Aşağı Brass oynamaq üçün Nefes Aldırmaq

Niyə sobasiya Aşağı Brass Mastery Fondu

Boru, euphonium, trombone və bass trombone oyunçular üçün, hava avadanlıq istehsal etmək üçün ən kritik faktordur. daha yüksək səvəlli pirinç alətlərinin müxtəlif, daha çox qəbul etmək üçün hava həmçisi, daha çox ağız parçaları və daha uzun borular istehsal edir. Mühüməllif nefesi olmadan, texniki proficient player tone tutarlılığı, stamina və dinamik sıra ilə mübarizə edir. Bu yazı düzgün texnikiləşdir, müvafiqliyəsəssislər, müvabli tətivli tət təhsalatlar, müvabli tətivli tətivli təhsalatlar, tətivli tətivli tətivli təhətliyyatları, və fikirli tətivli təhsalatlar, mühsalativli təhsalatlar, və fikirli təhsalativli təhsalativliyə edir.

İnsan respublika sistemi əsasən qızıl oyun motor. Diaqram, intercostal kaslar və qarışıq kaslar hava sabit, preurized sütun yaratmaq üçün birlikdə işləyir. Aşağı pirinç oyunçular bu kasları güc və səviyyət üçün qazanmaq lazımdır. Aümumət daha çox hava səsək səsəsək səsəsliyidir; reallıq, nəzarət - gözəl və səsəfərli dayanıqlıqla başlayır. Hər böyük bir qızıl səsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsə, də və pulsuz.

Brass Oyunçular üçün sənayeli Nefeslərin Anatomisı

Nefes alma maşınlarının anlaşılması hava səviyyətini endirmək istəyən aşağı pirinç oyunçular üçün əsasdır. Reaktor sistemi səsək, diabet, rib kafes və giriş kasları daxildir. Hər bir komponent aşağı pirinç oyun üçün lazım olan sabit, preurized havastream istehsalında xüsusi rol oynayır.

Diaphragm: Sizin İlkin Air Pump

Diabet, inhalation zamanı aşağı əsaslanan səsək səsək səsək səsəksindən aşağı səsək səsək səsəviyə malikdir. pirinç oyunçular üçün, səsləndirici, boyun, omuzlar və ya göndərmə olmadan ağacaq. texniki kontrol edin, xəstəniz və bir ilə sırtınızda yalan. Siz inhale, xəsəniz sizin qəbul əvvəldən çıxmaq lazımdır. Bu bütün yaxşı dən yaxşı dəstəstəstəstəsəsətdir.

Diabet yalnız sizə qoşulmaq deyil - əvvəl edən prosesdə exhalation kontroldə rol oynayır:0Öndürlüdür, qəbul edilən simptomalizasiya . İndi səviyyət zamanı diabeti rahatlaşdırmaqla, sabit subglottal təzyiqi qorunmaq edə bilərsiniz. Bu, inkişaf üçün müsabiqə edən bir bacarıqdır.

Araşdırma və Abdominal Muscles: Support Sistemi

Sizin riblar arasında intercostal kaslar genişlənir və rib kafes sonra daha sonra konsepsiya. Güc intercostal kaslar daha hava almaq və exhalation dərəcəsini kontrol etmək imkan verir. Xarici kaslar, xüsusi transverse abdominis və retus abdominis, sabit hava aktı saxlamaq üçün counter Pressure verir. Sizin qayda əvvəl qaydaları hava itirən piston düşünün. Bu düzgün əvvvəl, exhalation boyunca sizin kemerline qarşı bir səsəsvi təzyiq hissir hiss.

Proqram və Hava Yolu

Pulsuz duruş səviyyətləşdirir və hava avadanlığı üçün bir şişenck yaradır. oturmaq zaman, sizin belinizi düz və sizin qızların omuzlarınızın üzərində uyğun tutur. Çöküş və ya geri qarşılaşdırmaq. Sizin rib kafes daha sonra və ön-to-back genişləndirmək üçün pulsuz olmalıdır. Saxlamaq: bir string gözləyin, omuzlarınızın rahat saxlamaq və səvəl səsəslə doldurmaq imkan verir.

Aşağı pirinç oyunçular arasındakı əsas duruş problemləri göstərir, qızılları çıxarır, və chin tucking. Bu alışkanlıkların hər biri 15-20%-ə qədər ağac gücü azaldır. Bu problemlərin təyin edilməsi və doğru bu problemlərin doğrulanması üçün bir aynanın önündən istifadə. Sizin alətiniz əlavə etməlidir, digər yol deyil.

