Table of Contents

Защо контрол на дишането въпроси за нискосутиен играчи

Дихателен контрол образува основата на всеки нисък месинг плейър (Digital) звук и издръжливост. Независимо дали изпълнявате на туба, euphonium, тромбон, или бас тромбон, способността да управлявате въздушния поток ефективно пряко засяга качеството на тон, динамичен диапазон, дължина на фразата, и цялостна музикална израз. За разлика от по-малки месингови инструменти, които изискват по-малко обем въздух, ниски месингови инструменти изискват стабилна, мощна колона от въздух, за да произвеждат резонант, центриран звук. Без солиден контрол на дъха, дори и най-технически квалифицираният играч ще се борят да поддържат фрази, поддържане на интонация, и изпълнява динамични контрасти с увереност.

Развиването на контрол на дишането не е еднократно постижение, а непрекъснат процес, който се развива заедно с играта ви. Тя включва обучение да се вземат дълбоки, поддържани вдишвания, освобождаване на въздуха с контролирана скорост, и координира дишането си с фрази и артикулация. Много ниски месинг играчи откриват, че инвестирането на време в практики за контрол на дишането води до незабавни подобрения в тон консистенция, издръжливост и лекота на игра. Тази статия ще ви напътства чрез основните техники, упражнения и стратегии за изграждане на изключителен контрол на дъха за ниско месингово изпълнение.

Анатомията на ефективния дъх за нискосутиен играчи

Дишането е естествен рефлекс, но играе ниско месинг инструмент изисква съзнателно да се отмени плитко дишане на гърдите и да се ангажират дълбоко, неофициално .

Ключови мускули и механика

  • Диафрагмата: Този голям, купол форма мускул седи под белите дробове. Когато вдишвате, тя се свива и изравнява, създаване на вакуум, който всмуква въздух в белите дробове. Издишване отпуска диафрагмата и изгонва въздух.
  • Тези мускули между ребрата помагат за разширяване и свиване на гръдния кош, добавяйки обем на белите дробове.
  • Коремните мускули: Те осигуряват подкрепа за диафрагмата и помагат да се устои на външното разширяване на корема по време на вдишване. Те също така контролират степента на издишване, от решаващо значение за постоянен въздушен поток.
  • Пелвичният под и долната част на гърба:[ Стабилен фундамент от вашето ядро и долната част на торса предотвратява прахосването на въздуха и намалява горната част на тялото напрежение.

Вдишайте чувство на долната част на корема разширява навън, а не гърдите си издигане. Това разширява долните бели дробове, където повече въздух може да се съхранява. Докато издишате, поддържа разширението активен, с помощта на коремните мускули нежно да контролира отпадането, а не срутване на гърдите. Това го сграбчва дишането пречи на гърлото от затягане и гарантира гладка, непрекъсната колона въздух.

Основни техники за контрол на дъха на сградата

Структурираният подход към развитието на дихателния контрол дава по-бързи и по-надеждни резултати. По-долу техниките са доказани за ниски месингови играчи на всяко ниво.

Диафрагматични дихателни дрилове

Започнете без инструмента си. Легнете на гърба си или се настанете удобно. Поставете една ръка на гърдите си и една на корема. Вдишайте бавно през носа си за четири броя, чувство на корема се издига. Издишайте през устата си за осем броя, освобождавайки равномерно въздух. Ръката на гърдите трябва да остане неподвижен. Повторете за 2 . 3 минути. Това retrains тялото ви да се ангажират диафрагмата ефективно.

Бавно обучение за издишване

Използвайте съскащ звук или инструмент за дихателен треньор. Вдишайте дълбоко за четири броя, след което издишайте с постоянен свистене за колкото е възможно по-дълго, поддържане на постоянен поток. Цел да достигне 15 . 20 секунди. Докато се подобри, удължават продължителността до 30 секунди или повече. Това изгражда капацитета на белите дробове и контрол.

