Table of Contents

কম বিকল্পের মালিক হওয়া- ট্রাম্পোট্রিম, ইবনিয়াম বা টাটা-এর জন্য-ম্যানম্যানার্ডা-এর জন্য, কেবল এক ধরনের মেধা অথবা অনুপ্রেরনা-এর চেয়ে বেশী কিছু নয়, দীর্ঘ মেয়াদী কৌশল প্রয়োজন যা পদ্ধতিগতভাবে উন্নত করার কৌশল, সঙ্গীত, সঙ্গীত এবং শারীরিক প্রচেষ্টা, এবং এর ফলাফলের এক বিস্তারিত ব্যাখ্যা প্রদান করা, বিশেষ করে যখন আমরা এই কাজের ক্ষেত্রে নিজেদের মধ্যে দিয়ে এগিয়ে আসার জন্য প্রস্তুত করার জন্য পরিকল্পনা গ্রহণ করব, বিশেষ করে যখন আমরা এই পরিকল্পনাকে কাজে লাগাতে পারি।

দীর্ঘ সময় ধরে অনুশীলনের গুরুত্ব

স্বল্প আকারের milks এর সারাংশগুলো খুবই জঘন্য। এগুলোর দরকার মৌলিক তথ্য, পরিষ্কার শিল্পায়ন, নিয়ন্ত্রিত শক্তি প্রয়োগ এবং দীর্ঘ সময় ধরে বাক্য রাখা-যাওয়া করার জন্য স্ট্রিমাসা-এর ব্যবহার। দীর্ঘ সময় ধরে পরিকল্পনা তৈরী করা, পরিকল্পনা এবং নির্দেশনা প্রদান করা, যাতে আপনি পরিকল্পনা ও নির্দেশনা প্রদান করতে পারেন, এবং এর জন্য আপনার পরিকল্পনাগুলো আরো বিস্তারিত ভাবে কাজ করতে পারেন। কারণ, আপনার কাজের লক্ষ্যের উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করতে হবে।

ফন্ট সংকলন

বিশেষ লক্ষ্য হচ্ছে কোন সফল অনুশীলনের পরিকল্পনা ছাড়াই, অনুশীলন করা, উদ্দেশ্যহীন এবং উন্নতির দিকে যাওয়া।

আপনার লক্ষ্য সেগুলো লিখে দিন এবং সেগুলো পুনরায় পরীক্ষা করুন ।

লো ব্রাসের বিশেষ লক্ষ্যগুলো

  • [[[FLT][[F][F]] "ম্যাসস্কি/রাভেলের শুরুর শুরুর সারাংশগুলো ২ সপ্তাহের মধ্যে উচ্চ-শ্রেষ্ঠভাবে চাপা না দিয়ে সাজানো"
  • [[F] eFO :[FLT] [FO] "(FO)" [FODOELodetEDO sodiBREDO 2 মাসের শেষ প্রান্তে দুই বার গভিকোর সাথে যুক্ত]
  • [[F] truledrwe:[[F][FR] "রেভেল:L [রেভেল: বেইল] WHoooo [BAR বিগত সপ্তাহের একটি মসৃণ, পরিষ্কার পাটো এবং সঠিক বিন্যাস]

আপনার অভ্যাসের তালিকা তৈরি করুন

COus-র চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। প্রতি সপ্তাহে অন্তত পাঁচ দিন থেকে পাঁচ দিন পর্যন্ত সক্রিয় সেশন আরম্ভ করে। প্রতিটি সেশনে আপনার স্টেমিনা এবং শিডিউলের উপর ভিত্তি করে প্রতিটি নির্দিষ্ট ধরনের নিয়ম অনুসরণ করা উচিত। যে সমস্ত এলাকা মানসিক ও শারীরিক অবস্থার উপর মনোযোগ প্রদান করে, সেগুলো অনুসরণ করা উচিত। নিচের পাঁচটি অংশই স্বল্প সংখ্যক খেলোয়াড়কে আরো কার্যকরী করেছে।