Daxili Exhalation: Oyuncaq Core

Inhalation texnologiyası mühüm olsa da, exhalation nəzarət ən oyunçular səvəldir. məhsul başa çatdırmaq üçün başlanğıcdan sabit, presurized havastream edir. Hava geniş səvəlliyi - bir qızla çıxış deyil. Akvarium tam əsasla, sonra uzun bir içki qızı ilə hava doldurmaq, həmçinin də onuns saxlamaq. Bu, sabit dəstək təzyiq qorunması üçün qarşıları düşünün.

⁇ :0ÖVLƏR:0ÖVLƏR - klassik sözdən əvvəl alınan term - diqqəti xəstək səviyyətli təzyiq qarşısında saxlanılan nefes dəstəklərinin ideal dövrünü tapır. Aşağı pirinç oyunçular üçün appoggio, diqqqqətin aparılması və diqqqətin əsas müdafiq edir. Bu balans ən səvəlli və təhlükəli havastream istehsal edir.

Ümumi Nefes Aləti Hatalar və Fixes

İnkişaf oyunçuları səviyyəliyi qarşılayan diqqqətlər inkişaf edir. Burada ən çox problemlər və onları doğru necə.

Mistake	Symptom	Fix
Shallow chest breathing	Shoulders rise with each breath; low stamina; tense neck	Practice lying down with a book on your belly; the book must rise first. Do this for 2 minutes daily.
Over-inhalation before phrases	Tension in neck; rushing the breath; loss of control	Take 80% of your max, not 100%. Leave room for control. Practice with a metronome to avoid rushing.
Collapsing support at note endings	Tone wavers or fades unevenly; flat pitch	Practice sustaining into silence; keep air moving even after sound stops. Visualize the air continuing through the note.
Clenching throat or jaw	Strained, metallic tone; limited dynamic range	Use a "yawn" sensation to open the throat. Check in a mirror for jaw tension. Practice on a mouthpiece alone to isolate the issue.
Rushing through rests	Inconsistent phrase lengths; fatigue; poor breath planning	Subdivide rest beats and mark breath points in your music. Practice counting rests while maintaining your air support even before you play.
Holding breath in the throat	Click or hesitation at the start of a note; airy tone	Keep the throat open. Imagine the air starts in your abdomen, not your mouth. Practice "ha" attacks with no tongue.

Nefes Gücü və Control əməkdaşlığı yaratmaq üçün əsaslanan məlumat

İndi təhlükəsizlik, müasir, müasir təhlükəsizlik, səvəllik, səvəllik, səviyyə, sənaye, sənaye, sənaye, sənaye, sənaye, sənaye, sənaye, sənaye, sənaye, sənaye, sənaye, səyahət, sənaye, sənaye, səyahət, səyahət, səviyyət, səviyyəti, səviyyətəviyyəti, də, də də də dəfəvəvəvəvəvək də edir.

1. Diafragmatik Nefes Aldırma Avtomobili (No Instrument)

Sizin əvvəlki əvvəl əvvəl səsləyir. Bu proqramlar sizin horn almaq üçün beş dəqiqə dəyişdirə bilər.

⁇ :0Ölk-8 Nefes Cycle: 4 saniyə burun vasitəsilə inhale. Göndən genişləndirilməsi. 4 saniyə tutun. 8 saniyə qapılar ilə əlavə. Qarışıq 5 dəfə. Bu, diabet və qarşı arasında əsas kompüter interfeys edir.
⁇ :0Ölkək Nefes: Inhale ən ən əsas, sonra standart içmə saman vasitəsilə tam can, sabit hissing səs. 20 sans olmadan exhalation qarşısını almaq üçün birim. 30, 40 və 50 saniyə. qızıl qarşıq qarşısının geri çatdırılması.
⁇ :0Ölkəklik Nefes Holds: Ennaya maksimum gücü, sonra ağızınızı əlavə edin və tutmaq. Burundan hava az dəyişməsini, sonra bir daha saxlayın 4 dövrək, sonra yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş. Bu intercostal kas dayanacaq və təzyiq altında dəstəklik saxlamaq üçün xidmətinizi artırır.
⁇ :0Ölkə və Release: Üç sürətli "sniff" inhalations (her bir sniff bir üçüncü qaldırmaq), sonra 10 saniyə "ffffffffff" səsləndirilməsi hava azad. 10 dəfə. Bu sürətli şəkillər arasında lazım olan sürətli səsləyir.

2. Dinamik Variation ilə uzun Tonlar

Uzun tonlar nefes təhsilinin əmr və qapı, lakin onlar istəyə ilə işləmək lazımdır. Yalnız notları tutmaq - onları qeyd et. Havanın keyfiyyəti, yalnız müddət.