Дълги тонове с динамично оформяне

Дългите тонове са златният стандарт за нисък месингов контрол на дъха. Изберете удобен терен в средния регистър. Изсвири постоянна бележка в мезофорте за 8...10 секунди, фокусирайки се върху равен, центриран звук. След това практикувайте кресцендо и декресцендо в рамките на един дъх: започнете пиано, растат да фортират над четири броя, след което намалява обратно към пиано над четири броя. Това упражнение подобрява способността ви да модулирате скоростта на въздуха и налягането без промяна на напрежението в обтегателната зона.

Фрази планиране и дъх Маркиране

Преди да свирите, бележи дъха си в музиката. Потърсете естествени фрази, крайни точки за почивка или моменти, в които можете да поемете бърз, но пълен дъх, без да нарушавате музикалната линия. Планирайте да вдишате във времето, а не да бързате. За ниски месинги, често срещана грешка чака до последния момент, за да диша, което води до плитък, шумен издихание. Вместо това, дишайте рано и напълно, използвайки метроном, за да засечете вдишването си над един ритъм.

Стъпка по стъпка Дишане контрол рутинна тренировка

Инкорпорация тази ежедневна рутинна в загрявка. Тя трябва да отнеме 10 год. и може да се направи с или без вашия инструмент.

  1. Проверка на възможностите:[ Станете или седнете с гръбнака си подравнени, раменете назад, но спокойни, и краката засадени.
  2. Вдишай спокойно: Дишай през носа си за четири броя, чувствайки, че корема ти се разширява.
  3. Издишай върху госнене: За осем броя, освободи въздух с постоянен съскащ звук. Повторете 4 .5 пъти.
  4. Дълъг тон върху единичната игра: [ Без инструмента, бръмчене на вашата уста или устни. Поддържайте удобна средна каса бележка за 8 .10 секунди. Фокусирайте се върху последователното телосложение и обем.
  5. По инструмента: Играйте ниско Bb (или инструментът ви е отворен фундаментал) за 10 секунди на мезо-пиано. Повторете в различни регистри: средно, горе и ниско.
  6. Динамични вариации: Изсвири постоянна бележка, като започнеш пиано, кресчендо да форте над четири удара, след това декресцендо да пиано над четири удара. Поддържане на постоянна интонация.
  7. Предизвикателството на капацитета: Вдишайте за четири броя, след което издишайте бавно, докато играете една нота за възможно най-дълго. Запишете максималното си време и се стремят да го увеличите седмично.
  8. Incorporate Tonguing: Повторете горните упражнения, но добавете legato и staccato articulations, гарантирайки въздушния поток остава постоянен между движенията на езика.

Специфични за инструмента съображения за играчите с нисък сутиен

Докато основните принципи на контрол на дишането се прилагат във всички инструменти с нисък месинг, всеки инструмент представя уникални изисквания.

Туба

Играчите трябва да развиват огромен капацитет на белия дроб и невероятно стабилен, бавно-движещ се въздух. Дълги тон упражнения на основните питчъри (BBb, CC, или F) са от съществено значение. Фокусирайте се върху освобождаване на въздуха ефективно гони или прекалено-разширяване, което води до оригване или обтегнат звук. Тубистите често се възползват от практикуване на контрол на дъха, докато лежат на гърба си, за да насърчи диафрагматично разширяване.

Еуфониев

Евфониум играчите се нуждаят от баланс на високоскоростен въздух за горната регистър и топло, бавно въздух за долната регистър. Тъй като euphoniums bore е коничен, тя реагира бързо на промени в въздушния поток. Практика срутени интервали в целия диапазон, за да се развие безпроблемно подкрепа въздух. Дишане атаки (започване на бележка само с въздух, не език) са отличен начин да се прецени вашата скорост консистенция на въздуха.

