የተዋቀረ የልምምድ ፕሮግራም ለዝቅተኛ ብራዚላውያን አስፈላጊ የሆነው ለምንድን ነው?

በቱሮምም ፣ በዩፎኒየም ወይም በቱባ ላይ የተዋጣለት አነስተኛ የናስ ሙዚቀኞች ብዙውን ጊዜ ግልጽ የሆነ እቅድ ሳይኖራቸው የመጫወት ልማድ ሊኖራቸው ይችላል። አንድ የሞቀ የሙቀት ፣ የታወቁ ጥቂት ነገሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፤ ከዚያም ብዙ እድገት እንዳታገኙ ሊጨርሱ ይችላሉ። ሆነ ብሎና የተደራጀ የልምምድ ፕሮግራም ዓላማ የሌለውን ነገር ወደ አንድ ነገር ማሻሻልና አንድ ዓይነት ማሻሻል ሊለውጥ ይችላል። በዕቅድ አማካኝነት ቀስ በቀስ ትሠራዋለህ ፤ በሳምንታትና ወራት ውስጥ በጽኑ ጽናትን ለማሳደግና ለረጅም ጊዜ በጠንካራነት ለመግፋት ትረዳለህ ።

በጣም ዝቅተኛ ለሆነ የናስ ተጫዋች ሰውነት ከፍተኛ ነው። የትንፋሽ መኮንኑ በጥንቃቄ መከታተልና በጣም አስፈላጊ ነው። በጣም ከፍተኛ የሆነ ሥራ ከዕረፍት ጋር የሚተካከል ፕሮግራም ነው፣ ይህም ችግር ቀስ በቀስ ይጨምርሃል፤ ችሎታህን ያለማቋረጥ ለመገንባት ያስችልሃል። ከኮሌጅ በፊት የተማሪዎችን ወይም የፍቺን አጠቃቀም የሚወስነው ነገር እያንዳንዱን ደቂቃ የልምምድ ፕሮግራም ያስቀምጣል።

አሁን ያለህን ችሎታና ግብ ማመዛዘን

አንድ ዓይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ከመመኘትህ በፊት አሁን ያለህን ችሎታና ምኞት በሐቀኝነት መርምር ።

  • ሊሠራ የሚችል የልምምድ ሰዓት:] በሳምንት ምን ያህል ቀናት ልታሳልፍ ትችላለህ? አንድ ፕሮግራም ከወትሮው ጋር የሚስማማ ነው? እውነታ - ህግ የጋራ ጉዳዮችን ከረጅም ጊዜ በላይ
  • Short-term vs. ለረጅም ጊዜ ግቦች: ለምርመራ እየተዘጋጃችሁ ነው፣ ከፍተኛው መዝገብህን እያሻሻልክ ወይም ይበልጥ ግልጽ የሆነ ድምፅ እየፈለግህ ነው? ቢያንስ ሦስት ትክክለኛ ግቦችን ጻፍ። በኤስMART የጊዜ አጠቃቀም: የተለየ፣ ሊረጋገጥ የሚችል፣ አጠቃቀም፣ ጠቃሚ እና የጊዜ ገደብ ነው።
  • Strengths እና ድክመት:] አንዳንድ ጉዳዮች የምትታገሉበትን ቦታ ለይተህ እወቅ፡፡
  • ፊዚክስ ሁኔታ: ስለ ማንኛውም የመድከም ልማደኛነት፣ ስለምንቋጭ፣ ስለመንገጭ ወይም ስለ መንገጭላ ጥድፊያ አስተውሉ። እነዚህ በክፍሎቹ መካከል ያለውን የዕረፍትነት ደረጃ ያሳዩአችኋል፡፡

አንድ ሰው በኦርኬስትራ በተቀዱ ጽሑፎች ፣ በዝግጅቶችና በቁጥሮች ላይ በማተኮርና በዝግመተ ለውጥ ዘዴዎች ላይ እንዲያተኩር ለማድረግ ተጨማሪ ጊዜ ሊመድብ ይችላል ።

