশীল স্তর, গতিশীলতা বা শিল্প বিন্যাসের অনুরূপ । পদ্ধতিগত পদ্ধতিতে নতুন নতুন পদ্ধতি থেকে নতুন অনুশীলনের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা । অন্যান্য কম পদ্ধতির মধ্যে দিয়ে ক্রসস্ট্রিটরেন্স আপনার দৃষ্টি নির্গত করে, যদি সম্ভব হয়- তা হলে আপনি আপনার বুকের হাড় পুড়ে ফেলতে পারেন এবং নতুন করে নতুন করে নতুন করে সাজানোর চেষ্টা করতে পারেন; অথবা তা কয়েক সপ্তাহের জন্য বিশ্রামের মধ্যে দিয়ে পুনরায় নতুন করে শুরু করতে পারেন ।

[ অধ্যয়ন প্রশ্নাবলি]

অল্প কিছু যন্ত্র প্রায়ই ভিন্ন ধরনের বল ব্যবহার করে থাকে । একটি ড্রোন বা সুর ব্যবহার করে আপনার কানের উপর প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য ।

দীর্ঘ সময় ধরে কঠোর পরিশ্রম করা

কিন্তু এই বিষয়ে সামান্য জ্ঞান রয়েছে, কিন্তু কৌশলগত বিশ্রামও প্রয়োজন।

এ ছাড়া, একটা অভ্যাসের মধ্যে আপনার উন্নতি লক্ষ করুন, যা বোঝা সহজ ছিল এবং কীভাবে আপনার সীমা দিনের পর দিন পরিবর্তন করে ।

• [[[F]] সীমা:[FLT] সম্পূর্ণ রুটিন [৩০ মিনিট] - এ সম্পূর্ণ এক্সটেনশন [৩০ মিনিট]
• [[FLT] Tas] ThardT [FLT] পূর্ণ রুটিন [30 মিনিট] - র উপর ফোকাস কর
• [[[F] রাপ:L [FLT] LORE:] LLONE:L [2012] - শুধুমাত্র গরম scrasp, Sulr, Sust এবং ঠান্ডা
• [[FLT] Thers:[[[FFLT] সম্পূর্ণ রুটিন [৪০ মিনিট] - প্রযুক্তিগত গবেষণা এবং tets
• [[F] age:FLTR] [FLT] সম্পূর্ণ রুটিন [৩০ মিনিট]
• [[FLT] LORST]: LFLTa:[FLT] শর্ট-কাট সেশন [FLT] - মুখপাত্রের মুখরঘ্রম এবং দীর্ঘ সময় দীর্ঘ
• [[F]]] connect::[FLTR] [FLT]

এই ভারসাম্যপূর্ণ তালিকা স্থায়ী উন্নতি নিশ্চিত করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করাকে রোধ করে ।

ডিয়ের অধ্যয়নের জন্য প্রস্তাবিত রিসোর্স

আপনার অভ্যাসকে আরও বাড়ানোর জন্য, বাইরের সম্পদগুলো পরীক্ষা করুন ।

• [[FLT] [FORBRAs] [FLT] [FLT] - নিবন্ধ, ফোরাম এবং অনুশীলনের সকল অংশ নিচু bonys, সহ নিম্নভাবে বাজানোর সকল দিককে তুলে ধরে ।
• [[F] টরমেরবোন [FLT] [FLT] - কে] — বিশেষভাবে ট্রমবোস্টদের জন্য তৈরি করা ও নির্দেশনার জন্য তৈরি করা হয়েছে, অনেক ধরনের যোড়ার জন্য প্রযোজ্য ।
• [[FLT] [0] [0] [0]] [০] এপন্সিয়াম এবং্যাম্প; টুবা সম্পদ[FOL][FOP] [FLT] - শিক্ষা ও কর্মক্ষমতার পরামর্শ দিয়ে কম ফুটন্ত মৌলিক মৌলিক মৌলিক পদার্থগুলোর উপর মনোযোগ প্রদান করে ।
• [[FLT] Gimm[FLT] [FLT] - পেশাদার টেম্পল প্লেয়ার দ্বারা ব্যবহৃত স্বরাস্ট্র কন্ট্রোল এক্সেস ব্যবহার করে এয়ার ফোর্স সমর্থনের জন্য ।

অটো- আরবানের [FLT][F][FOP][F] CLAYL][FOP][FOPRENEBRECT [FON], [FOD] [FREFO:] /L [F] এবং যে কোনো ধরনের পপ- আপ প্রোগ্রামগুলি উল্লেখ করে [F] এবং সাধারণ কাল:L [F]

একসঙ্গে তা করা

আপনার দৈনন্দিন অভ্যাসকে বাড়িয়ে দিন — যুদ্ধবিগ্রহ, নিষ্কাশন, স্ট্রংএক্রয়, স্ট্রংএক্রন, প্রনেশন, এবং শীতল গবেষণা- আপনি নিশ্চিত করে শারীরিক এবং নর্র-এর অভ্যাস গড়ে তুলতে পারেন, যা আপনার শারীরিক এবং স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করবে; তবে মনে রাখবেন যে, সঙ্গীত বাজানোর ক্ষমতা হারিয়ে ফেলা এবং আপনার শারীরিক পরিশ্রমকে আরও গভীর করে তুলতে, আপনার গতি বৃদ্ধি করা, এবং নিজের গতিকে আরও গভীর করতে হবে ।