Тромбонен кост

Тромбоните играчи трябва да координират контрола на дишането с плъзгане, което добавя сложност. Често срещаният проблем е да се вземат плитки вдишвания по време на бързите плъзгащи се проходи, защото играчът бърза да се намести. Практика бавно глисанди, докато поддържа равномерно, стабилно въздушния поток. Дълги тонове във всички седем позиции, особено в ниския регистър (позициони 4 .7), изграждане на издръжливост и контрол на въздуха.

Бас тромбоун

Басис тромбон изисква дори повече въздух, отколкото стандартен тенор тромбон поради по-голямата си омразна и по-тежки мундщука. Играчите често се борят с ниско качество на звука, тъй като те не успяват да забавят въздуха си. Използвайте големо огледало упражнение: дишайте върху стъкло, сякаш го замъглява, след което прехвърли същата топла, бавна скорост на въздуха към рога. Практика педали и glissandi да засили стабилна колона въздух.

Общи предизвикателства и практически решения

Дори опитни ниски месинг играчи срещат пречки при развиването на контрол на дишането. Разпознаването на тези въпроси рано може да им попречи да станат вкоренени навици.

  • Почувствайте се без дъх по време на дълги фрази: Увеличете капацитета на белите дробове с упражнения за задържане на дъх (вдишване напълно, задръжте за 8 секунди, след което издишайте бавно). Също така, проверете позата си slouching ограничава разширяването на белите дробове.
  • Tone става ефирен или нефокусиран:[ Това често показва недостатъчна скорост на въздуха. Практика съскане упражнения за увеличаване на скоростта на въздуха, без да се тензизира гърлото си. Фокусирайте се върху по-бърз, по-компактен въздушен поток.
  • Напрежение на врата и на врата: Ако раменете ви се издигат, когато вдишвате, вие използвате дишане в гърдите. Съзнателно спуснете раменете си и дишайте в долната част на корема. Корпоративните нежни ролки на рамото и врата се простира преди практикуване.
  • Несъстоятелна динамика по време на бележка: Използвайте постоянен тон с дрон или тунер, за да следите стабилността на терена. Промените във въздушния поток трябва да бъдат гладки; избягвайте внезапни изригвания или колебания.
  • Не може да се играе меко в нисък регистър:[ Ниска месингова динамика изисква прецизен контрол на скоростта на въздуха. Практика играе ниска нота възможно най-меко, докато поддържа ядрото. Намалете обема чрез забавяне на въздуха, а не чрез намаляване на подкрепата.

Разширено управление на дишането техники

След като сте усвоили основите, въведете по-напреднали концепции, за да разширите вашите експресивни способности.

Кръгло дишане

Циркулярното дишане ви позволява да поддържате тон за неопределено време чрез вдишване през носа си, докато едновременно бутате въздуха, съхраняван в бузите през инструмента ви. Макар че не е необходимо за най-ниската месингова репертоара, може да бъде полезно за разширени солови проходи или съвременни произведения. Започнете с практикуване със сламка във вода: издуйте бузите си, след това изстискайте въздуха, докато вдишвате през носа си. Постепенно прехвърлете това на вашият мундщука.

Дишане атаки и изблици

А дъх атака (също така се нарича горно атака .) започва бележка само с въздушен поток, без език. Това упражнение разкрива всяка изоставане или неподчинение във вашата подкрепа въздух. Практика дъх атаки на средната и ниска регистър бележки, насочени към незабавно, чист старт. След това се редуват с езика атаки, за да се гарантира, че езикът не пречи на въздушния поток.

Контролиран Vibrato чрез въздушни импулси

Много ниски месинг играчи използват диафрагматично вибрато, за да добави топлина и изразяване. Пулс си въздух в редовна, нежна вълна . За 4 . 6 импулса в секунда. Практика на дълги тонове в постоянен терен, преди да кандидатстват за музикални пасажи.