⁇ :0Ölkəkl ⁇ : bir pianisimo rahat orta qeydiyyatdan başlayır. 8 dövr, qeydiyyat və ton rəng qaynaqları üçün totissimo. Sonra decrescendo bir 8 dövründə pianissimo geri. Nefes yalnız sonunda. 60 BPM-də metronome istifadə edin. Nəfə bir bumps və ya səslə qarşılaşdırmaq ilə düz, lineer dəyişdir.
⁇ :0th Multi-Octave Long Tones: Aşağı F (yaxşı əlavə) tam dəstəkləyir 8 saniyə. nefesinizi yeniləndirməz, bir octave və 8 saniyə qarşısını alır. Sonra geri aşağı düşməyin. Bu, müxtəlif müqavilələr və qeydiyyatlar arasında nefes nəzarət. Daha yüksək not daha sürətli hava lazımdır;
⁇ :0Ölkədilmiş Tone Sustains: Borua və ya bass trombone, mezzo-forte tonları qurğunluq və səviyyəsiz saxlamaq üçün mümkün kimi uzun sürətli çəkmə. Pedal tonlar maksimum hava səmiyyəti və səviyyət dəstəkdir. Qarışıq sabitliyi təmin etmək üçün bir melodiya istifadə edin. 10 saniyə başlayır və 30 saniyə işləyin.
⁇ :0Ölkəklik seriyası Sustains: Aşağı B-flat, seriyanın hər harmonik (B-flat, F, B-flat, D, F, və s.) bir nefes hər bir dəyər üçün. Bu qatarış sürəti və ya səmiyyəti dəyişdirilməsi olmadan bütün qəbul dəyişdirir.

3. Nefes Emphasis ilə Lip Slurs

Lip slurs qırmızı dəyişikliklərində dəyişdirilməsi zamanı dəyişikliklərində dəyişikliklər ortaya çıxır. Daxili hava sürətinin qarşısını almaq və ya embouchure ilə qarşılaşdırmaq. Hava iş etmək lazımdır.

⁇ :0Ölçü Slur: trombone, 1st-ci mərkəzi və eyni əvvəl qədər geri bir glissando oynayır. Hava sabit tut; ikincil çəkirliyi müalicək. Boru və ya euphonium, bir valve birləşdirilməsi və iki dəfə arasında bir qur istifadə.
⁇ :0Ölçü: Əgər aşağı pirol, aşağı B-flat və B-flat an octave arasında səfər. Üçündə metronome istifadə edin = 60. 4 dövründən çox, 4 dövründə yüksək not tutur, sonra 4 dövründən aşağı səviyyət. məhsulsuz səslənir. "pop" və ya boşluğu duyarsan, havanı söyürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürürür.
⁇ :0Ölçü: B-flat major: Bb-D-F-Bb-D-D-D-Bb-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-D-k-kəs-kürəkt dəyişikliklər.
⁇ :0Ölçü: Aşağı F və F iki octaves arasında Slur. Boruda, bu, səviyyəli hava sürəti və embouchure kompüterini edən bir müddətdir. Bu, yalnız dilli bir nefes hücumu ilə praktika.

4. Qaynaqlar şəhəri Protokolu

Professional pirinç oyunçular çox Sam Pilafian və Patrick Sheridan kimi təhlükəsiz nefes rutinləri istifadə edir. Onların ƏsaslıFLT:0ÖlkəBreathing Gym metodolojisi həmçinin həmçinin gücü və effektivliyi yaradılmış vaxtlı təhlükəsizlik təşkil edir. Burada üç əsas təlimlər sistemdən uyğundur:

⁇ :0Ölk4-8 Nefes (Paced): 4 sayı üçün Inhale, 4, exhale for 8. 60 BPM metronome istifadə edin. Bir dərhal sonra, inhale 4, exhale 12. Üç dəfə. Bu, nefes gücünü artırır və exhalation vasitəsi vasitəsi vasitəsi zamanı səviyyə verir.
⁇ :0Ölkək Nefes: Inhale ən ən əsas, sonra güclü, güclü, müəyyən hava ilə səvəl kimi exhale. Sonra bir səfər olmadan bir daha səsək. Bu, sürətli, enerjili musiqi arasında səsl səslərə lazım olan sürəti simüle. 20 dəfə.
⁇ :0Ölkəkləşdirilmiş Şəkillər: Inhale tam, sonra yerdə yürüyə və silah sürətlə qayıt. 10 saniyə sonra Release. Bu intercostal gücü inşa və fiziki stress altında açıq hava yolu saxlamaq üçün təklif edir.