ዝቅተኛ የመሰሉ ልማዶችን የሚያጠነክሩት ቁልፍ ነገሮች

በእያንዳንዱ ሰዓት ላይ የምታሳልፈው ጊዜ በደረጃህና በግብህ ይለያያል ፤ ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው ሚዛኑን የጠበቀ እድገት ለማድረግ አስተዋጽኦ ያደርጋል ።

ሙቀትና ረጅም የርቀት ቶኖች

በፍጹም ሳትጨርሰው ይውላሉ። ቀለል ባለ አፍ ቅብዓት - ትኩረት በቋሚነት፣ በይበልጥ ጫፉ ላይ. ከዚያም ወደ ረጅም ቶኖች በመሣሪያው ላይ ይጫናሉ። እያንዳንዱ ማስታወሻ ለ4 እስከ ስምንት ድረስ የሚምታክት ሲሆን በቋሚነት አየር ፈሳሽ ነገር ላይ ትኩረት ያደርጋል, ቋጥኝ ውዝግብ እና ውብ ድምፅ. ረጅም ቶኖች የአፍ ቁጥጥርን፣ የቃና እና የጆሮ ሥልጠናን ያዳብራሉ። እንዲሁም ወደ ጣዕም የሚጠይቀው ነገር ከመሄዳችሁ በፊት ውጥረትን ይገልጣሉ። ተግባሮች የተሰጣቸውን ክምረተሲኬት ዲስኦክሲቲካል ዲስኦርቶማቲካል, ዊስተም ሮቦዶች (መጫወት በሶቶቶርቶርም ውይይይት እና ኢንቶኒሽን) እና ሺንችሚንግ ሞንድ ፕያኖ[FLT: 2]]]]] ከ[FLT: 2] እና ከጀርም በኋላ ወደ ወደ ወደ ኋላው በመደምደሚሚምድድሚሚሚሚሚሚሚሚሚሚሚ

የቴክኒክ እንቅስቃሴ

ይህ ምሰሶ የጣትን መረብ ፣ የስላይድ ስልት ፣ የሽንት ስላይት ማጣራትና የቱቦ ቅንብር ይገነባል ።

ምሬትና መነጽር

ድረ ገጾችን በቴክኒክ ወይም በሙዚቃው ውስጥ የሚደረጉት ጥቂት የዜማ ቅንጣቶች ናቸው፡፡

ራይት እና ብርሃን ማንበብ

በደመ ነፍስ የሚዘጋጁ የንባብ ችሎታዎች በጊዜ ሂደት አዲስ ወይም ሌላ ዓይነት የንባብ ልማድ ሊኖራቸው ይገባል ።

ቅዝቃዜና ማገገም

እያንዳንዱን ክፍለ ጊዜ ከአምስት እስከ አሥር ደቂቃ የሚመዝኑ ዘና ያሉና በጣም አነስተኛ የሆኑ ጨዋታዎችን በመጫወት ያጠቃልላል። በዝግጅቱ ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ የሚዘልቅ ፣ ቀለል ያለ የጉንጭ ጅማት ወይም ቀለል ያሉ ዘፈኖች ጡንቻዎች ዘና እንዲሉና ላክቲክ አሲድ እንዲፈጠር ያደርጋሉ። ተገቢው ቁጥቋጦ መጠነኛ በሆነ መንገድ መወጠር መተንፈስ ውፍረትና ውጥረት እንዳይፈጠር ስለሚያግደው በሚቀጥለው ቀን ያለ ውጥረት እንደገና ለመለማመድ ያስችልሃል፡፡

ለተለያየ ጊዜ የሚደረጉ ውሳኔዎች

በምላሹ በጊዜ ፕሮግራም ላይ በወጣህ ግብ ላይ ፣ በጉልበትና በንቃት በምትጠቀምበት መሣሪያ ላይ ተመሥርተህ የጊዜን ድርሻ አስተካክል ።