Мултифонна поддръжка

Разширените играчи понякога изследват мултифониката (играейки повече от едно хвърляне едновременно) чрез пеене през рога. Това изисква изключителен контрол на дишането, защото трябва да разделите въздушния поток между пеене и бръмчене. Започнете с поддържане на нотка педал и бръмчене пета по-горе. Необходимостта от прецизно разпределение на въздуха ще задълбочи цялостния контрол, дори ако никога не извършвате мултифоника.

Включване контрол на дишането в ежедневната практика

За да направите дихателен контрол на навик, интегрирайте го в цялата си практика сесия, вместо да го изолирате като отделен елемент за загряване.

  • Оръжие (5 год.): Започнете с дихателни упражнения без рог: диафрагматично дишане, съскане и дишане задръжки.
  • Дълги изследвания на тон (10 год.): Играйте трайни бележки във вашия диапазон с разнообразна динамика. Използвайте метроном, за да измерите максималното си поддържане на времето и да се стремите към постепенно подобрение.
  • Scale и Arpeggio Work (10 .15 mins):[ Играйте везни в дълга, смътна мода, маркиране на дъха в логически точки. Фокусирайте се върху поддържането на последователен въздушен поток през целия модел.
  • Етюди или Repertoire (20 год.): Изберете пасаж, който включва дълги фрази или динамични крайности. Марк диша и практикува бавно, като гарантира, че всеки дъх е пълен и правилно поддържан.
  • Cool-down (5 минути): Краят с меки, ниски дълги тонове, за да се отпуснете вашата embouchure и да засили спокойно дишане.

Запишете се седмично, за да наблюдавате напредъка. Слушайте за тон последователност, динамична стабилност и фрази форма. Настройте скоростта и подкрепата си въз основа на това, което чувате.

Външни ресурси за по-нататъшно проучване

За да задълбочите разбирането си за контрол на дишането, помислете за проучване на тези онлайн ресурси. Те предлагат експертни прозрения и допълнителни упражнения за ниско месингови играчи.

Тези източници могат да допълнят вашата практика с професионални демонстрации и научни обяснения на дишането механика.

Ползи от супер контрол на дишането в изпълнение

Посветената практика за контрол на дишането дава ползи, които далеч не са просто в състояние да играят по-дълги ноти. Ниски месингови играчи, които овладеят въздушния поток опит:

  • Рич, резонантно качество на тон:[ Последователната въздушна подкрепа елиминира слаби или обтегнати звуци, като дава на инструмента ви пълно, топло ядро.
  • Повишава издръжливостта за дълги репетиции и концерти:[ Ефективно дишане намалява изчерпването на кислорода и мускулната умора, което ви позволява да играете по-дълго без изтощение.
  • По-голяма динамична нюанс: Можете да изпълните пианисимос, който шепне и фортира този рев, всички с прецизен контрол над въздушния поток.
  • Exprecisive frasing:[ С надежден капацитет на дъха, можете да оформяте музикални линии естествено, добавяне на рубато или интензивност, без да се нарушава потокът.
  • Редуцирана тревожност на изпълнението:[ Знаейки, че дишането е солидно ви дава един по-малко притеснение, освобождавайки ума си за музикално изразяване.
  • Вдъхновена интонация:[ Стабилен въздушен поток стабилизира терена, особено в ниските и високи крайници на вашия инструмент .

В крайна сметка, контрол на дъха не е само техническо невнимание това е двигателят, който захранва цялата си игра личност. Чрез посвещаване на времето всеки ден на тези упражнения и техники, ще изгради фондация, която подкрепя всяка музикална цел, която сте задали. Независимо дали се подготвяте за прослушване, изпълнение в ансамбъл, или просто играе за собственото си удоволствие, силен контрол на дъха ще направи всеки нисък месинг опит по-задоволителни и ефективни.

Започнете, където сте, прилага тези методи постепенно, и вашият контрол на дъха . И вашата игра . Ще се издигне до нови височини.