Nefes əməkdaşlığı Elmləri: Niyə Hava Həmrə daha yaxşı deyil

Bir çox aşağı pirinç oyunçular daha çox hava lazımdır inanır. əvvəl dəyişdirilməsi əsas məlumdur:0Öyüş sürəti və s.FLT:2[FLT]. hava səviyyəsi . Yavaş, hava geniş sütunu bir qaynaq, boruby tone; sürətli, odaklanmış sütun daha parlak, layihə səsləyir. Nefes nəzarət bu parametrlərini birləşdirmək üçün təlim. Bir dəyərilə sürətlə bilərsiniz.

Respiratory kas təhsil dəstək keyfiyyətli və pirinç oyunçularda qaldırılması təsir edilir. 2019-cu ildə Əməkdaşlıq:0) Sport'da Performans Analizi () mövcuddur ki, 8 həftəlik üçün bir respublika tərcüməçi istifadəçisi istifadəçinin maksimum səviyyət vasitəsi ilə əsaslaşdırılmışdır. Bu, daha uzun sözlər və daha tutarlı tonlara çevrilir. Ənfeksiya

Əsas səsləyici səsləyici səsənin əsaslıqları əsasən, əsaslıq səsləndirilməsi, səsləndirilməsi, səsləndirilməsi, səsləndirilməsi, səsləndirilməsi, səsləndirilməsi, səsər səsləyir.

"Sizin nefes yalnız qənaq deyil; Bu səs özüdür. əyəli, və siz aparıcı. - Arnold Jacobs, Chicago Symphony Orkestrasiyasının məhsulluqçu

Arnold Jacobs, oynayan və təhsil əsli oyunçuların əsrindən idarə edir, nefesin müxtəlif bir avadanlıq kimi hiss etməlidir. O, ayrı bir fəaliyyət kimi "bir nefes almaq" fikrini dəstəkləyir və səssli enerji kimi nefes düşünmək üçün oyunçular qarşısını edən. Onun yanaşma geniş mövcuddur ki, mövcuddur ki, məhsullar qeyd edildi:0.Arnold Jacobs əsas sayt.

Nefes Aldırılması Problemlərinin Gündəki təhlükəsizlik

Nefes işi bir neçə olaraq olmamalıdır - hər bir praktiki seansın əsas olmalıdır. Aşağıdakı istilik sıra və monitorinq üsulları bir alış-veriş etmək kömək edəcək.

Qızıl-Səfərlik (15 dərhal)

ağız parçasına qarşıdan əvvəl işləyən hər hansı bir praktika sessiyası ilə başlayır. Bu, respublika sistemininə qarşılaşdırılması və sizin praktikin geri qarşısını almaq üçün tone əlavə edir.

2 dərhal: Diaphragmatic nefesi (e.g., 4-8 dövrü, saman nefes). düzgün formasını təmin etmək mümkün kəssində yerdə Li.
⁇ :0Ölkə3 dərhal: Yalnız hava ziyarəti əsaslanan uzun tonlar. bir melodi istifadə edin və meydança sabitliyi dinləyir.
⁇ :0Ölk3 dərhal: Lip slurs davamlı hava avadanlıq. sadə intervallar və arpeggios üçün inkişaf.
⁇ :0Ölk: Dynamic control (pianisimo to fortissimo and back) on the one ⁇ . Tone mərkəzi və sabit meydançasını saxlayın.
⁇ :0Ölk: 5 dəqiq: Müəllif monitorinq dəstəkkləyir və ya səviyyətlər oynayır. Sizin musiqi və onlara qarşı saxlayın.

Texnologiya ilə İnkişaf

Sizin qeyd edirim haqqında müasir geri məlumat almaq üçün alətlər istifadə edin. Telefonunuzda sadə səsm rekorer ən yaxşıdır - uzun ton oynayan və hər dalğa və ya qaynaqlıq dinləyir. Daha inkişaflı cihazlar daxildir:

⁇ :0Ölçü proqramlar: Bu, bir pirinç aparıcı geri əvvəlliyini mimics verir. 5 dər gün üçün bir istifadə edən respublika kasları gücləndirir.*FLT:2ÖlçüBreath Builder və ⁇ FLT:4ÖlkLung aşağı müqavilə və yavaş nefesi nəzarət kimi artır.
⁇ : Pro Metronome Əgər hansı bir çox apps xüsusi vaxt imzaları və akses nümunələr yaratmaq üçün imkan verir.
⁇ :0Ölkək keyfiyyətli texnologiya proqramı: Spektro və ya FLT kimi Apps:2ÖlkəkLəkLəkLəkLək Sizin səs harmonik content göstərir. Sabit, təmizlənmiş əsas və aydın overtones; dalğanlıq sənayesi kimi göstərir və inharmonik səsləyir.
⁇ :0Ölkək qəbul ölçüləri: ⁇ FLT:2]SpiroPro sək inspirator və genişsəviyyəsi ölçülə bilər, sizin respiratoriyası səviyyəsi üzrə məlumat verir.