15-አርብ ቀን ፕሮግራም

  1. 3 ደቂቃ: - የፊት ክምር የሚጮኽ ሲሆን ረዥም የንብ ምታት (በአየር ላይ የሚያተኩር)
  2. 5 ደቂቃ: - አንድ ዓይነት ስኬል ወይም የሻጋታ እንቅስቃሴ ።
  3. 4 ደቂቃ: - አንድ አጭር የሬዲዮ ወይም የሬዲዮ ጣቢያ ክፍል ።
  4. 3 ደቂቃ ፦ ለስላሳ ማስታወሻና ለስላሳ የሆነ ውዝግብ ይዘህ ቁጭ በል ።

30-አማርኛ

  1. 5 ደቂቃ: - ሞቃትና ረጅም ጣት (አምባጓሮዎች)
  2. 10 ደቂቃ: - የቴክኒክ እንቅስቃሴ (መጠንቀቂያ ፣ አርፔጂዮስ ፣ የንፈር መውጊያ ፣ ቁመና) ።
  3. 10 ደቂቃ ፦ ጨረር ወይም ሬፕርቶሬ (የአንድን ጥቅስ ዝርዝር ሐሳብ በዝርዝር) ።
  4. 5 ደቂቃ ፦ የማንበብ ወይም የማንበብ ችሎታን የሚቀሰቅሱ ልምምዶችን ከመጠቀም ይልቅ ማውራት ።

60-አቅላይ ቀን መቁጠሪያ

  1. 10 ደቂቃ: ሞቃትና ረጅም ቶን ከዶሮዎች ጋር ይራመዳል፡፡
  2. 15 ደቂቃ: - የቴክኒክ እንቅስቃሴ (መሣሪያዎች በሙሉ ቅርፊት ፣ የንፈር መጎተቻና ከሜትሮኖሚ ጋር የሚወዳደሩ ምላሶችን የሚጨምረው) ።
  3. 15 ደቂቃ: - ህክምና (ለምሳሌ ላታቶ ወይም ሁለት ዓይነት ቋንቋ) በተገጠመ አንድ የቴክኖሎጂ ፈተና ላይ ትኩረት አድርግ ።
  4. 15 ደቂቃ ፦ ሪፐርቶሪ (አቅም ሆነ ቀስ በቀስ በትክክለኛነት መደረግ አለበት)
  5. 5 ደቂቃ: - ማንበብ ወይም መሳል + ቅዝቃዜ ።

90-አርብ ቀን ፕሮግራም

  1. 15 ደቂቃ: ሞቃት ሞቃት (ለረጅም ጊዜ የሚዘልቅ የንጋት መረብ፣ የይለፍ ቃና እና የሁለት አውሮፕላኖችን መሃላ አውሮፕላኖች)
  2. 20 ደቂቃ: - የቴክኒክ እንቅስቃሴ (መጠንቀቂያ ፣ የሻንጣ ቅልጥፍና ፣ በተለያየ ጊዜ በቶሞስ ሜትሮኖሚ አማካኝነት የሚደረግ ጥናት) ።
  3. 20 ደቂቃ: - ውፍረት (በሁለት ተቃራኒ የሆኑ ቅመሞችን (አንድ ሊሪካል) አንድ የቴክኒክ ሥራ) ።
  4. 25 ደቂቃ ፦ ሪፐርቶሪ (አዳዲስ ክፍሎችን ፣ የጨርቅና የጨርቅ ክሮችን ተማር ፤ ለመገመት ሞክር ።
  5. 10 ደቂቃ ፦ የማንበብ ችሎታ ፣ ጆሮ የማዳመጥ ሥልጠና (መግባባት ፣ የጉምሩክ እድገት) ወይም የጉምሩክ እንቅስቃሴ + ቅዝቃዜ ።

ሳምንታዊ የስብሰባ እቅድ (የተመራማሪ ወይም የቅድመ ኮሌጅ ተማሪዎች)