উষ্ণ-আপ (১০-১৫ মিনিট)

আপনার উষ্ণ-আপ প্রস্তুত করে, শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য শ্বাস-প্রশ্বাস গ্রহণ করে এবং কাজের জন্য। এরপর কয়েক মিনিট গভীর শ্বাস নিয়ে শুরু করুন। এরপর প্রতিটি নোটের প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য, প্রতিটি বার্তার প্রতি প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য, বিশেষ করে ৮ টি মনোযোগ আকর্ষণ করার সময় ঠোঁটের সাথে (যেমন ঠোঁটের শব্দ বা ঠোঁটের শব্দ দিয়ে) মনোযোগ আকর্ষণ করা, মুখ দিয়ে অথবা মুখ দিয়ে আওয়াজ তোলা, মুখ বন্ধ রাখা, মুখ বন্ধ রাখা, যাতে দ্রুত আওয়াজ না যায়; তবে তা যেন দ্রুত চলতে থাকে, যাতে দ্রুত গতি বজায় থাকে, যাতে দ্রুত গতি বজায় থাকে, যাতে দ্রুত গতি বজায় থাকে, যাতে দ্রুত গতি বজায় থাকে।

প্রযুক্তিগত ব্যায়াম (১৫-৩০ মিনিট)

এই ব্লকটি হচ্ছে এমন এক মৌলিক দক্ষতা, যা আপনার পুন:ব্যবহারে প্রয়োগ করা হবে। কিছু কিছু কিছু কিছু ক্ষেত্রে কাজ করবে, ছোট, অবৈধ, অবৈধ, অবৈধ, জটিল, জটিল, জটিল এবং শিল্পবিদ্যার নকশা (যেমন গাগাতো, ল্যাটো, টাইপ), এবং শিল্প-বৈজ্ঞানিক বিন্যাস (আঙ্গুনো-কালো), দ্বৈত- লিজুতো, ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে কাজ করতে শুরু করা, এবং লক্ষ্যের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করতে হবে।

এক্সপিণ্ড অনুশীলন (২০-৪০ মিনিট)

এটি আপনার সেশনের মূল । বিভিন্ন শব্দের উপর কাজ করার জন্য একটি বা দুটো সারাংশ বেছে নিন । যন্ত্রটির সারাংশ থেকে মূল অংশ বিশ্লেষণ করে শুরু করুন: মূল স্বাক্ষর, জটিল পরিবর্তন, এবং রানিং (প্রতিরোধক), এবং pusinginginginging । ধীরে ধীরে ধীরে কঠিন must (নিখার) ব্যবহার । ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে কঠিন mintss ব্যবহার করা, এবং বিভিন্ন শারীরিক গতি, এবং বিভিন্ন শারীরিক গতি, পরিবর্তনশীলতা, গতি, গতি ও গতি হ্রাস এবং গতি । এটি আপনার নিজের মধ্যে stendregnightings সমান । বিভিন্ন বস্তুর ক্ষেত্রে একাধিক বিকল্পের মাত্রাকে ধীরগতির সাথে তুলনা করা যায়, এবং বিভিন্ন ধরনের গতি, stemumentstruments of avagerstingsodecting

সঙ্গীত অনুবাদ (১০-২০ মিনিট)

একবার প্রযুক্তিগত বিষয়গুলো নিরাপদ, সঙ্গীতের আকারকে গুরুত্ব দিয়ে, সঙ্গীতের আকারকে গুরুত্ব দেওয়া হয়, পুরো অংশ বা আন্দোলনের মাধ্যমে, সুর্যমান্য, গতিশীলতা, শিল্পিত্ব, এবং চরিত্রের উপর মনোযোগ প্রদান করা হয়।

দুর্দান্ত ডাউন (৫-১০ মিনিট)