Nefes Aldırma üçün mental Focus

Nefesin qaydası də fiziki deyil; Bu, ruhi mühiti edir. Oyun oynamaq üçün praktikindən əvvəllik, səviyyənizi daxil olmaq üçün bir an aparmaq. sözdə, ağızdan və alətlə düzgün səyahət hava səyahətini səviyyətləndirir. Bu qanunluq güclüyi və tutarlılığı azaldır. Həm oyunçular yoga və ya meditasyondan faydalanır; həmçinin fərkanıqlıq və rahatlıq hissəsi.

Bu ruhi təsviri təşviq edin: Bir söz oynamaqdan, gözlərini yaxın və bir tam nefes almaq. Siz exhale kimi, Sizin qarışıqdan səyahət bir düz line düşünün, boğazınızla və otağa daxil. Siz oynamaq zaman, səs bu şəkildən gəlir. Bu visualization sabit, təkrarlı hava axtarışı və hava qarşısını almaq üçün impaksiyasını azaldır.

Bütün bir araya gətirin: 4-cü illik Nefes Aldırma Planı

Konsulantlığı daha dəfəliyyatdan daha vacibdir. 15 dərəcək qəbul iş gündə artıq, bütün oyun zamanı plus baxış. Aşağıdakı plan müvəxəssislər inkişaf edir.

⁇ :0Ölkə 1: Fondu Master Diabetatik səviyyə və saman exhalations. 30-ikinci saman exhale üçün Aim. Sabit dinamik ilə bir meydança uzun tonlar əlavə edin. Havanın başa çatdırılmasından sonra düzgün bir həyata keçirmək üçün aşağı doğru yola düşməsini hiss edin.
⁇ :0Ölkə 2: Control dinamik swells və octave slurs təklif. zaman üçün metronome istifadə edin. Hava dəstəksində zərqli qaydaları müəyyən etmək. Xüsusilə qeydiyyat və dinamik arasında giriş xüsusiyyətləri. istiqamətlər və dinamik arasında giriş xüsusiyyətləri əlavə edin. istiliklə istiqamətinizə 4-4-8 nefes səyahət dövrünə əlavə edin.
⁇ :0Ölkə 3: Endurance nota 20 saniyə uzun ton dərhal artdırır. Boru və bas trommboz oyunçuları üçün pedal tones əlavə edin. arpeggio slurs və enerji xidmətlərini təklif edin. Təkliflər arasında daha sürətli nefes almaq real oyun şərtləri arasında. 5 dərhal gün üçün bir nefes təchizatçı cihaz istifadə edin.
⁇ :0Ölkə 4: İnteqrasiya Nefes planlaşdırma baxmayaraq zaman etudes və ya repertoire oynayır. Sizin musiqi Mark nefes. sürətli və ya qarşı bir qayda məsləhətsiz nefes dəstəyir. Özünüzü bir parça oynayır və nefes idarəsini təsdiq edin. Sizin əlavə dəstəkləyiniz və onlara xüsusi bir xüsusiyyət göstərir.

Uzun müddətli inkişaf üçün son fikir

Improving qaynaqlıq sürətli bir düzelmə deyil; Bu ömür boyu bir arayışdır. Hava gücü və nəzarət artırdığı kimi, yeni musiqi səsmilləri kilidini açmaq - fərdi səsməsindən, uzun sürətli sənayelərdən sürətli texniki keçirmək üçün güclü pianissimos güclü. Həmçinin qaldırdığı zaman əsaslara geri dön. Sizin nefesiniz sizin əsas: onu qorunmaq, onu qorunmaq və ona əbul edir.

Daha ətraflı oxumaq, məlumatları araşdırmaq:0.com Arnold Jacobs miras və ya Patrick Sheridan's Nefes Jim ən müxtəlif günlər üçün. Hər bir böyük aşağı pirinç səs böyük bir nefes ilə başlayır - Sizin səsli, səviyyə, və pulsuz. nefesin səyahət yalnız daha yaxşı bir oyunçu olmaq səyahətdir, lakin daha səsəri və səri bir musiqidaşı.