በቀን ውስጥ ከ90 ደቂቃ በላይ ካለህ በእያንዳንዱ መስክ ያለህን ሥራ ለማጠናከር በሳምንቱ ውስጥ በየጊዜው ወደ ቦታው ዘወር ብለህ መዞርህን አስብ ።

  • ]Monday:] በትርጉም ልምምድና በሚዛን በሁሉም ቁልፍ ላይ ትኩረት ማድረግ. ተጨማሪ ጊዜን በሥረተ ምሕጻረ ንድፎች ላይ ማሳተም
  • Tuesday: ጥልቅ ሥራ በኦርኬስትራ ወይም በሶሎ ሬፐርቶሬ ላይ
  • ዕለተ ል: Etudes እና የማየት ንባብ.]
  • Thursday: መለኪያ እና አርፔጂዮስ የተለያዩ አርቲኮሎጂስቶች፤ ማካተቻ ወይም የጃዝ ንድፎችን አከታትሎአሲዶስ
  • Fright: ሙሉ ሩጫ ሬፕርቶየር ፤ መዝግበው ከመመዝገባቸውም በላይ ራሱን ይመረምታሉ
  • Saturday: ብርሃን ልምምድ: ድምር ቦታዎችን እና የባለሙያ ተጫዋቾችን ክፍት ቦታ ማዳመጥ
  • Sunday: ሙሉ እረፍት አለዚያም እንዲያዳምጡ ብቻ ነው፡፡

ምርጫዎች

እያንዳንዱ መሣሪያ በጥቅሉ ሲታይ ለናሱ ዝቅተኛነት የሚሠራ ቢሆንም ትኩረት ሊሰጠው የሚገባው አካላዊና ቴክኖሎጂ የሚጠይቅበት መንገድ ግን እያንዳንዱ መሣሪያ ነው ።

ትሮምቦል

ስላይድ በሌሎቹ የፊትና በሌሊት ጨረር ላይ በሚደረጉ የፍጥነት ለውጦችና በፍጥነት በሚለዋወጡ የሲዲ ውጦች መካከል ያለውን የሌሎችን እንቅስቃሴ ጨምሮ ለቦታው አጠቃቀም ተጨማሪ ጊዜ ማሳለፍ ያስፈልጋል። በዓይን የማመሳከሪያ መሣሪያ ሳይጠቀሙ አንዳንድ ጊዜ ከመጠቀም ይልቅ ጆሮህን እያንዳንዳቸውን ቦታ ለማግኘት አሠልጥኑ። ሊፕስፖንጅ በተለይ በክፍሎቹ ላይ ያለውን የማዕዘን መያዣነት ለስለስ ያለ ለስላሳነት እንዲቀጥል በጣም አስፈላጊ ነው፡፡

ዩፎኒየም

የኦውፎኒየም ተጫዋቾች ብዙውን ጊዜ የሚያተኩሩት በሌሪሲካል ጨዋታዎችና በዜማዎች ላይ ነው፡፡

ቱባ

ቱባ ልዩ የሆነ የአፍ ጠረን እና ወደፊት የሚደመር ድምፅ ያስፈልገዋል። በዋናው የሒሳብ ሒሳብ ውስጥ ያሉት ረጅም ድምፁን የሚነጣጠሉ የንቀት ድምፆች ናቸው - የቃጠሎህን መሠረት ይገነባሉ። የቱባ ልምምድ ያለ መሣሪያው መቆጣጫ የውስጥ ቧንቧን ለመፍጠር ይጠቀምበታል። የቱባ ተጫዋቾች በተለይ ደግሞ ድምፆች ሊሰነዝሩ በሚችሉበት የላይኛው መዝገብ ላይ ተጨማሪ ጊዜ ማሳለፍ ሊያስፈልግ ይችላል። የቱባ ተጫዋቾች የፖም ድምቀትን ለማሳመርና ለመቆጣጠር ከፍተኛ ድብደባውን ለመጠቀም ከፍተኛ ጥረት ማድረግ ያስፈልጋል። ምክንያቱም የቱባ ክፍሎች ብዙውን ጊዜ ቅልጥፍናቸውን የሚቆጣጠሩበት የፈጠንና የሚተጣጠፉበትን መስመር ለመጠቀም የሚቻልበትን ጊዜ ግማሽ ወይም አራተኛ ጊዜ በመጠቀም የፖምፍ መረብ ለመጠቀም ያስፈልጋሉ፡፡ ቱባ ተጫዋቾችም በእያንዳንዱ ቀን ድምዳሜ ላይ የሚጠቀሙት ተጠቃሚዎች በጣም አነስተኛውን የፖሊፕ ስርጭት ለመጠቀምን ያጠነጥ ።