প্রতিটি অনুশীলন সহজ, আরামদায়ক এবং আরামদায়ক খেলা। এই বিষয়ে আপনাকে হয়তো খুব নরম করে কথা বলতে হবে। আপনার দাঁতের মধ্যে আপনি হয়তো জানেন, আপনার দাঁতের মধ্যে উত্তেজনা, কাঁধের ওপরে একটু বেশি করে শ্বাস নিতে পারবেন। একটি ভাল ভারসাম্য বজায় রাখা ক্ষত সারানোর জন্য এবং আপনার পেশিগুলো পরের দিন কাজের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। কিছু খেলোয়াড় এই খেলায় অংশগ্রহণ করতে পারেন বা শ্বাস নিতে পারেন।

কার্যকারী কার্যকারী অনুশীলনের জন্য টেকনেটিক

সাধারণ অধিবেশন কাঠামো ছাড়াও, নির্দিষ্ট কিছু পদ্ধতি হয়তো প্রতিদ্বন্দ্বিতামূলক সারাংশগুলো থেকে আপনার উন্নতিকে নাটকীয়ভাবে আরও বাড়িয়ে দিতে পারে ।

  • [[[[F] অসর্থ এবং ভারসাম্য] সবচেয়ে কঠিন অংশ শনাক্ত করুন [FLT] - সাধারণতঃ l[F] - linesp. lig, দ্রুত পদক্ষেপ, উচ্চ, উচ্চ, উচ্চ, বা শক্তি, উচ্চ, উচ্চ, বা শক্তি (এমনকি একটি শব্দ) এবং এটি সম্পূর্ণ বারকে মনে করে না যতক্ষণ না এটি শুধুমাত্র একটি সমস্যা সমাধান করে ।
  • [[[[F]ROPL] [FLT] একটি কৌশলের সাথে প্রয়োগ করে একটি কৌশলের রেখা বের করুন এবং তা প্রয়োগ করুন: দীর্ঘ, ছোট, ছোট, নিম্ন-গভীর, নিম্নমুখী, নিম্নমুখী বিন্যাস অথবা সমন্বয়সাধন করুন । এই কৌশলের সাহায্যে আপনার আঙ্গুলের গতিকে সমন্বয় করতে হবে, এবং এর গতিকে সমন্বয় করতে হবে ।
  • [[[F] মেট্রোনোমের সঙ্গে প্রবর্তিত অনুশীলন:[[F][F] [FLT]
  • [[[[F] রেকর্ডিংগুলো দিয়ে রেকর্ড করা হচ্ছে:[F] সম্পূর্ণ ড্রাম:[F] সম্পূর্ণ কনটেন্ট] শুনুন । প্রথমে রেকর্ডিং সহ চলমান যন্ত্রের সঙ্গে বাজানোর চেষ্টা করুন । এরপর রেকর্ডিং ছাড়া সাধারণ শৈলীর সঙ্গে খেলা করার চেষ্টা করুন ।
  • [[[[F]R]RORED [[FLTR] আপনার ফোন বা একটি নিবেদিত রেকর্ডার ব্যবহার করুন । সমালোচনার মুখে মুখে, ত্রুটির কারণে নয়, উত্তেজনা, উদ্বেগ অথবা মুহূর্ত থেকে আপনার রেকর্ডিং এর সময়কে তুলনা করুন ।
  • [[[[F] যন্ত্র থেকে দূরে থাকুন:[F] [FLT], স্পষ্টভাবে সারাংশগুলো তুলে ধরে যে, সারাংশগুলো, অনুমান করে যে, সারাংশগুলো হচ্ছে: অঙ্গীভূত করা, স্লাইডিং, শ্বাস, শ্বাস, এবং শব্দ ইত্যাদি । এই কৌশলের সাহায্যে যেকোন সময়ে, বাসে চলতে পারে - সময়, অথবা যখন একটি মানসিক অনুশীলনের সময় মানসিক অনুশীলনের জন্য কার্যকর হতে পারে ।