የሚያጋጥሙንን የተለመዱ ፈተናዎች መቋቋም

የናስ ተጫዋቾች ብዙውን ጊዜ አንዳንድ እንቅፋቶችን ይጋፈጣሉ ።

  • ታንዱራንስ: ቀስ በቀስ ብርታት ይሠራ። የልምምድ ጊዜ በሳምንት ከአምስት ደቂቃ በማይበልጥ ፍጥነት ጨምረህ። በቋሚነት ሥልጠና ተጠቀም - በጥቂት የቴክኖሎጂ ሥራ መጫወቻዎች 30 ሴኮንድ ካስቀነ በኋላ ለግፊኬት ማሳያ ያስፈልጋል
  • የጉልበት ቁጥጥር: የአተነፋፈስ እንቅስቃሴ ከማሽኑ ውጭ ይለማመዳል:: ለአራት ቁጥሮች ወደ ውስጥ ያስገባል፥ አራት ጊዜ ይውጣል፤ ስምንት ጊዜ ይውጣል። ኢንኦክራሲያዊ "የስፖርት" የስፖርት ፕሮግራም በፓትሪክ ሽሪዳን እና ሳም ፒላፊያን የተባለው መጽሐፍ ላይ የንፍስ ቋሚዎች። በፈቃድ ላይ በንብረት ክሬንዶ/ዴክሬስኒዶ የዳግማንን የደርሶላ አጠቃቀም ለማጠናከር ይሞክራሉ።
  • Ranging ግርፋት: ከፍታ ወይም ዝቅታ ኖት አትጫን። የቃን ምሰሶ እና የቃን ግርዶስ ግርፋትን ቀስ በቀስ ለማስፋት። ዝቅተኛው መዝገብ ዘና ያለ ፣ ክፍትና ንጹሕ አየር ያስፈልገዋል፤ ከፍ ያለው መዝገብ ፈጣን አየር እና ጥብቅ ማዕዘን ያስፈልገዋል. የሙያው ክላሲያን ክላሲዎች ለውስጥ ዒላማው ድምፅ.
  • የደም ፍሰትን ለማራመድ የሚውለውን ሞቅ ያለ የሙቀት ጭነት አቁም:] በልምምድ ወቅት አጭር ቁርስ ውሰድ - በየ20 ደቂቃ አንድ እስከ ሁለት ደቂቃ ዕረፉ። ሕመም ከሆነ ወዲያውኑ
  • motivation mononeps: አነስተኛ የዕለት ተዕለት ትርዒቶችን አንዴ በሳምንት አንድ ጊዜ ለመድገም ፈልገህ ዕድገትን ጀምር። በሳምንት አንድ ጊዜ በምላሹ አንድ ማኅበራዊ ፎረም ወይም ኢንተርኔት ላይ ለኃላፊነት ተቀዳሚ። በየጊዜው ዘፈን እንዳይለቃቀም በየጊዜው ሽያጭ ማድረግን ይመርጣል። እንደ አዲስ መጠን በየሳምንቱ እንደ መማር ወይም አንድን ምሥጢራዊ ሥርዓት እንደመለማመድ፡፡

ውጤታማ ለሆነ ሥራ የሚያገለግሉ መሣሪያዎችና ሀብቶች

ቴክኖሎጂንና ሕትመትን በመጠቀም የልምምድ ጊዜህን በተሻለ መንገድ መጠቀም ትችላለህ ።

  • ሜትሮኖም እና ሚነር: እያንዳንዱ ፕሮግራም ተጠቀምባቸው። በዶሮ የተሳለ ማሽን ያለው ማሽን ወደ ውስጥ እንድትገባ ይረዳሃል። ሜትሮኖምን ወደ ትንንሾቹ ክፍሎቹ (8 ኖታዎች ወይም አሥራ ስድስት) ለመጠቀም ritmical approuting.
  • ሪዝሌክሽን መሣሪያ: ልምምድህን መዝግብና በችኮላ አዳምጥ። ይህ ቅብጸት ጉዳዮችን፣ ስፖንጅ እና የድምፅ ችግሮችን ይገልጣል ሲጫወት የሚናፍቀው ነው። ቀላል ስሌት ወይም አንድ የተወሰነ ዘጋቢ
  • Practee መጽሔት: ጹሑፍ ቀን፣ አቅጣጫዎች፣ ልምምድ እና አስተያየቶች። ምን ውጤት እንደሠራና ወደፊት ማሻሻል እንዳለብህ ልብ በል። በሳምንታት ጊዜ ላይ ምሥጢሮችን እና እድገቶችን ትመለከታለህ።
  • Method መጻሕፍት: ለትሮምምቦ, ትንታኔ የአርዳን' Famous Methor ወይም Roucht Melodicus Etudes .euphonium እና tuba መጽሐፎችን በመጠቀም ቀላል ማሻሻያዎች; በተጨማሪም ምርምር Bordogni Vocalis ]] ለምዕድ ሊረዲዶች ሁሉ. Flexibilitys ከማርcMcDun ወደ ዕለት ሞቃት ፎቶማዎች.
  • የኦንላይን ሪሶብ: እንደ [[FLT: 2]] ድረ ገጾች እንደ [Freathing Gym] የተደራጀ የአፍ ልምምድ. BandWorld ቤተ መጻሕፍት አነስተኛ ናስ መገጣጠሚያዎችና ቁሳቁሶችን ይሰጣል. ለመሰላትና ለጂኦ improviation, [[] JazzAccice]]] ተግባራዊ ሂደቶችን ወደ ሁሉም ደረጃ. ] yeoduug.com tuba ገጽ ለጦባ ተሳታፊዎች ግሩም ነገሮች አሉት።
  • ፕራይቨት መምህር ወይም አሠልጣኝ: ምንም ነገር የግል አስተያየትን አይተካም፡፡

ፕሮግራምህን አሟጥጥጥ

አንድ የሙያ ፕሮግራም ከልጆችህ እድገት ጋር የሚጣጣም ነው፡፡ በትክክለኛው ጊዜ ከገባህ በኋላ በዋናው ክፍሎች ዙሪያ እቅፍ አድርግና በተሻለህ መጠን አጥርተህ አጥርተህ አጥርተህ አጥርተህ ውለው ። ፕሬዚዳንት በሳምንት ሦስት ሰዓት የሚሸፍን የማራቶን ፕሮግራም በሳምንት አንድ ጊዜ ይጎናጸፋል። ሰውነትህን አዳምጥ ፣ የማወቅ ጉጉትህን እና ትናንሽ ድሎችን አክብር። ልምምድህን ሆን ብለህ በመገንባት በቋሚነት እድገትህን ከፍተህ ከሙዚቃህ ጋር ያለህን ግንኙነት ከፍተህ ታጠናቅቀዋለህ። ጉዞው በጣም አስፈላጊ ነው ነገር ነው ነገር ግን ደመወዝ ያለው ፣ ድምፅን የሚቆጣጠርና ምንም ጥረት የማታደርግበት ዘዴና ጥረቱን የሚያረካው ጥረቱ በጣም ከፍተኛ ነው ።

አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ወይም ልማዶችን በምትጠቀምበት ጊዜ አዳዲስ ችግሮችን ተተካ ።