ধৈর্য এবং স্টর্মিনা

নিম্নশরীর খেলা শারীরিক চাহিদার চেয়ে বেশি।

খেলাধুলায় আরও বেশি বৃদ্ধি

৩০ মিনিটের অধিবেশন থেকে লাফ দেবেন না তিন ঘন্টার ম্যারাথনের সময়, প্রতি সপ্তাহে ১০% নয়, আপনার দৈনন্দিন খেলাকে বাড়িয়ে দিন। যদি আপনি কষ্ট বা ক্লান্ত বোধ করেন, তাহলে আপনার ঘুম থেকে সরে যান। আপনার বুকের ব্যথা বেড়ে যাচ্ছে, ঘুমের আওয়াজের কারণ হচ্ছে লাল, লাল, লাল অথবা অসমতা, অথবা অসমতা, আপনার পেশীর এক অংশ।

শ্বাস-প্রশ্বাস সমর্থন

অনেক ধৈর্যের সমস্যা খারাপ শ্বাসের কৌশল থেকে শুরু হয়। গভীর শ্বাস শ্বাস শ্বাস গ্রহণ করে গভীর শ্বাস শ্বাস নিতে হয়। লো ব্রাগমের সাহায্যে অনেক লম্বা লম্বা বাক্যাংশ ধরে চলতে হয়। শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য কাজ করতে হয়: চার টি দীর্ঘতম পরিমাণের জন্য, এরপর শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য, তারপর ধীরে ধীরে শ্বাসের শ্বাস-প্রশ্বাসের গতি বৃদ্ধি, গতি এবং গতি বৃদ্ধি করে।

স্বয়ংক্রিয় সংরক্ষণের মধ্যে বিরতি

অনুশীলনের সময় প্রতি ২০ মিনিট পর পর পর পর পর পরুন, আপনার উপকরণটি নামিয়ে নিন এবং হাত ও চোয়াল বের করে নিন। পাঁচ মিনিট বিশ্রাম নিন। কিছু খেলোয়াড় এই বিরতি দেয়ার জন্য একটি টাইমার ব্যবহার করে।

আপনার মৃতদেহ শুনুন

যদি আপনার মাথায় ব্যথা আসে, দ্রুত বন্ধ করুন। পালিন কোন "চমৎকার" না - এটি একটি সতর্কতা। সাধারণ বিষয় হচ্ছে, সাধারণ কুড়াল বিষয়। অতি ক্ষুদ্র গৌরি, অস্থায়ী সমস্যা (টিএমজে) এর কারণে অস্বস্তি বা তীব্র চাপ অথবা শ্বাসকথনের হাত থেকে পিছিয়ে যাওয়া অথবা মানসিক চাপ (যেমন শারীরিক বিশেষজ্ঞ), অথবা মানসিক সমস্যা নিয়ে প্রতিবেদনের জন্য কোন শিক্ষক অথবা মানসিক আঘাত পাওয়া।

অগ্রগতি অনুসন্ধান এবং আপনার পরিকল্পনা পরিবর্তন করুন

দীর্ঘ মেয়াদী পরিকল্পনাটি বাদ দেয়া হয়নি; এটা আপনার উন্নতি এবং অগ্রাধিকারের ভিত্তিতে গড়ে উঠতে হবে । একটি অভ্যাসের ব্যবহার যা আপনি যা করেছেন তা নয়, কিন্তু কি কি ধরনের চ্যালেঞ্জ দেখা যাচ্ছে, এবং কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি কি ঘটেছে তা এসেছে তা বর্ণনা করতে হবে। একটি নোটবুকের সাধারণ লগ বা স্প্রেডশীটের মাধ্যমে এটাকে বিবেচনা করে দেখতে হবে- যেমন সাপ্তাহিক ভাবে, আপনি আপনার কাজের সময়ের জন্য উচ্চ পর্যায়ের চাপ অনুভব করতে পারেন অথবা যখন আপনি কাজ করতে পারবেন, তখন আপনার কাজের উন্নতির জন্য আপনার উদ্যোগের জন্য তা কমিয়ে দিতে হবে।

প্রতি সপ্তাহে, একটি "প্রশ্ন করা" করেন: নিজেকে একটি নির্দিষ্ট অংশ বা সারাংশর সাথে তুলনা করুন। নোট নোট নোট, সুর্য, সুর, সুর এবং সুর্য। এছাড়াও, আপনার পরিকল্পনাগুলো যে নতুন দুর্বলতার সৃষ্টি করেছে, তা প্রমাণ করে যে আপনার নতুন দুর্বলতার সৃষ্টি হয়েছে।

যদি নির্দিষ্ট কিছু বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হয়, তা হলে তা বার বার সমস্যা সৃষ্টি করে অথবা ভিন্ন একটা অভ্যাসের চেষ্টা করে ।

লোব্রাস প্লেয়ারের জন্য অতিরিক্ত টিপ

মূল অনুশীলন পরিকল্পনার বাইরে, বেশ কিছু পরিপূরক অভ্যাস আপনার দীর্ঘমেয়াদি উন্নয়নকে বাড়িয়ে তুলবে।

অধ্যবসায় যত্ন এবং প্রধান বিষয়গুলো

আপনার উপকরণকে অবশ্যই সর্বোচ্চ পর্যায়ে রাখতে হবে । মুখস্থ করার জন্য, মুখ পরিষ্কার করতে হবে, স্লাইড আরভাল পরিষ্কার করতে হবে । তেলের পার্শ্ববর্তী অংশ সাপ্তাহিক হয়, নিশ্চিত করতে হবে স্লাইডটা সোজা আর বিনামূল্যে। স্লাইডের গতি যাচাই করে দেখা, যেমন কল, অপ্রত্যাশিত হয়। যদি আপনি এটা কম ব্যবহার করতে চান, তাহলে আপনাকে অবশ্যই কম গতিতে কাজ করতে হবে। যদি আপনি এটা করতে চান, তাহলে আপনাকে অবশ্যই ভাল করে হবে। যদি আপনি আপনাকে অবশ্যই ভাল করে দেখতে হবে। যদি আপনি আপনাকে এই যন্ত্রটি ব্যবহার করতে হবে। আপনি আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কাজ করতে চান, তাহলে আপনি আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কাজ করতে পারবেন। যদি আপনি আপনাকে অবশ্যই, আপনি আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কাজ করতে চান, আপনি আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কাজ করতে হবে। যদি আপনি আপনাকে এই কাজটি করতে হবে। (হাততালি)

প্রকৃত মান নির্ধারণের জন্য ক্রস-টিং

( বিশেষ করে মূল ও পিছনে) শক্তি প্রশিক্ষণ আপনাকে ভারী চাপ ও ব্যথা সহ্য করতে সাহায্য করে ।

প্রতিধ্বনিত করার খেলাName

While solo practice is essential, nothing replaces the experience of playing within an orchestra, wind band, or brass quintet. Ensembles force you to listen, blend, match articulation style, and follow a conductor—skills that directly transfer to orchestral excerpt performance. If you lack orchestra opportunities, join a community ensemble or organize small group reading sessions.

অনুপ্রাণিত থাকুন

দীর্ঘ মেয়াদী অগ্রগতির জন্য উৎসাহ প্রয়োজন যা বাইরের সময়ের চেয়ে বেশী।

একটি কাঠামো নির্মাণ, নমনীয়, নমনীয় সময় অনুশীলন পরিকল্পনা এবং এর সাথে সুস্থতা যুক্ত করার মাধ্যমে আপনি ধীরে ধীরে ধীরে নিম্নবিত্ত যন্ত্র রিপার রিপারটোরের মাস্টার হতে পারবেন। কিন্তু প্রতিটি পর্বের সাথে একটি পাথর যুক্ত হবে। বিশ্বাস করুন, রোগী এবং আপনি নিজেকে চ্যালেঞ্জের মধ্যে রাখতে পারেন- এবং এর ফল হবে- এবং এর ফল হবে অত্যন্ত সুক্ষিক।